Чем кормить ребенка после рвоты в 2, 3, 4 года, что есть можно и нельзя

Содержание
  1. После остановки рвоты правильное питание является обязательным!
  2. Чем кормить ребенка после рвоты и поноса
  3. Что нельзя?
  4. Что можно есть и пить при тошноте и рвоте?
  5. Кормление во время острой стадии
  6. Правила питания после рвоты для взрослых
  7. Что нужно есть
  8. Что нельзя есть
  9. Восстановление организма
  10. Полезные советы
  11. Полностью или частично ограниченные продукты
  12. Таблица запрещенных продуктов
  13. Овощи и зелень
  14. Фрукты
  15. Ягоды
  16. Грибы
  17. Орехи и сухофрукты
  18. Крупы и каши
  19. Мука и макаронные изделия
  20. Хлебобулочные изделия
  21. Кондитерские изделия
  22. Шоколад
  23. Сырье и приправы
  24. Молочные продукты
  25. Мясные продукты
  26. Колбасные изделия
  27. Птица
  28. Рыба и морепродукты
  29. Масла и жиры
  30. Напитки безалкогольные
  31. Особенности приготовления пищи для ребенка после рвоты
  32. Основные принципы питания при диарее
  33. Какие продукты можно кушать?
  34. Продукты, запрещенные во время диареи
  35. Особенности приготовления блюд для детского меню
  36. Чем поить малыша?
  37. Как кормить дошкольников после однократной рвоты?
  38. Первый день (питание при рвоте)
  39. Отравление: причины и последствия
  40. Симптомы отравления
  41. Правила готовки, нюансы
  42. В первые сутки
  43. На 2 и 3 день
  44. Кормить ли ребёнка в острый период?
  45. Примеры рецептов при рвоте
  46. Рисовая каша с яблоками
  47. Овсяный кисель
  48. Паровой омлет
  49. Мясное суфле
  50. Чем опасно нарушение пищеварения
  51. Что можно кушать в первые часы после рвоты?
  52. Лечебная диета
  53. К разрешенным продуктам после приступа относятся
  54. Нельзя давать после приступа
  55. Лечение
  56. Первая помощь
  57. Безопасные народные способы
  58. Противорвотные препараты для детей
  59. Советы доктора Комаровского
  60. Чего нельзя делать при рвоте
  61. Разрешенные, запрещенные продукты
  62. Виды
  63. Как и когда можно вернуть ребёнка в обычный пищевой режим после прекращения рвоты

После остановки рвоты правильное питание является обязательным!

  1. Во-первых, важно поддержать ослабленного ребёнка и вернуть силы организму.
  2. Во-вторых, особая диета поможет быстро восстановить микрофлору слизистой оболочки пищеварительных органов.

Дело в том, что при частой рвоте непременно происходит нарушение работы пищеварительной системы. Поэтому питание после остановки рвотной реакции должно быть щадящим и восстанавливающим.

Чем кормить ребенка после рвоты и поноса

Важно в течение первых суток часто поить ребёнка – то есть, обеспечить организму достаточное количество поступаемой жидкости. Такая мера устранит интоксикацию и поможет быстрее вывести вредные вещества. Необходимо давать:

  • травяные отвары (шиповник, липа, ромашка);
  • некрепкий чёрный чай;
  • минеральную воду без газа;
  • компот из сухофруктов.

Кормить ребёнка нужно начинать только на вторые сутки после прекращения рвоты. За это время пищеварительная система придёт в норму и начнёт процесс восстановления своих функций. Каждая мама должна знать, что меню после рвоты должно быть ориентировано на причину, которая вызвала реакцию.

Например, если рвота была вызвана стрессом, то можно без проблем продолжать привычный ребёнку рацион питания. Другое дело, когда рвота и расстройства стула вызвано инфекцией или отравлением.

Что нельзя?

Однозначно нельзя давать ребёнку в течение первых дней тяжёлые для переваривания продукты. К ним относятся:

  • рыба;
  • мясо;
  • груши, сливы, виноград;
  • сладости и сдоба;
  • сырые овощи;
  • сливочное масло;
  • подсолнечное масло;
  • колбасы и копчёности;
  • ячневая крупа;
  • перловая крупа;
  • пшенная крупа;
  • газированные напитки.

Все вышеперечисленные продукты вредны для ослабленных отравлением или инфекцией пищеварительных органов. Такой едой ребёнку можно нанести вред и усугубить плохое самочувствие малыша.

Что можно есть и пить при тошноте и рвоте?

Существуют продукты, которые с медицинской точки зрения разрешается пить и кушать в момент спазма желудочно-кишечного тракта, а есть еда, находящаяся под категорическим запретом. Поэтому взрослым людям, испытывающим столь неприятную симптоматику, рекомендуется включить в свой рацион питания следующую пищу и питье:

  • взять лимон, разрезать его на тоненькие дольки, засыпать 1 чайной ложкой сахара, подождать 15 минут и употреблять по несколько кусочков, дабы стимулировать выделение пищеварительного сока и ферментов;
  • пить кипяченую или минеральную воду комнатной температуры (также подойдут ягодные соки, морсы, компоты);
  • злаковые каши, приготовленные на молоке (рисовая, гречневая, овсяная);
  • легкие овощные супы, заправленные небольшим количеством постного масла, либо же мясной бульон из курицы с гренками;
  • салат из огурцов, небольшого количества помидоров, петрушки, укропа (последний вид зелени особенно хорошо помогает снять спазм гладких мышц желудка и облегчить симптомы тошноты).

Несмотря на то, что данная пища считается легкой для органов системы пищеварения и быстро переваривается в полости ЖКТ, в период активного проявления рвотного рефлекса, еду следует пережевывать максимально часто.

Само питание должно быть дробным, основанным по принципу частых подходов к столу, но маленькими порциями.

