Мед, лимон, имбирь и чеснок: пропорции для очистки сосудов

Содержание
  1. Противопоказания
  2. Что полезного в меде, лимоне, имбире, чесноке
  3. Рецепты и пропорции для очистки сосудов
  4. Эликсир для чистки сосудов
  5. Варенье
  6. Чай от тромбоза
  7. Конфеты
  8. Как применять средство
  9. Хранение
  10. Советы
  11. Полезные свойства лимона, меда, имбиря и чеснока
  12. Лимон
  13. Мед
  14. Имбирь
  15. Чеснок
  16. Чистка сосудов с помощью имбиря, лимона и грецких орехов
  17. Лечебные составы на основе имбиря
  18. Лечебный имбирный чай
  19. Подборка лучших рецептов
  20. Чеснок с лимоном
  21. Мед с чесноком
  22. Лимон с чесноком и медом
  23. Имбирь с лимоном и медом
  24. Противопоказания и побочные эффекты
  25. Противопоказания к применению имбирных смесей
  26. Недостатки такого способа похудения
  27. Полезные свойства 4-х ингредиентов
  28. 1. Имбирь
  29. 2. Чеснок
  30. 3. Лимон
  31. 4. Мед
  32. Польза и вред настойки
  33. Рецепты оздоравливающих напитков
  34. «Жгучий мед»
  35. Имбирно-лимонный микс
  36. Имбирно-чесночная смесь
  37. Напиток для иммунитета
  38. «лимонад»
  39. Особенности употребления при некоторых заболеваниях
  40. 1. При гипертонии
  41. 2. При гипотонии
  42. 3. При атеросклерозе
  43. 4. При варикозе
  44. 5. При склонности к сердечным заболеваниям
  45. Intersection
  46. Рецепты приготовления имбиря для очищения сосудов
  47. Рецепт с черным чаем
  48. Фруктовый чай с имбирем
  49. Лакомство для очищения сосудов
  50. Лимонно-имбирная смесь с медом
  51. Имбирный кефир с корицей
  52. Медово-инжирная смесь с имбирем и курагой
  53. Простой рецепт
  54. Классический рецепт
  55. Настой с шиповником
  56. Как правильно принимать
  57. Что дает очищение от холестерина?
  58. Как чистить сосуды имбирем с лимоном
  59. 4 правила очистки сосудов этим корнеплодом
  60. Сравнение минералов
  61. Влияние на атеросклеротические бляшки
  62. Сколько времени надо принимать, чтобы оценить результат

Противопоказания


Народные средства для чистки сосудов намного безопаснее медицинских препаратов, но и их нельзя использовать бездумно. Категорически запрещено проводить процедуру при:

  • беременности и ГВ;
  • сахарном диабете любой степени;
  • заболеваниях поджелудочной;
  • хронических заболеваниях;
  • онкологии.

Важно!

После перенесения инфаркта или инсульта даже в легкой степени многие сразу начинают заниматься сосудами, чистить их всеми возможными способами. Но после приступа должен пройти минимум год, чтобы можно было это делать. Иначе можно спровоцировать резкое ухудшение состояния здоровья.

Что полезного в меде, лимоне, имбире, чесноке

Очищающий эффект, который оказывает смесь на сосуды, объясняется способностями каждого входящего в состав компонента.

Основу составляет мед. Он отличается противовоспалительным и антибактериальным эффектом, отлично укрепляет иммунитет, выводит шлаки и токсины. После приема расширяются сосуды, значительно улучшается кровообращение и в первую очередь коронарное. Также отмечается снижение холестерина и повышение гемоглобина. Благодаря меду нормализуется сердечный ритм, восстанавливается микрофлора органов ЖКТ и улучшается метаболизм.

Лимон используется  в рецепте в качестве антиоксиданта. Он способствует рассасыванию бляшек в сосудах, выводит токсины и шлаки из организма, а благодаря большому содержанию витамина С помогает организму быстрее восстановить иммунитет после чистки сосудов.

Чеснок отличается высоким противовоспалительным эффектом, снижает уровень холестерина, нормализует артериальное давление, выводит из организма не только шлаки, но и токсичные металлы. В рецепте он отвечает за повышение эластичности сосудов и укрепление из стенок.

Имбирь способствует разжижению крови даже больше, чем аспирин, а также очищает ее, предотвращает развитие тромбов и растворяет бляшки. Он нормализует уровень холестерина, снижает давление на стенки сосудов, насыщает их кислородом.

Каждый из компонентов полезен для сердца и сосудов, но в комплексе они дают просто волшебный результат.

Рецепты и пропорции для очистки сосудов


В качестве профилактики сердечнососудистых болезней достаточно включить в меню перечисленные выше продукты. Для взрослого человека в неделю достаточно съедать 2-3 зубчика чеснока, 20 гр имбиря, половинку лимона и пол-литра меда. Но если нужно провести именно чистку сосудов, следует воспользоваться одним из рецептов ниже.