Кормление во время острой стадии

Не все, что можно есть ребенку при рвоте, принесет пользу. Если малыш вовсе отказывается от еды, не стоит насильно заставлять кушать.
Если одновременно с рвотным рефлексом наблюдается диарея, вместе с потерей жидкости теряются полезные элементы и нарушается водно-солевой баланс. В данный период нужно давать крохе как можно больше питьевой воды, чтобы восполнить содержание электролитов. Специалисты рекомендуют пить воду после каждого похода в туалет или каждые полчаса.
Если малыш отказывается от воды, необходимо заставить выпить жидкость. Детям старшего возраста можно давать мятный чай или отвар шиповника. Полезно употреблять минеральную или подсоленную воду (негазированную), а также напитков из сухофруктов. В первые сутки при рвоте стоит ориентироваться на вкусовые предпочтения ребенка. Если он не любит сухофрукты, не стоит заставлять пить компот.
Для восстановления водно-солевого баланса необходимо применять препараты электролитов: Хумана, Регидрон и др. Порошок разводят в воде и употребляют каждый час небольшими порциями. Если сразу выпить весь раствор, он может повторно вызвать рвоту.
Ребенку после рвоты можно кушать только на следующий день. Диета при отравлении включает в себя употребление определенных продуктов:

  • каша из рисовой крупы;
  • каша из гречневой крупы
  • подсушенный пшеничный хлеб;
  • кисель (содержит в составе крахмал, который характеризуется вяжущим действием).

По истечении первых 6-12 часов вводят в рацион вареные овощи, печеные яблоки и кисломолочную продукцию без добавления красителей. Диета при поносе и рвоте не должна включать продукты со слабительным эффектом.
Для ребенка грудного возраста на прикорме при отравлении необходимо давать только мамино молоко. Это идеальный продукт, который легко усваивается. Прикорм после заболевания вводится постепенно. В этом случае не стоит давать препараты электролитов, поскольку грудное молоко способно восстанавливать все необходимые вещества при их потере.

Правила питания после рвоты для взрослых

Поесть лучше, когда баланс жидкости восстановлен. Желательно подождать 6 часов. Если больной не голоден, еду заменяют тёплым питьём. Когда возникает потребность в еде, к обычной пище привыкают поэтапно.

Что нужно есть

После отравления можно съесть сухари, печенье без добавок, масел, полужидкие продукты – каши на воде, пюре, кисель. Возможно употребление куриного супа, лапши без жира. Жирная пища вызывает метеоризм. При тошноте можно ограничиться питьём.

Через два дня, если не тошнит, в рацион добавляют яйцо, йогурт с низким содержанием жира, некислый творог, варёные, приготовленные на пару овощи. Слабость – последствие рвоты. Чтобы восстановиться, организму необходим белок. Варёная курица без шкурки, рыба, мясо на пару – прекрасные источники белка, микроэлементов. Витамины, минералы восполнят бананы, печёные яблоки.

Что нельзя есть

Возвращаться к привычному рациону следует постепенно. Лучше исключить продукты, раздражающие желудок, на 2-7 дней. Еда должна легко усваиваться и помогать восстановлению микрофлоры. Диета заключается в отказе от следующих категорий еды:

  • Жареное и жирное. Ферменты, способствующие расщеплению жиров, вырабатываются слабо из-за нарушения работы желудка.
  • Острое и обильно приправленное. Приправы ещё больше раздражают пищеварительную систему.
  • Кислое. Повышенная кислотность ухудшит самочувствие.
  • Копчёное и консервированное.
  • Свежие фрукты и овощи.
  • Сладкое: шоколад, десерты с кремом и на масляной основе, варенье.

Сливочное масло, молочные продукты, свежие или маринованные помидоры, соусы (майонез, кетчуп) могут стать причиной повторной рвоты, возникающей после тошноты. Кофе, какао, свежие хлебобулочные изделия также нежелательны.

Восстановление организма

Весь период восстановления соблюдают питьевой режим. Добавляйте отвары ягод, компоты. Нормализовать состояние пищеварительной системы помогут отвары трав, обладающих противовоспалительными свойствами (ромашка, зверобой), яблочный сок. Следите, чтобы температура еды и напитков была оптимальной. Горячее или холодное вызывает раздражение желудка. Продолжительность соблюдения диеты зависит от самочувствия. Взрослый сам решает, через сколько дней к обычному питанию. После сильной рвоты период восстановления занимает до трёх недель. Продукты должны быть свежеприготовленными. Магазинные субпродукты, супы из пакета не едят, искусственные продукты ухудшат состояние.

Полезные советы


Чтобы питание ребенка было сбалансированным, определите, дефицит каких питательных веществ испытывает его организм. Для нормальной работы печени после отравления, а также улучшения обменных процессов, в рационе должна присутствовать пища, богатая белками.

Идеальной пищей станет отварная курятина, рыба нежирных сортов, гречка, свежий кефир с минимальным процентом жирности, простокваша, йогурт без добавок. Блюда должны готовиться на пару или методом варки без добавления масла и приправ.

Конечно, выше перечислено совсем мало продуктов, но лучше не расширять рацион ребенку хотя бы 7 дней, чтобы дать организму окрепнуть.

Употребление жиров стоит минимизировать, так как они усиливают давление на печень, что организму после рвоты совсем не нужно.

Кормление пищей с высоким содержанием углеводов спровоцирует процесс брожения, усилив нагрузку на желудок, что также нежелательно.

Полностью убрать из рациона нужно:

  • все острые приправы и соусы, даже если они сделаны своими руками;
  • кислые соки;
  • газировку;
  • консервы и домашние засолки;
  • черный хлеб;
  • редьку, редиску, капусту, бобовые;
  • перловку.

Убрать из меню следует продукты, которые могут спровоцировать вздутие живота. Не стоит давать больному кукурузу, свеклу, горох, огурцы, виноград, фасоль, апельсины.

Полностью или частично ограниченные продукты

Рацион питания при рвоте у детей запрещает употребление любой выпечки и хлебобулочной продукции, концентрированных бульонов и супов на их основе, каш на грубых крупах (пшено, перловка, ячневая крупа), сыров, жирных кисломолочных продуктов, сливок и сметаны.

Исключаются из рациона: жирные сорта красного мяса и мясо водоплавающих птиц, рыбы, твердые животные жиры, колбасные изделия, консервированные продукты, копчёности, фаст-фуд, полуфабрикаты, бобовые, маринады, соления.

Не допускается употребление грибов, свежих овощей, фруктов, а также острых и пряных приправ и специй, острых соусов, кетчупов и майонезов, шоколада, мороженого. Из напитков не рекомендуется употреблять пакетированные соки, колу, крепкий чай и кофе, газированные напитки.