Эликсир для чистки сосудов

Это универсальное средство, которое подходит не только для чистки сосудов. Применять его можно для повышения иммунитета после тяжелой болезни, а также для эффективного выведения токсинов из организма.

Приготовить эликсир очень просто. Нужно измельчить на мясорубке 50 гр имбиря, 14-16 зубчиков чеснока, 3 лимона без цедры. Все перемешать, выложить в трехлитровую банку и залить доверху теплой водой. Через три дня процедить, добавить 5 столовых ложек меда, перемешать.

Принимать по 50 мл 3 раза в день перед едой 10 дней подряд. Одной порции на этот период как раз хватит.

Важно!

Запрещено употреблять эликсир при язве, гастрите или других хронических болезнях желудка.

Варенье


Это средство очень быстро снижает уровень холестерина. По вкусу слегка горьковатое.

Для приготовления надо смешать 300 гр имбиря, 7 ложек меда, 2 лимона вместе с цедрой и 3 зубчика чеснока. Все перемолоть на блендере или при помощи мясорубки. Настоять 12 часов в холодильнике.

Принимать по 2-3 стол. ложки трижды в день до еды 4 недели, потом на 2 недели надо сделать перерыв и повторить курс.

Чай от тромбоза

Этот полезный чай еще и очень вкусный.

50 гр корня имбиря надо высушить в духовке, перетереть в порошок. Добавить 100 гр измельченной цедры лимона. Залить полулитром кипятка, добавить 2-3 тонкие дольки чеснока, настоять полчаса. Это заварка, а для чай ее понадобиться не более 20 мл. Перед самым употреблением положить в чашку пару ложек меда.

Пить такой чай надо 2 раза в день в течение месяца.

Совет!

Не стоит употреблять такой чай имеющим аллергию на имбирь или лимон.

Конфеты


Из указанных целебных компонентов можно приготовить лечебные конфеты. Для этого надо смешать 100 гр имбиря, 2 зубчика чеснока и 3 лимона без цедры. Все перемолоть на мясорубке, добавить 300 мл меда. Получившуюся кашицу разложить по формочкам для льда и оставить в холоде на 6-8 часов, а можно на ночь.

В день можно съедать 2 конфетки. Курс лечения не более 2 недель, после надо сделать перерыв 5-7 дней.

Как применять средство

Смесь из меда, лимона, имбиря и чеснока лечебная. Это надо помнить любому, кто решит в домашних условиях проводить чистку сосудов. Нельзя принимать ее бездумно и превышать дозы. Не следует использовать лекарство до 14 летнего возраста. Да и вообще детям это можно делать только после рекомендации врача. А взрослым после обязательного обследования.

Все используемые продукты довольно агрессивно воздействуют на слизистую органов ЖКТ. Чтобы не делать это влияние еще большим, из рациона следует исключить острое, копченое и соленое на время лечения. Пища должна быть максимально легкой для усвоения, меню полноценным и разнообразным.

Во всех рецептах указано, что прием должен быть перед едой. Это очень важно! Не следует употреблять смесь и натощак.

Важно!

Если после приема лекарства будет появляться изжога, неприятные ощущения в желудке или другие симптомы, надо сразу же его прекратить.

Хранение


Приготовленные по указанным выше рецептам лекарства желательно хранить в холодильнике. Можно поставить их и просто в прохладное темное место. Главное, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. Жидкие смеси надо помещать в стеклянные бутылочки коричневого или темно-зеленого цвета с плотно закрывающимися крышечками.

Совет!

Не следует готовить слишком много лекарства для чистки сосудов. Пусть его хватит на один курс или половину его. Так смесь точно не испортится.

Советы

Использование смеси из лимона, чеснока, меда и имбиря отлично чистит сосуды, помогает нормализовать давление, восстановить уровень холестерина, обогатить кровь кислородом, улучшить общее состояние здоровья. Но не стоит ждать мгновенное результата. Большинство, использующих рецепты, совершают одну и ту же ошибку. Не почувствовав улучшения, они начинают либо увеличивать дозу, либо принимать лекарство намного чаще, чем это рекомендуется.

Для засорения сосудов необходимы годы, поэтому очистить их за неделю невозможно. Некоторым необходимо повторять курсы лечения и на протяжении года, а порой и нескольких. Следует быть готовыми к этому.

Очень важно не менять состав рецептов. Если есть индивидуальная непереносимость одного из продуктов, можно исключить его из смеси, но добавлять по своему желанию компоненты не следует.

Полезные свойства лимона, меда, имбиря и чеснока

Чистка сосудов имбирем, лимоном, медом и чесноком, является комплексным мероприятием по оздоровлению всего организма, так как каждый очищающих ингредиент, входящий в состав средства, имеет свои полезные эффекты. Народная аптека способна справиться с любой степенью загрязнения организма, главное подходить к очищению с умом и следовать всем рекомендациям подробно. Имбирь и чеснок, в сочетании с лимоном и медом, являются лучшим сочетанием по степени эффективности и времени действия.

Лимон

Лимон известен всем, как мощный, природный антиоксидант, многие используют его в лечении простудных заболеваний. Так же, лимон хорошо действует на состояние крови, разжижая ее и обеззараживая. Данный цитрус содержит в себе огромное количество витамина С, который оказывает положительное действие на стенки сосудов. Лимон предотвращает накопление нового слоя холестерина в сосудистой системе. Очень важно быть осторожными с применением данного средства, в случае заболевания органов ЖКТ. Лимонная кислота расщепляет холестериновые бляшки в сосудах, выводит токсины и восстанавливает иммунитет после тяжелых заболеваний.

Мед

Мед, является основой для приготовления очищающего средства, данный продукт хорош своим составом и действием на организм. Мед производит противовоспалительный эффект, поднимает защитные функции организма, выводит токсины и продукты распада, расширяет сосуды, что позволяет ускоряться кровеобмену. Так же, мед является природным антиоксидантом. Мед ускоряет метаболизм, способствует лучшему усвоению полезных веществ из пищи, нормализует работу кишечника, нормализует ритм сердечной мышцы. В состав этого продукта входит большое количество глюкозы, фруктозы и сахарозы, которые быстро насыщают организм и дают силы.

Имбирь

Имбирь для очищения организма незаменим. Это растение используется во многих рецептах народной аптеки. Имбирь обладает жгучим вкусом, очищает кровь, предотвращает тромбообразование, помогает сбалансировать ее химический состав. Продукт эффективно укрепляет сосуды, расщепляет холестериновые накопления на их стенках, устраняет воспаления и вирусные инфекции, тонизирует организм. Имбирь по действию на кровь, схож с аспирином, нормализует артериальное давление, полезен при гипертонии.

Чеснок

Чеснок для чистки сосудов очень хорошо подходит, так как обладает очистительными и антиоксидантными действиями. Чеснок отлично справляется с патогенными организмами, выводит грязь и шлаки из кровеносной системы, убивает инфекции, борется с грибками. Продукт снижает высокое артериальное давление, помогает сердечной мышце справляться с нагрузкой и снижает уровень «опасного» холестерина.

Так же, как и лимон, этот продукт необходимо принимать с осторожностью людям, склонным к проявлению аллергических реакций и заболеваний ЖКТ. Прекрасным сочетанием для сосудов, считается клюква с чесноком.

Очищающая смесь из лимона, чеснока, меда и имбиря хранит в себе силу четырех природных компонентов, благодаря которым дает быстрый и эффективный результат.

Чистка сосудов с помощью имбиря, лимона и грецких орехов

Необходимо взять порошок корня имбиря в количестве четвертой части чайной ложки. Сделать порошок из 5 грецких орехов и смешать с имбирем. К смеси добавить столовую ложку меда. Хорошо перемешать и поставить в прохладное место. Кушать такой состав с имбирем и медом для очищения сосудов нужно каждый день перед едой.

Читайте также:  Кетанов: передозировка, последствия, смертельная доза

Лечебные составы на основе имбиря

Напиток с имбирём, лимоном и мёдом
Напиток с имбирём, лимоном и мёдом

Лечение имбирем это безопасно и цена такого лекарственного средства довольно невысока, а все необходимые ингредиенты можно приобрести в торговой сети в любое время года. Рецепты очищения сосудов с имбирем просты поэтому лечение средствами подобного рода снискали популярность во многих уголках нашей планеты.

Использовать растение можно как в сухом, так и в свежем виде, второе предпочтительнее. Очень важно сохранить кожуру корневища в которой также, как и в паренхиме сосредоточено много полезных компонентов.

Как правило, для лечения используют различные смеси, из нескольких компонентов, которые могут завариваться или употребляться в сыром виде, при этом имбирь для сосудов головного мозга оказывает наиболее действенное влияние.

Можно употреблять корень без какой-либо обработки, но этот продукт имеет довольно острый вкус поэтому съесть его под силу не каждому. В таблице 2 собраны наиболее популярные рецепты для улучшения работы сердечно-сосудистой системы, укрепления иммунитета и повышения общего тонуса организма.

Таблица 2. Лекарственные средства на основе имбиря:

НазваниеСоставСпособ приготовленияРекомендации по применению
Смесь понижающая уровень холестерина
Смесь понижающая уровень холестерина
¼ чайной ложки сухого измельченного имбиря, пять орехов грецких и 30 г медаВсе хорошо перемешать, можно в блендере и поставить на ночь в холодильникТри раза в день перед едой по одной столовой ложке
Напиток из имбиря
Напиток из имбиря
50 г свежего имбиря или 30 г сухогоМелко измельчить и залить стаканом кипятка, укрыть полотенцем и дать постоять 15 минутПервый прием – 100 мл натощак. Что осталось пить равномерными порциями на протяжении суток меду принятием пищи
Чай с имбирем, медом и лимоном
Чай с имбирем, медом и лимоном
50 г свежего имбиря или 30 г сухого, две столовые ложки свежего лимонного сока и мед на свое усмотрениеВсе залить 1 л горячей (но не кипятком) воды и дать постоять 60 минутПить дважды в день вне зависимости от принятия пищи
Имбирная смесь с медом и лимоном
Имбирная смесь с медом и лимоном
З00 г свежего корневища, один лимон, мед по вкусу, но не менее 150 гЛимон и имбирь вымыть, но не чистить. Все хорошо измельчить в мясорубке или при помощи блендера, добавить мед и хранить в плотноупакованной посуде в холодильникеВ профилактических целях – столовая ложка раз в день. С целью лечения – по столовой ложке трижды в сутки. Принимать можно без учета режима питания