Таблица запрещенных продуктов

Белки, гЖиры, гУглеводы, гКалории, ккал

Овощи и зелень

овощи пряные 2,8 0,5 5,3 36 овощи бобовые 9,1 1,6 27,0 168 овощи консервированные 1,5 0,2 5,5 30 брюква 1,2 0,1 7,7 37 капуста 1,8 0,1 4,7 27 капуста квашеная 1,8 0,1 4,4 19 капуста цветная 2,5 0,3 5,4 30 лук репчатый 1,4 0,0 10,4 41 огурцы 0,8 0,1 2,8 15 огурцы консервированные 2,8 0,0 1,3 16 огурцы соленые 0,8 0,1 1,7 11 редис 1,2 0,1 3,4 19 редька белая 1,4 0,0 4,1 21 репа 1,5 0,1 6,2 30 помидоры консервированные 1,1 0,1 3,5 20 чеснок 6,5 0,5 29,9 143

Читайте также:  Как правильно сдать кровь на холестерин: подготовка к анализу, правила сдачи

Фрукты

груши 0,4 0,3 10,9 42

Ягоды

виноград 0,6 0,2 16,8 65

Грибы

грибы 3,5 2,0 2,5 30 грибы маринованные 2,2 0,4 0,0 20

Орехи и сухофрукты

орехи 15,0 40,0 20,0 500

Крупы и каши

кукурузная крупа 8,3 1,2 75,0 337 перловая крупа 9,3 1,1 73,7 320 пшеничная крупа 11,5 1,3 62,0 316 пшенная крупа 11,5 3,3 69,3 348 ячневая крупа 10,4 1,3 66,3 324

Мука и макаронные изделия

макароны 10,4 1,1 69,7 337

Хлебобулочные изделия

хлеб древнерусский зерновой 9,6 2,7 47,1 252 хлеб ржаной 6,6 1,2 34,2 165

Кондитерские изделия

конфеты 4,3 19,8 67,5 453 пирожное 3,8 22,6 47,0 397

Шоколад

шоколад 5,4 35,3 56,5 544

Сырье и приправы

кетчуп 1,8 1,0 22,2 93 майонез 2,4 67,0 3,9 627 соус соевый 3,5 0,0 11,0 58 уксус 0,0 0,0 5,0 20

Молочные продукты

молоко 4.5% 3,1 4,5 4,7 72 сливки 2,8 20,0 3,7 205

Мясные продукты

свинина 16,0 21,6 0,0 259

Колбасные изделия

колбаса с/вяленая 24,1 38,3 1,0 455

Птица

курица копченая 27,5 8,2 0,0 184 утка 16,5 61,2 0,0 346 утка копченая 19,0 28,4 0,0 337 гусь 16,1 33,3 0,0 364

Рыба и морепродукты

рыба вяленая 17,5 4,6 0,0 139 рыба копченая 26,8 9,9 0,0 196 рыбные консервы 17,5 2,0 0,0 88

Масла и жиры

жир животный 0,0 99,7 0,0 897 жир кулинарный 0,0 99,7 0,0 897

Напитки безалкогольные

кола 0,0 0,0 10,4 42 лимонад 0,0 0,0 6,4 26 пепси 0,0 0,0 8,7 38 чай черный 20,0 5,1 6,9 152

Особенности приготовления пищи для ребенка после рвоты

Основная задача продуктов, которые ребенок употребляет через 24–48 часов после рвоты, хорошо усвоиться и не раздражать слизистую оболочку детского желудка. С этой целью еда для малыша измельчается блендером или при помощи ситечка.

Крупы следует доводить до разваристого состояния, маленьким детям их можно растирать в кисель. Рисовые и геркулесовые отвары благотворно скажутся на работе желудочного тракта ребенка. Пюре и всякого рода кашки не должны содержать сахар. Наиболее ценной является свежеприготовленная пища.

Вся пища, которую родители дают ребенку есть в самые первые дни после рвоты, тушится, варится, или проходит паровую обработку. Горячая еда крайне нежелательна, впрочем, как и холодная – могут травмироваться нежные стенки желудка.

И не забывайте: кушать ребёнку захочется не сразу.

Основные принципы питания при диарее

Кроме того, обычная еда содержит жиры, специи, грубую клетчатку и может действовать раздражающе на кишечную стенку, вызывая вздутие живота, колики и боль. Облегчить состояние больного можно с помощью специально подобранного щадящего рациона. Особенности диеты при поносе:


  • Пища должна легко перевариваться. Это необходимо для того, чтобы питательные вещества успели всосаться за укороченный период прохождения по кишечнику.
  • Больному нужно давать пищу пюреобразной консистенции. Жесткая пища дольше переваривается и травмирует чувствительную слизистую.
  • Необходимо придерживаться щадящей температуры. Еда не должна быть горячей или холодной.
  • Питание должно быть дробным, а порции — небольшими по объему.

Какие продукты можно кушать?

Родителей захворавшего малыша интересует вопрос: чем кормить ребенка при поносе? Больной, страдающий диареей, теряет большое количество питательных веществ и воды, поэтому диета должна быть подобрана таким образом, чтобы организм мог извлечь из съеденной пищи как можно больше пользы. Профессиональные диетологи предлагают таким больным воспользоваться специально разработанной стандартной диетой. Для легкости запоминания ее назвали BRAT-диетой. Данная аббревиатура означает следующее:

  • B — bananas (свежие бананы или пюре из них);
  • R — rice (рисовая каша на воде);
  • A — apple sauce (пюре из печеных яблок);
  • T — toаst (сухарики из белого хлеба или галеты).


Эта диета адаптирована для расстройств кишечника, связанных с диареей, и помогает быстро и эффективно восстановить нарушенное пищеварение. Включенные в нее продукты легко перевариваются и не раздражают чувствительные стенки кишечника. Рис содержит большое количество крахмала, а яблоки и бананы — пектины. Оба вещества обладают обволакивающим и легким закрепляющим действием. Бананы и яблоки имеют приятный вкус, поэтому их охотно едят дети.

Кроме перечисленных продуктов, ребенка, страдающего от поноса, можно кормить хорошо разваренной на воде овсяной или гречневой кашей, пюре из тушеных кабачков и тыквы, киселем из ягод. Если острый период позади, то в рацион включают овощные супы на некрепком бульоне, кисломолочные продукты низкой жирности, паровой омлет, тефтели из курицы и постной говядины, нежирный творог. В восстановительном периоде от протертых блюд переходят к пище кусочками — такая консистенция стимулирует работу кишечной мускулатуры и помогает восстановить ее тонус.