Обратите внимание. Для достижения терапевтического эффекта лечение имбирем нужно проводить системно с четким соблюдением режима приема и дозировок. Каждый курс длиться не менее месяца.

В том случае, когда рецепты с имбирем для очищения сосудов надоели, хочется разнообразить свой рацион и питаться не только имбирными смесями есть несколько советов как это сделать:

  • попробуйте добавлять имбирь и мед в каши;
  • добавляйте небольшой кусочек свежего имбиря в теплый чай;
  • ешьте японскую кухню где часто используется имбирь, например, суши и роллы;
  • добавляйте немого свежего измельченного корня в салаты, десерты, мясные блюда или острые закуски;
  • используйте имбирное масло для очистки сосудов – достаточно одной капли на кубик сахара-рафинада или чайную ложку меда, что предпочтительнее, употребить эту сладость следует до еды.

Лечебный имбирный чай

Имбирный чай
Имбирный чай

Отдельно стоит поговорить об использовании в лечении сосудов чая приготовленного на основе имбирного корня поскольку существует довольно много рецептов обладающих различным целебным эффектом. В основном чай способствует уменьшению негативного влияния холестерина на закупорку сосудов, укрепление иммунитета и повышению общего тонуса организма.

Обратите внимание, что в данном случае часто используется мед, поэтому людям с аллергией на продукты пчеловодства употребление этих лекарственных средств противопоказано.

Мы подобрали различные рецепты с имбирем для сосудов и сердца, но более широко они представлены на видео в этой статье, где не только рассказывается о пользе целебных чаев, но и детально описывается методика их приготовления.

Подборка лучших рецептов

Чеснок, имбирь, лимон и мед для очищения сосудов можно применять поодиночке, но смесь, включающая в себя все компоненты, будет намного эффективнее. Комплексное воздействие сделает сосуды эластичными и здоровыми, очистит их от склеротических бляшек и улучшит кровообращение.

Совет. Для приготовления целебного состава рекомендуется использовать неочищенный имбирь. В его кожуре содержится много полезных веществ.

Чеснок с лимоном

Существует несколько вариантов такой смеси. В первом случае 4 лимона и столько же головок очищенного чеснока пропускают через мясорубку, готовую кашицу складывают в трехлитровую банку и заливают теплой водой. Емкость на 2 суток помещают в прохладное место, затем настой процеживают и употребляют трижды в день до еды.

Во втором случае измельченные продукты перекладывают в емкость с крышкой и хранят в холодильнике. Готовый состав принимают на голодный желудок перед едой.

Мед с чесноком

Для приготовления этой смеси следует взять 400 грамм очищенного чеснока и 500 грамм меда. Измельченный овощ соединяют с медом, хорошо перемешивают и хранят в холодильнике.

Употребляют состав трижды в день за 30–35 минут до еды на протяжении 2,5–3 месяцев.

Лимон с чесноком и медом

Этот состав обладает более сильным действием, чем первые два. Для его приготовления берут:

  • лимон —6 штук;
  • чеснок — 6 головок;
  • мед — 600 грамм.

Лимон и чеснок измельчают, смешивают с медом и настаивают в темном месте 7 дней. Употребляют снадобье перед едой. Лечебный курс рассчитан на 1–2 месяца.

Имбирь с лимоном и медом

Имбирь, лимон и мед для очищения сосудов можно приготовить несколькими способами:

  1. Мелко порезанный или натертый имбирь заваривают стаканом кипятка и настаивают под крышкой не менее 20 минут. В теплый настой добавляют мед и измельченный лимон.
  2. Корневище имбиря и один лимон прокручивают на мясорубке и смешивают с медом. Целебный состав хранят в прохладном месте и принимают 1 раз в день, запивая чаем.

Готовить имбирь, лимон, мед и чеснок можно разными способами и во всяких сочетаниях. Употреблять смеси следует курсами по 20–30 дней с небольшим перерывом. Очистку сосудов необходимо совмещать с правильным питанием и активным образом жизни. Только комплексный подход к проблеме даст хороший результат.

Статья носит ознакомительный характер. Необходима консультация специалиста.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями: Проголосуйте за статью: (голосов: 8, средняя оценка: 4,13 из 5)
Загрузка…

Как и зачем необходимо пить оливковое масло натощак?

Оливковое масло натощак

Белое золото Азии для здоровья и стройности или разгрузочный день на рисе

Разгрузочный день на рисе

Разгрузочный день на молокочае – удачный способ вернуть форму после праздников

Разгрузочный день на молокочае

Как принимать касторовое масло в качестве слабительного: все тонкости употребления средства

Натуральное слабительное – касторовое масло

Противопоказания и побочные эффекты

От потребления лимона и меда следует отказаться при индивидуальной непереносимости организма. Имбирь же не следует принимать при остро выраженных заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, существует мнение о том, что имбирь обладает катализирующим эффектом для развития нежелательных образований, поэтому принимать его следует с осторожностью и обязательно в консультациях с врачом.

Особенно необходима консультация в условиях совмещения процедуры очищения с приемом лекарственных средств. Имбирь, например, не стоит принимать одновременно с препаратами, понижающими давления. таких тонкостей, деталей и нюансов существует огромное множество. Помочь разобраться в них в каждом конкретном случае может только квалифицированный медик.

Противопоказания к применению имбирных смесей

Прежде чем начинать чистку сосудов с помощью имбиря необходимо ознакомиться с рядом противопоказаний:

  • язвенные болезни кишечника и желудка;
  • кровотечения различного генеза, особенно геморрой;
  • средства, имеющие в составе рецепта мед, противопоказаны людям с нарушением устойчивости к углеводам и сахарным диабетом;
  • острые нарушения кровотока в головном мозге;
  • третий триместр беременности;
  • высокая температура тела;
  • аллергия на компоненты смесей.

Не принимайте имбирь свыше положенных дозировок. Принятый в большом объеме, он повышает температуру тела, вызывает чувство тошноты, изжогу, рвоту.

Недостатки такого способа похудения

Несмотря на доказанную опытом эффективность использование в качестве средства имбирь с чесноком для похудения, отзывы о его применении не всегда однозначны и причина в этом одна – это запах. Запах чеснока для многих людей неприятен, и им общаться с человеком, от которого разит чесночным духом, не очень-то хочется. Но это не повод отказываться от такого эффективного и при этом доступного средства борьбы с лишним весом.

Существует несколько способов избавиться от неприятного запаха. Для этого достаточно почистить зубы, пожевать веточку мяты или прополоскать рот чаем. Можно пойти и на другую хитрость, сначала съесть 1-2 зубчика чеснока и запить имбирным чаем. И хотя сам имбирь обладает сильным освежающим ароматом, если употреблять их вместе, его силы может не хватить, чтобы перебить чесночный запах, поэтому можно перестраховаться так.

Полезные свойства 4-х ингредиентов

Каким образом можно стимулировать вывод токсинов и расщепление того же холестерина в сосудах? Даже в официальной медицине для этого используется прием терапевтических (выше средних) доз витаминов А, С и В-группы, минералов (преимущественно калиевой и фосфорной группы), а также фитонцидов. И именно эти компоненты как раз и содержатся в ниже перечисленных ингредиентах.

1. Имбирь

Также имбирь полезен для сердца и крови. Еще его корень является мощным натуральным противомикробным средством. Именно поэтому его можно хранить в герметичных пластиковых контейнерах сколь угодно времени.

Включение корня имбиря в ежедневный рацион принесет следующую пользу для сердечно-сосудистой системы:

  1. Ускоряет расщепление холестерина. Достигается за счет наличия в составе биологически активных компонентов (органических кислот), ускоряющих метаболизм. Главное – не злоупотреблять при этом сладостями (высокая концентрация глюкозы в крови тормозит этот процесс).
  2. Усиливает кровоток. Это является отличной профилактикой варикозного расширения вен, а также тромбоза сосудов.
  3. Избавляет от тромбических масс. Данный эффект достигается за счет наличия в составе тех самых фитонцидов, которые способствуют разжижению крови.

Вместе с этим корень имбиря косвенно замедляет течение воспалительных процессов. Соответственно, его употребление является отличной профилактикой ревматизма и миокардита.

2. Чеснок

По своим свойствам чеснок очень схож с имбирем. Но в его состав также включены витамины А, С, Р, магний, калий, фосфор, комбинация эфирных масел (именно благодаря им чеснок отлично подходит в качестве приправы). Согласно исследованиям , проведенным учеными из США, чеснок значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. К его лечебным свойствам можно отнести:

  1. Стимулирование расщепления холестериновых бляшек. Способствует этому большое количество витаминов А, С и Р в составе чеснока.
  2. Вывод токсинов. Комбинация эфирных масел как раз стимулирует расщепление множества вредных токсинов, накапливающихся в крови и лимфе.
  3. Нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта. Снижение концентрации «вредных» бактерий позволяет значительно уменьшить количество токсинов, которые из кишечника поступают в кровь.
Читайте также:  Ядовитое растение белена черная: фото и описание травы, лечебные свойства и рецепты использования в медицине

А ещё регулярное употребление чеснока способствует нормализации кровотока (за счет расширения просвета сосудов). Всего 5 – 10 грамм в сутки будет достаточно для профилактики сердечной недостаточности.