Больной ребенок имеет плохой аппетит и может отказываться от некоторых продуктов. Настаивать и насильно кормить в этом случае нельзя, так как стресс ухудшает самочувствие малыша и провоцирует понос. Пусть ребенок сам выберет из предложенных ему блюд. В первые дни аппетит может отсутствовать из-за сильной интоксикации. В кризисный период необходимо акцентировать внимание на жидкости, а по мере выздоровления добавлять в меню рекомендуемые продукты.

Продукты, запрещенные во время диареи

Лечебная диета при поносе важна не менее, чем назначенные доктором лекарственные препараты. Пища, проходящая через пищеварительный тракт, может ускорить или замедлить выздоровление, поэтому родители должны очень тщательно выбирать продукты, исключив нежелательные. К запрещенной при поносе еде относятся:

  • молочные продукты, особенно свежее молоко (присутствующая в них лактоза вызывает процессы брожения, вредные для воспаленного кишечника);
  • свежие овощи и фрукты (содержат кислоты и много клетчатки);
  • фасоль и другие бобовые (вызывают метеоризм);
  • черный хлеб;
  • специи;
  • сладости;
  • кофе, какао, шоколад;
  • газированные напитки;
  • жирная пища;
  • высокопереработанные продукты с консервантами и наполнителями в составе.

Особенности приготовления блюд для детского меню

Чтобы приготовить еду для ребенка с кишечным расстройством, не требуется каких-то особенных кулинарных навыков. Блюда, из которых состоит лечебная диета, готовятся из разрешенных продуктов обычными для детского питания способами. Несколько несложных правил, которые помогут организовать питание малыша на период недомогания:

  • выбирайте только свежие и экологически чистые продукты;
  • продукты можно варить, тушить или запекать, но нельзя жарить;
  • готовьте небольшими порциями;
  • солите умеренно;
  • избегайте сахара и специй;
  • есть надо дробно, каждые несколько часов;
  • не забывайте поить малыша между приемами пищи.

Питание малышей до года отличается от рациона детей постарше. Если ребенок находится на естественном вскармливании, то отменять его из-за присутствия в нем лактозы нецелесообразно. Возможный нежелательный эффект от лактозы с лихвой компенсируется полезными веществами, которыми богато материнское молоко. В нем содержатся иммуноглобулин А и лизоцим — два мощных фактора защиты, помогающих организму бороться с инфекцией и способствующих восстановлению пищеварительной функции. Этого аргумента достаточно, чтобы продолжать кормить малыша грудью во время болезни.


Деткам до года, находящимся на искусственном вскармливании, дают смеси, не содержащие лактозу. Если годовалые дети помимо молока получали какие-то дополнительные продукты (овощные или фруктовые пюре, кефир), то их употребление лучше отложить до нейтрализации острых явлений.

Чем поить малыша?

В период расстройства пищеварения кишечник утрачивает способность всасывать воду, и с каждой дефекацией организм теряет около 200 мл жидкости. В результате малыш страдает не только от интоксикации, но и от обезвоживания. У детей 2-4 лет и младше нет больших запасов воды в организме, поэтому они находятся в группе риска по обезвоживанию. Потеря воды вызывает серьезные нарушения метаболизма и может быть опасна для жизни ребенка. Признаки дегидратации:

  • бледная, вялая кожа с синюшным оттенком;
  • пониженная эластичность кожи;
  • отсутствие мочеиспускания в течение нескольких часов;
  • плач без слез;
  • пониженный мышечный тонус;
  • сухой язык и потрескавшиеся губы.

Детей с признаками обезвоживания срочно госпитализируют в детское отделение, где проводят регидратацию. Малышам вводят внутривенно специальные солевые и питательные растворы. Одновременно с введением жидкостей осуществляется контроль работы сердца и других органов с помощью специальной аппаратуры.

Чтобы не допустить обезвоживания, родители должны уделять большое внимание количеству выпиваемой ребенком жидкости. Она должна поступать в организм с каждым приемом пищи и между ними. Врачи не рекомендуют давать чистую воду, так как она часто провоцирует рвоту. Гораздо лучше всасываются растворы для регидратации, которые можно купить в аптеке или приготовить самим. Примеры аптечных растворов: Регидрон, Орасал. Раствор домашнего приготовления состоит из воды, соли, сахара и соды.

Многие дети отказываются пить солевые растворы из-за их своеобразного вкуса. Решить проблему помогают разные напитки, которые можно предложить малышу:

  • компот из сухофруктов (яблок и груш);
  • отвар шиповника;
  • несладкий чай;
  • отвар ромашки;
  • отвар изюма;
  • отвар черники.


Все жидкости усваиваются лучше, если их давать небольшими порциями. Грудничков отпаивают с помощью бутылочки с соской или из ложечки, а дети постарше пьют напитки из детской поилки или чашки.

Как кормить дошкольников после однократной рвоты?

Для ребенка детсадовского возраста также важна связь с поносом, повышением температуры (признаки указывают на вероятную инфекцию). Если общее состояние после рвоты не страдает, не тошнит, температура нормальная, то после 5–6-часового перерыва, когда давалось только питье, можно разрешить есть после рвоты:

  • жидкую кашу, приготовленную на воде (овсяную, рисовую, гречневую);
  • подсушенный пшеничный хлеб без корок или сухарики;
  • яйцо всмятку;
  • пюре из вареных овощей (картофель, морковь, кабачки);
  • протертый свежий нежирный творог;
  • кефир.

От кисломолочных смесей с добавками фруктов и ягод лучше воздержаться. Каши и кефир разрешается слегка подслащивать. Со второго дня при отсутствии повторной рвоты меню расширяется за счет нежирных супов, отварных блюд из фарша (котлеты, фрикадельки, тефтели). В пюре добавляют сливочное масло. Необходимо исключить возможность перекармливания. У ребенка появляется аппетит, и он просит поесть что-нибудь «вкусное».