3. Лимон

Лимон – один из самых богатых природных источников витамина С, который необходим не только для иммунитета, но и для нормального расщепления глюкозы. В ходе экспериментов подтверждено , что в сочетании с чесноком, лимон эффективно очищает сосуды.

Помимо этого, данный цитрус приносит следующую пользу:

  1. Укрепляет сосудистые стенки. За счет наличия в составе большого количества витамина Р снижается риск расширения полости сосудов и утоньшения их стенок. Вероятность возникновения тромбоза или варикозного расширения при этом существенно падает.
  2. Ускоряет метаболизм и расщепление жиров. Этому способствует как раз витамин С.
  3. Избавляет организм от свободных радикалов. На фоне этого снижается риск развития онкологических заболеваний, а также тромбоз сосудов.

Ознакомьтесь с инфографикой:

Крайне полезным является лимон и для тех, у кого диагностировано ожирение (при котором холестерин активно накапливается в крови). Его сок в сочетании с медом, употребляемые на завтрак, поможет существенно ускорить метаболизм и притупить чувство голода.

4. Мед


Ключевое свойство меда – в его состав входит целый набор редких микроэлементов, в которых нуждается человеческий организм. В их числе азотистые соединения, фтор, цинк, медь.

Известно, что мед положительно воздействует на сердце. А ещё в меде (особенно в темных сортах) содержится большое количество железа (0,4 миллиграмма на 100 грамм продукта), необходимого организму для выработки гемоглобина.

Вот такое воздействие он оказывает на организм:

  1. Нормализует биохимический состав крови. Медь, железо, цинк – все эти элементы необходимы для кроветворения. Врачи также рекомендуют включать в рацион мед при склонности к малокровию.
  2. Ускоряет синтез гемоглобина. Для этого используется железо. Гемоглобин же необходим для нормальной транспортировки кислорода ко всем органам.
  3. Предотвращает дефицит токоферола (витамина Е). Он необходим для предотвращения окисления клеток крови.

А ещё мед полезен для эндокринной системы, улучшает работу головного мозга, печени. И, в отличие от обычного сахара – легко усваивается организмом.

Польза и вред настойки

Подобный набор полезных веществ может стать отличным помощником в борьбе с разными недугами.

  • Имбирь и чеснок являются антиоксидантами, которые могут очистить кровь, снизив количество жира на стенках сосудов, и вывести все вредные соединения из организма. Подобные свойства могут снизить высокое артериальное давление и уровень холестерина.
  • Входящий в состав чеснока аллицин, вступая во взаимодействие с эритроцитами, способствует насыщению крови кислородом, снижает нагрузку на сердце, укрепляет сердечные мышцы, тем самым, практически сводит к нулю риск возникновения и и развития заболеваний сердечно -сосудистой системы.
  • Аскорбиновая кислота, белок и ряд витаминов в составе имбиря и чеснока способны нейтрализовать патогенную микрофлору, справиться с ОРЗ, ОРВИ и гриппом, повысить иммунитет.
  • Аденозин в чесноке способствует разжижению крови, предотвращая образование тромбов, что является хорошей профилактикой инсульта и инфаркта.
  • Активные соединения в компонентах настойки – гингерол и аллицин – способствуют ускорению метаболизма – важного биохимического процесса для борьбы и профилактики ожирения.

Оба ингредиента обладают ярко-выраженным жгучим вкусом, их употребление противопоказано при наличии в анамнезе некоторых патологий. Игнорирование противопоказаний способно нанести серьезный вред здоровью.

Рецепты оздоравливающих напитков

В этом разделе мы расскажем, как из доступных продуктов приготовить полезные смеси, на каждый день. Готовятся они быстро и почти не требуют кулинарных навыков.

«Жгучий мед»

Нам понадобится:

  • лимон — 1 шт;
  • мед — 5 стол. ложек;
  • корень имбиря — 140 г;
  • чеснок — 4 дольки.

Имбирь очистите от шкурки и натрите на мелкой терке, постарайтесь сохранить как можно больше имбирного сока. Чеснок очистить и пропустить через чеснокодавилку. Лимон помыть, нарезать тонкими полосками вместе с кожурой и удалить семечки. Смешайте все компоненты с медом и переложите в сухую и плотно закрывающуюся стеклянную банку. Храните смесь в темном и прохладном месте, не в холодильнике.
Как принимать: две чайных ложки утром и вечером (за четыре часа до сна) во время еды, если так есть тяжело, растворите смесь в небольшом количестве теплой кипяченной воды. Курс обычно длится от двух недель до месяца.

Имбирно-лимонный микс

Надо:

  • лимон — 1 средний;
  • имбирь — 250 г;
  • мед — 4 стол. ложки.