Через несколько дней полностью восстанавливается привычный режим и объем питания в соответствии с возрастными ограничениями. Диета после рвоты Педиатр

Первый день (питание при рвоте)

chem_kormit_rebenka_posle_rvoty_2
Что дать ребенку после рвоты? Главное правило – обеспечить ребенка достаточным количеством воды. Рвоту часто сопровождает диарея, организм теряет жидкость. Воду нужно пить понемногу, но часто, небольшими глотками. Подойдет кипяченая вода (из фильтра или «канистр», но ни в коем случае не из-под крана) и минеральная вода без газа. Начинать давать что-то помимо воды можно только убедившись, что состояние ребенка пришло в норму, рвота остановилась, ушло напряжение в животе и спазмы. Тогда можно дать ребенку компот из сухофруктов – отличный источник витаминов и микроэлементов. Полезным будет и отвар шиповника, но его лучше давать в том случае, когда ребенок уже пробовал такой отвар.

В ближайшее время после рвоты, даже если состояние стабилизировалось, лучше ограничиться компотом и водой, такой режим можно соблюдать до суток без вреда для здоровья малыша. Обычно пищу начинают давать через несколько часов после прекращения рвоты, и, конечно, по желанию ребенка. Не стоит давать ему еду, если он этого не хочет. Жидкие диетические каши (овсянка, рис, гречка) – вот что можно кушать ребенку после рвоты, спустя некоторое время.      Добавлять пищу необходимо по чуть-чуть, буквально по столовой ложке за прием, делая перерывы в 2-2,5 часа.

Отравление: причины и последствия

Пищевое отравление – интоксикация пищеварительного тракта при употреблении в пищу испорченных или неправильно приготовленных продуктов питания. Этот вид инфекции – самый распространённый случай среди годовалых детей.

Инфекция не распространяется при использовании свежих, съедобных, правильно приготовленных блюд. Соблюдая должный уход за малышом, личную гигиену, употребляя в пищу свежие, вымытые в тёплой воде с мылом овощи, фрукты, инфекция не побеспокоит грудничка. При несоблюдении правил в организм с продуктами питания попадают вредные микроорганизмы:

  • стафилококки;
  • кишечная палочка;
  • протей;
  • клебсиеллы.

При попадании в незрелую микрофлору детского организма возбудители быстро распространяются, вызывая интоксикацию, сальмонеллёз, дизентерию, эшерихиоз, другие опасные инфекции. Заболевания опасны, без соответствующего лечения приводят к неблагоприятным последствиям.

Симптомы отравления

Яркие симптомы отравления ребёнка:

  • резкие боли в желудке;
  • внезапное ухудшение самочувствия;
  • бледный цвет лица;
  • диарея; Диарея у малыша
  • повышение температуры тела;
  • тошнота;
  • частая рвота.

Малыша сильно тошнит, появляется понос. Температура может подскочить, понизиться. Описанные симптомы требуют немедленного осмотра врача. Симптомы могут возникать при обычной температуре.

При обострении заболевания у детей отсутствует аппетит, доктор Комаровский рекомендует постоянно давать пить малышу водно-солевые растворы, компоты, кисели.

При восстановлении пищеварения учитывают свойства продуктов усваиваться организмом. Неправильно подобранное питание приведёт к несварению.

Правила готовки, нюансы

Чтобы диета помогла справиться с болезнью, важно не только правильно подобрать меню, но и готовить пищу, соблюдать режим питания.

  1. Есть часто, около 5-6 раз в день, но понемногу. Так, первые 3 дня диеты объем пищи не должен превышать 200 мл, потом ее количество можно увеличивать. Маленькие порции легче усваиваются, нагрузка на раздраженную слизистую пищеварительного тракта уменьшается, он быстрее восстанавливается.
  2. Продукты отваривать, готовить на пару. Все блюда перетерать, подавать в виде пюре. Мясо для фарша прокручивать 2 раза. Такую пищу легче переварить, желудок не перегружается и быстрее заживает.
  3. Нельзя есть холодные или горячие блюда. Они способствуют рвоте, раздражают слизистую пищеварительного тракта. Разрешены только теплые блюда, температура которых не превышает 50 °C.
  4. Необходимо снизить количество соли до 7 г в день.

В первые сутки

В первый день после сильной тошноты и рвоты от пищи лучше отказаться. Сделать это не сложно, после отравления у многих пропадает аппетит. Нельзя насильно кормить больного, но и заставлять голодать не нужно. Можно сварить нежирный куриный бульон с сухариками из белого хлеба, сделать сладкий чай. Разрешено картофельное пюре без масла и соли, жидкая рисовая каша.

После отравления нужно много пить. Количество выпиваемой жидкости должно быть не менее 2,5 – 3 л, комнатной температуры. Пить понемногу, а иначе спровоцируете рвоту. Кроме кипяченой воды разрешены компоты из сухофруктов, зеленый чай, отвар шиповника, чай с липой, шалфеем, ромашкой. Обильное питье помогает справиться с обезвоживанием, состояние начнет постепенно улучшаться.

На 2 и 3 день

На вторые сутки можно есть, но не все подряд. На завтрак приготовить рисовую или овсяную кашу на воде без масла. На обед съесть овощной или куриный бульон с сухарями. Разрешены вареные овощи в перетертом виде или картофельное пюре. Не забывайте про обильное питье.

На третий день, кроме вышеперечисленных блюд, можно отварить, приготовить на пару куриную грудку, кусочек нежирной рыбы. Разрешены и паровые котлеты, но только из куриного или индюшиного мяса. Уже можно включать в меню постные супы.

Кормить ли ребёнка в острый период?

У ребёнка в разгар болезни наблюдается полное отсутствие аппетита. Но родители всеми возможными способами пытаются накормить ребёнка, что делать не рекомендуется.

В острый период заболевания кормит ребёнка не следует.

Желудочно-кишечный тракт не способен переварить пищу, да и кормление ребёнка является неэффективным, так как приём пищи провоцирует рвоту.

Примеры рецептов при рвоте

Для восстановления после рвоты взрослому пациенту, равно как и ребенку старше 3-х лет, будут полезны следующие блюда.

Рисовая каша с яблоками

Ингредиенты:

  • риса – 250 гр;
  • воды – 500-600 мл;
  • яблоки – 1 шт;
  • соль, сахар, мед, изюм – по вкусу.

Промойте рис под проточной водой несколько раз, пока жидкость не станет полностью прозрачной. Можно также залить крупу холодной водой на ночь, а потом слить осадок.

Пол-литра воды налейте в кастрюлю и поставьте на огонь. Удобно использовать чугунные емкости или мультиварку – так каша получится разваристой и душистой.

После того, как вода закипит, добавьте соль и засыпайте промытую крупу. Накройте кастрюлю крышкой, уменьшите огонь на плите.

Очистите яблоко от кожуры, удалите семена, нарежьте некрупными ломтиками. Когда рис будет почти готов, добавьте яблочные дольки, немного сахара или меда. Можно бросить щепотку промытого изюма.

Подавайте кашу к столу теплой, но не горячей. Добавлять сливочное масло не нужно.

Овсяный кисель

Овсяный кисель – традиционное блюдо русской кухни. Но гастроэнетрологи рекомендуют использовать не народные рецепты, а овсяный кисель Изотова. Этот напиток был придуман отечественным врачом-микробиологом в 1922 году.

Овсяный кисель Изотова полезен при любых нарушениях пищеварения, особенно при панкреатите, язвенной болезни желудка, а также при разбалансированности обменных процессов. Он укрепляет иммунитет, обволакивает слизистую, нормализует биохимический состав крови и устраняет дисбактериоз. Готовится напиток так:

  • Засыпьте в стеклянную банку 0.5 кг молотых овсяных хлопьев (обычных, не «быстрого приготовления») и залейте 3.5 л воды, доведенной до кипения. Туда же введите 0.5 стакана кефира или биойогурта. Закройте банку крышкой, укутайте полотенцем, оставьте в теплом месте на 2 суток.
  • Через два дня аккуратно достаньте банку, слейте верхнюю жидкость в отдельную емкость. Она послужит полуфабрикатом для приготовления киселя. Такой состав полезен при пониженной секреции желудка
  • Остаток крупы промойте чистой водой и также соберите ее отдельно. Этот раствор будет более слабым. Он рекомендуется при нормальной кислотности.
  • Слитую жидкость (первую или вторую, на выбор) отстаивайте 10-12 часов, профильтруйте с помощью сифона, затем поставьте на малый огонь. Доведите до кипения, проварите, регулярно помешивая.
  • В конце добавьте соль, сахар по вкусу. У вас должна получиться густая однородная масса. можно употреблять ее в виде напитка или смешивать с другими ингрединтами.

Паровой омлет

Ингредиенты:

  • свежие яйца – 3 шт;
  • вода или нежирное молоко – 250 мл;
  • растительное масло – 1 ч.л.;
  • соль – щепотка.

Разотрите яйца с солью, добавьте воду, перемешайте. Смажьте маслом чашу пароварки или мультиварки, вылейте смесь. Выберите соответствующий режим и готовьте 15-20 мин.

Мясное суфле

Ингредиенты:

  • мясо нежирных сортов – 300 г;
  • яйца – 4 шт;
  • белый хлеб или булка – 90 г;
  • нежирные сливки – 0.5 ст.

Отделите желтки от белков, последние поставьте в холодное место на 5-10 мин. Выньте хлебный мякиш, залейте сливками на четверть часа, затем добавьте желтки, посолите, перемешайте.

Взбейте охлажденные белки, добавьте к другим ингредиентам. Выложите в смазанную маслом форму и запекайте полчаса.

Чем опасно нарушение пищеварения

Частый понос и рвота очень опасны в детском возрасте. Наибольшую угрозу представляет обезвоживание. Его признаки: вялость при поносе

  • вялость, слабость и сонливость;
  • бледность и сухость кожи;
  • редкое мочеиспускание;
  • урина темного цвета с резким запахом;
  • резкое снижение давление;
  • западение глаз и образование темных кругов;
  • впадение родничка у малышей первого года жизни.

Интенсивная потеря жидкости может привести к нарушению функционирования основных систем органов, вызвать необратимые изменения в головном мозге и даже смерть.

Кроме этого, быстрое прохождение пищи не дает усвоиться полезным веществам. Если понос беспокоит ребенка очень часто, возможно отставание в физическом развитии.

Основная задача родителей — восстановить потерянную жидкость. Сделать это можно с помощью некоторых растворов (Регидрон, Оралит), минеральной воды без газа либо чая с ромашкой и шиповником. Детям до трех лет при интенсивном обезвоживании ставят внутривенные капельницы.

Что можно кушать в первые часы после рвоты?

Чем кормить ребенка в этот период, должен рассказать врач. Если у вас нет возможности посетить специалиста, нужно сделать все, чтобы не навредить и без того ослабленному организму. Начинать питание после приступа рвоты желательно с сухариков, постного куриного бульона, нежирной рыбы или разваренного риса.

что делать после рвоты

Не повредит малышу и запеченное яблоко. Также в этот период можно предложить ребенку приготовленную на пару куриную грудку. Нельзя совсем отказываться от пищи, лучше кушать разрешенные продукты, разделив их на небольшие порции. Не стоит забывать и о том, что еда и напитки должны быть подогреты до комнатной температуры.

Спустя несколько дней строгой диеты в рацион ребенка можно начинать постепенно водить такие фрукты, как бананы или груши. Также не повредит детскому организму немного натурального йогурта.

Лечебная диета

Большое внимание нужно уделять питанию, особенно в восстановительный период после рвоты. Родители должны знать, чем можно кормить малыша после приступа и можно ли это делать.

Существуют определенные правила питания в период заболевания:

  1. Еду нужно предлагать через пять часов после того, как прекратятся приступы.
  2. В первые часы можно давать только жидкие блюда.
  3. Прием пищи делят на несколько частей и дают небольшими порциями.
  4. Продукты, которые можно предложить детям после завершения приступа, должны быть легкими и богатыми витаминами.
  5. Если сын или дочь отказывается от еды, не нужно заставлять его есть насильно. Это может вызвать повторный приступ.
  6. Не рекомендуется придумывать диету самостоятельно. Лучше всего, чтобы это сделал врач, опираясь на тяжесть приступа и состояние больного.
  7. В первые несколько дней давайте минимум жиров. Они ухудшают работу желудка.
  8. В блюдах должно быть уменьшено количество углеводов. Они могут вызвать эффект брожения.
  9. Самым важным блюдом до года должно оставаться грудное молоко. Для детей постарше можно готовить гречневую или рисовую кашу.