Имбирь очистите, нарежьте на кубики среднего размера. Лимон промойте под проточной водой, порежьте и освободите от косточек. Сложите все компоненты в блендер и измельчите до однородной кашицы. Если блендера нет, воспользуйтесь мясорубкой. Храните в стеклянной банке в темном месте.
Как принимать: эта вкусная смесь, которую можно добавлять в чай. Главное дать ему остыть, так как кипяток лишает мед полезных свойств. Принимайте два раза по столовой ложке в день во время еды.

Имбирно-чесночная смесь

Потребуется:

  • лимон — 1 средний плод;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • корень имбиря — 180 г.

Очистите имбирь и чеснок, лимон ошпарьте кипятком. Все компоненты нарежьте на небольшие кусочки, из лимона предварительно выньте семена. Поместите компоненты в чашу блендера и измельчите. Храните в банке с плотной крышкой.
Как принимать: дважды в день по десертной ложке, желательно во время завтрака и ужина.

Напиток для иммунитета

Компоненты:

  • лимон — 2 шт;
  • мед — 6 стол. ложек.

Ошпарьте лимоны, порежьте дольками и удалите семечки. Измельчите их в блендере или пропустите через мясорубку. Смешайте с медом и дайте настояться 12 часов, переложив перед этим в стеклянную банку.
Как принимать: до пяти столовых ложек в течение суток. Добавляйте к обычному или травяному чаю, не забывая дать ему остыть, потому что мед нельзя добавлять в крутой кипяток.

«лимонад»

Требуется:

  • лимон — 3 шт;
  • имбирь — 100-120 г;
  • чеснок — 3 дольки;
  • вода — 1.5 литра.

Это пошаговый рецепт для приготовления полезного напитка из лимона, чеснока и имбиря с минеральной негазированной водой. Чеснок и имбирь нужно почистить и порезать на кусочки среднего размера. Лимон помыть, нарезать кружочками и очистить от семян. Измельчите все блендере. Переложите в кастрюлю и залейте водой, после закипания снимите с огня и остудите. Процедите напиток и разлейте по стеклянным бутылочкам. Этот напиток хранится в холодильнике три дня.
Как принимать: по 100 мл трижды в день во время приема пищи.

Особенности употребления при некоторых заболеваниях

Имбирь и лечебные препараты на его основе — это сильнодействующие средства. Поэтому лечение каждого заболевания при помощи корнеплода имеет ряд нюансов.

1. При гипертонии

  • очищает сосуды от жировых отложений;
  • снижает уровень «вредного» холестерина и разжижает кровь;
  • снимает спазмы и сосудов, и мышц, которые располагаются вокруг сосудов.

Но в большей степени это относится к начальной стадии заболевания. При гипертонии II и III степени прописываются сильные препараты, понижающие давление. Поэтому употребление имбиря может спровоцировать резкое падение АД.

Не рекомендуется такое домашнее лечение и при большом разрыве между верхним и нижним давлением, а также при перепадах артериального давления.

2. При гипотонии

Существует версия, что при пониженном артериальном давлении имбирь также можно применять, так как в этом случае он приводит давление в норму. Растение уникально в этом смысле и действительно тонизирует весь организм, в том числе и сердечно-сосудистую систему.

Но желательно перед его применением проконсультироваться у врача, чтобы исключить осложнения, описанные выше.

3. При атеросклерозе

  • содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые чистят сосуды от жировых отложений и снижают уровень холестерина;
  • разжижает кровь не хуже аспирина или дорогостоящих аптечных препаратов.

4. При варикозе

При варикозном расширении вен и тромбофлебите обязателен к употреблению, поскольку чистит кровь и снижает вероятность образования тромбов.

Но как лекарство домашнего приготовления его можно применять только в тех случаях, когда не употребляются регулярно аналогичные фармацевтические препараты.

5. При склонности к сердечным заболеваниям

В этом случае имбирь тоже полезен, поскольку содержит массу веществ, нормализующих работу сердца и предупреждающих многие сердечные патологии, вплоть до инфаркта миокарда. Однако при уже имеющихся заболеваниях нужно соблюдать большую осторожность и обязательно проконсультироваться с врачом-кардиологом, даже если речь идет не о лечении имбирем, а лишь об употреблении его в пищу.

  • стенокардия, тахикардия, сильная аритмия;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфаркт миокарда, инсульт;
  • нарушение кровотока в головном мозге.

У имбиря есть и другие противопоказания, не связанные с сердечно-сосудистой или кровеносной системой. Это обострение болезней ЖКТ, хронические или острые проблемы с печенью, желчно-каменная болезнь, опухоли, индивидуальная непереносимость, повышенная температура тела при любых заболеваниях, а также третий триместр беременности и период лактации.

Intersection

–>

Содержит большеМагний +72%Содержит меньшеНатрий -23.5%СодержитбольшеЖелезо +183.3%СодержитбольшеКальций +1031.3%СодержитбольшеМедь +32.3%СодержитбольшеЦинк +241.2%СодержитбольшеФосфор +350%Одинаковое количество вещества Калий – 401

Рецепты приготовления имбиря для очищения сосудов

На сегодняшний день фитотерапевты предлагают более 230 рецептов использования имбирного корня для очищения сосудов от избыточного холестерина. Ниже собраны самые эффективные и безопасные из них, но перед применением любого средства важно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии.