К разрешенным продуктам после приступа относятся

  • Бульоны, сваренные на овощах;
  • грудка куриная, телятина;
  • сухарики;
  • нежирный кефир;
  • сладкий и крепкий чай.

Нельзя давать после приступа

  • чипсы, сухарики, газировку;
  • жареные, кислые или соленые продукты;
  • зеленые овощи, фрукты;
  • мясо нежирных сортов;
  • бульоны на рыбе, говядине или грибах.

Важно помнить, что лечение должно проводится только с учетом комплексного подхода. Соблюдение диеты при рвоте в возрасте 4 года, 5 лет дает хорошие результаты совместно с приемом препаратов. Также диабетикам важно знать, какие повышают, а какие продукты понижают уровень сахара в крови.

Лечение

Лечение при рвоте может происходить с помощью лекарства, народных способов. Первое, что необходимо сделать – оказание помощи – у малыша может возникнуть обезвоживание после рвоты, продолжающейся длительное время. Для избегания стоит давать пить детям жидкость.

Первая помощь

Если родитель уверен, что годовалому ребёнку пришкольного, школьного возраста (4-6, 7-8 летнему) или старше не угрожают болезни, стоит срочно принимать меры. Если малыш возрастом до года, нельзя вызывать рвоту для очистки желудка – захлебнётся. Малышу старше года это делать нужно. Сделайте это Регидроном. Это специальный препарат, продающийся в аптеке, помогающий восстановить водный баланс организма. Давать пить по ложке в 5 минут, в соответствии с инструкцией к препарату. Это поможет избавиться от интоксикации, прекратить тошноту. Если тошнота не прекращается, позывы к рвоте присутствуют, стоит повторить процедуру. Останавливайте её у ребёнка, напоив тёплой водой. После выпитого постепенно стакана воды вызвать ее (кроме детей младше года).

После остановки стоит принять энтеросгель – сорбент, помогающий вывести токсины из организма, вылечить малыша. При отравлении у подростка алгоритм действий тот же. Если долго не останавливается, снимают симптом промыванием марганцовкой. Способ подойдёт для взрослых детей.

При тошноте у малыша непищевыми продуктами стоит обратиться к врачу. Ситуация, когда дитя рвёт от отравления бензином, щёлочью, другими веществами, требует неотложной помощи. Лучше не лечиться самостоятельно – питье воды, вызов рвоты обожжет пищевод.

Если тошнота несет продолжительный характер без температуры, поноса, доктор Комаровский считает – волноваться нет причин. Организм малыша избавляется от токсинов. Неожиданная, одноразовая рвота пусть не вызывает опасений. Если появляется ежедневно, появился понос, повысилась температура, стоит обратиться в больницу.

Безопасные народные способы

Нетрадиционная медицина предлагает варианты решения. Остановить рвоту, избавиться от тошноты можно с помощью отвара мелиссы. Оставить на время до пяти часов, процедить, остудить, подавать пить небольшими глотками. При тошноте – дайте настой мяты. Не рекомендуется годовалому ребенку. Мяту держите под языком, жуйте свежие листья.

От рвоты употребляют смесь: желток и молоко. Помогает убрать сильные приступы. Употребляют раз в сутки, 2 ложки за раз. Успокоить чадо, устранить симптомы призвана помогать валериана. Отвар валерианы подать малышу после охлаждения. Пить по 5 раз в день. Не подходит детям до годика. Употреблять лишь с разрешения врача!

Чтобы избавиться от тошноты, выпейте лимонной воды. Для улучшения вкуса стоит добавить мёд. Устранить тошноту поможет минеральная вода, лучше Боржоми.

Противорвотные препараты для детей

По назначению врача можно принимать лекарства, которые воздействуют на рвотный центр и предотвращают такое опорожнение желудка. Кроме противорвотных свойств лекарства имеют и другие действия. Поэтому нельзя давать их, не посоветовавшись с врачом.

Есть несколько самых распространенных препаратов:

  • Церукал в таблетках можно принимать только с 14 лет. Малышам при частой рвоте его применяют с 2 лет в инъекциях. Препарат воздействует на нервные окончания желудочно-кишечного тракта, восстанавливая функции кишечника и улучшая его моторику.
  • В 2 года разрешен Мотилиум. Он воздействует на допаминовые рецепторы и подавляет рвоту, отрыжку, метеоризм.
  • Домперидон Гексал быстро устраняет тошноту и рвотные позывы. Он выпускается и в таблетках и в суспензии для более маленьких детей.
  • Но-Спазм принимать можно даже грудным детям при спазмах желудка и рвотных позывах.

После определения причины состояния ребенка врач назначает соответствующее лечение. Но стоит помнить, что не дают лекарства в остром периоде. Как правило, прописывают:

  1. Жаропонижающие. Чаще всего это Панадол или Нурофен. Но желательно не давать малышам таблетки или сироп. При рвоте такие лекарства используются в виде свечей.
  2. Болеутоляющие. Такие средства можно давать ребенку только по назначению врача. Это могут быть Нурофен или Парацетамол.
  3. Антибиотики. Они назначаются в том случае, если рвота вызвана инфекцией. Назначать их должен врач. Чаще всего применяется Амоксициллин как самый безопасный и эффективный.
  4. Препараты для восстановления микрофлоры кишечника. Многие из них обладают также противорвотным и антибактериальным действием. Самые популярные из них: Энтерофурил, Примадофилус, Хилак Форте и другие.

Советы доктора Комаровского

Евгений Комаровский рекомендует со всей ответственностью отнестись к состоянию малыша в период восстановления (несмотря на то, что рвота прекратилась), поскольку в этот момент слизистая желудка ещё слишком слаба к привычному режиму и рациону питания. И последствия могут быть не самыми приятными (к примеру, может развиться гастрит или дисбактериоз). Поэтому в первые дни после болезни необходимо соблюдать следующие правила:

  • Не стоит сразу после приступа рвоты уговаривать ребёнка поесть или насильно давать прикорм, организм сам должен быть готов к принятию пищи (тогда у малыша появится аппетит).
  • Давать ребёнку как можно больше воды (в т. ч. компот, ромашковый отвар и пр.). Однако здесь следует оговориться — порции жидкости не должны быть большими, но поить малыша следует часто.
  • Каждые 2 часа давать ребёнку специальный детский электролит (не более 50 мл)— для восстановления уровня глюкозы. Но увлекаться этим тоже не стоит.
  • Для восстановления слизистой ЖКТ добавить в рацион кисели и рисовый отвар, а также кашу из овсяных хлопьев.
  • Ни в коем случае не добавлять в питьё сахар, мёд и варенье (допускается немного подсластить чай, если ребёнок отказывается его пить несладким).

Эти правила помогут облегчить самочувствие малыша и ускорить его выздоровление.

Чего нельзя делать при рвоте

Необходимо чтобы с ребенком постоянно кто-то был рядом, особенно, если он маленький. У малыша может захлебнуться рвотой при возникновении очередного приступа.

Нельзя прикладывать к животу грелку – таким образом можно спровоцировать развитие воспалительного процесса, если рвота вызвана, например, аппендицитом. Также не рекомендуется давать ребенку есть до полного прекращения рвоты.

Если ребенок отравился, то останавливать рвоту нельзя. Это защитная реакция организма и противорвотными препаратами можно только навредить.

Первая помощь до прихода врача – это промыть желудок двумя стаканами теплой воды. Для усиления эффекта можно добавить в нее пару кристаллов марганцовки.

Для промывания желудка после отравления используют и такой раствор: растворенная таблетка активированного угля в литре кипяченой воды. Однако не стоит настаивать на том, чтобы малыш выпивал всю жидкость до конца – он должен выпить столько, сколько сможет.

Разрешенные, запрещенные продукты

Несмотря на то, что диета после рвоты считается строгой, в этот период разрешены многие блюда, при условии, что они приготовлены правильно.

Разрешенные продуктыЗапрещенные продукты
Сухарики из белого хлеба, галетное печенье, крекеры.Хлеб и любая выпечка, фаст-фуд.
Супы, приготовленные на овощном или слабом курином бульоне с рисом, манкой или овсянкой.Наваристые бульоны, супы: рассольник, окрошка, борщ.
Мясо курицы или индюшки без кожицы, мясо кролика. Из него приготовить паровые котлеты, фарш, фрикадельки. Нежирная отварная рыба.Жирное мясо, колбаса, копченые продукты.
Протертые каши: овсяная, гречневая, рисовая.Каши из грубых круп: ячневая, перловая, пшенная, кукурузная.
Нежирный творог, кисломолочка, омлет на пару или яйца всмятку.Жирные кисломолочные продукты, сметана, сыр, яичница.
Кисели и компоты, желе из фруктов, отварные или запеченные овощи, запеченные яблоки, груши.Свежие овощи и фрукты, бобовые, соленья, маринады.
Немного сливочного или растительного масла, добавленного в блюда.Майонез, кетчуп, пряности, острые соусы, уксус, хрен и горчица.

Виды

Рвота включают виды:

  • Ацетономический вид характеризуется запахом ацетона изо рта больного. Тошнота внезапная, малыш страдает пересыханием слизистых оболочек, повышенным сердцебиением, отсутствием аппетита, головной болью без температуры.
  • Причиной безжелтушного гепатита становится гепатогенный вид, характеризующийся тошнотой, симптомами энцефалита и менингита. Возможна рвота желчью.
  • Почечная, уремическая проявляется при заболеваниях почек.
  • При наличии заболеваний нервной системы возникает церебральный вид. Она характеризуется повышением температуры тела, судорогами, капризами и малоподвижностью.
  • Наличие кровотечения по разной причине вызывает кровавую.
  • Психогенный вид проявляется при страхе, стрессе, вынужденном кормлении.
  • Болезни сердца вызывает кардиальный вид, признаками бывают излишнее беспокойство, бледность, плохой аппетит.
  • При абдоминальных нарушениях появляется абдоминальная.

Как и когда можно вернуть ребёнка в обычный пищевой режим после прекращения рвоты

На общий стол ребёнка можно переводить через 2 недели после исчезновения симптомов заболевания, в частности рвоты. Вводить продукты стоит аккуратно, медленно, дозировано и необходимо следить за реакцией у ребёнка. Родители часто задают вопросом: Как и чем кормить ребёнка после отравления? Или какая должна быть диета после рвоты у ребёнка? Кормление ребёнка после заболевания, сопровождающегося рвотой, напоминают введение прикорма.

Источники

  • https://glavvrach.com/chem-kormit-rebenka-posle-rvoty/
  • https://DoctorZKT.com/pitanie/chto-mozhno-est-pri-rvote.html
  • http://KidFeed.ru/lechebnye-diety/chem-kormit-rebenka-posle-rvoty-dieta-pri-otravlenii-u-detej.html
  • https://GastroTract.ru/simptom/toshnit/chto-mozhno-est-posle-rvoty.html
  • https://gastrotips.ru/simptomy/rvota/chem-kormit-rebenka-posle-rvoty
  • https://medside.ru/dieta-pri-rvote
  • https://mama66.ru/detskie-bolezni/pitanie-posle-rvoty
  • https://www.deti34.ru/dieta/chto-mozhno-est-pri-ponose-rebenku.html
  • https://vrbiz.ru/raznoe/dieta-rvote-rebenka
  • http://medtox.net/otravlenie-u-detej/principy-dieticheskogo-pitaniya-posle-rvoty-u-rebenka
  • https://GastroTract.ru/simptom/toshnit/chem-kormit-rebyonka-posle-rvoty.html
  • https://orvote.ru/dieta/eda-posle.html
  • https://kroha.info/health/lifestyle/chem-kormit-rebenka-posle-rvoty
  • https://otravamnet.ru/pitanie-otravleniya/dieta-posle-rvoty.html
  • https://1zhkt.ru/diareya/posle-rvotyi-chem-kormit-rebenka.html
  • https://www.syl.ru/article/299937/posle-rvotyi-chem-kormit-rebenka-razreshennyie-produktyi-i-napitki
  • https://ipupsik.com/detskoe-zdorove/preparaty/chto-mozhno-dat-rebenku-pri-rvote.html
  • https://GastroTract.ru/simptom/toshnit/chto-dat-rebenku-pri-rvote.html
  • https://mama66.ru/detskie-bolezni/chto-dat-rebenku-pri-rvote
  • https://DetiZdrav.ru/chem-kormit-rebjonka-posle-rvoty