Рецепт с черным чаем

Это один самых простых способов быстро почистить сосуды, когда на приготовление других рецептов нет времени.

  • В заварочном чайнике смешать 1 чайную ложку крупнолистового черного чая (без ароматизаторов) и ¼ ложки молотого имбиря;
  • залить двумя стаканами кипятка и настоять не менее 7-8 минут;
  • добавить сахар или мед по вкусу и выпить небольшими глотками в промежутках между едой.

Пить такой чай необходимо 2-3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Фруктовый чай с имбирем

Чай, приготовленный по такому рецепту, обладает приятным необычным вкусом, хорошо очищает сосуды головного мозга, нормализует давление и обогащает организм необходимыми минералами и витаминами. Его рекомендуют не только лицам с заболеваниями сосудов, но и ослабленным пациентам, а также детям, для поддержания жизненного тонуса и укрепления иммунитета.

  • 100 г свежего корня нарезать небольшими кубиками и сложить в глубокую кастрюлю;
  • туда же добавить мелко порезанный апельсин и яблоко, а также палочку натуральной корицы и щепотку ванили (не путать с ванилином!);
  • добавить 2,5 л кипятка и довести до кипения на слабом огне;
  • варить не более 3 минут, после чего накрыть емкость крышкой и настоять в течение 1-2 часов.
Читайте также:  Отравление бледными поганками и лечение заболевания

Пить такой чай можно в любое время суток, так как в нем почти нет кофеина, по 150-200 мл 4 раза в день.

Лакомство для очищения сосудов

Те, кому не нравится вкус имбирного настоя и отвара, могут приготовить лакомство к чаю по следующему рецепту:

  • 300 г очищенных грецких орехов (можно использовать зеленые орехи) прокрутить на мясорубке;
  • добавить 50 г имбирного корня (предварительно натереть) и 3-4 ложки меда;
  • перемешать и убрать в холодильник.

Такую смесь употреблять по 1 ложке 4 раза в день как дополнение к чаю. Грецкие орехи, как и имбирь, положительно влияют на биохимический состав крови и помогают растворять отложения холестерина, предупреждая прогрессирование атеросклероза и обострение гипертонической болезни.

Лимонно-имбирная смесь с медом

Это еще один вариант приготовления вкусного «лекарства», который отлично подходит для добавки к чаю и особенно нравится детям (детям дошкольного и школьного возраста данную смесь дают по 1 чайной ложке в день для профилактики простуды и укрепления иммунитета).

  • Один корень среднего размера (около 300-350 г) натереть на терке вместе с кожурой;
  • лимон с цедрой и косточками пропустить через мясорубку и смешать с имбирным корнем;
  • дать смеси настояться, чтобы выделился сок;
  • добавить 100 мл жидкого меда.

Смесь тщательно размешать, убрать в холодильную камеру. Принимать по 1 ложке 3-4 раза в день. Для профилактики смесь употребляют 1 раз в день с утра натощак.

Имбирный кефир с корицей

Довольно простой и эффективный способ очищения сосудов при помощи имбиря – имбирный кефир. Его приготовление не занимает много времени, поэтому данный метод подходит даже очень занятым людям, к тому же, пить его нужно всего 2 раза в день – утром натощак и вечером за полчаса до сна.

Готовится такой кефир очень просто: в стакан с кефиром добавить по ¼ чайной ложки молотой корицы и имбиря, все перемешать и выпить. После такого кефира в течение одного часа не рекомендуется принимать пищу и напитки.

Медово-инжирная смесь с имбирем и курагой

Инжир (винная ягода) – это плод субтропического растения, который используется в народной медицине еще со времен Древней Греции. Он обладает не только общеукрепляющим, мочегонным и потогонным действием, но и содержит большое количество железа и витаминов, поэтому отлично подходит для очищения сосудов и профилактики сосудистых заболеваний.

Для приготовления смеси необходимо просто пропустить через мясорубку приведенные ниже ингредиенты и добавить к ним 150 мл натурального меда:

  • Курага – 100 г;
  • инжир – 150 г;
  • имбирный порошок – 4 столовые ложки.

Принимать такую смесь рекомендуется от 2 до 4 раз в день. Оптимальный курс лечения – 2 месяца.

Простой рецепт

Это самый простой рецепт использования имбиря для лечения сосудов, но не всем нравится вкус готового настоя, поэтому он не всем подходит, хотя и практически не требует времени для приготовления. В стакан необходимо налить около 100 мл кипящей воды и добавить ½ чайной ложки молотого имбиря. Размешать и оставить на 12 минут, после чего выпить небольшими глотками. Делать это следует сразу после пробуждения, после имбирного настоя не есть и не пить в течение получаса.

Так как имбирь в чистом виде может оказывать раздражающее действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, использовать данный метод можно не больше 10 дней подряд.

Классический рецепт

Классический рецепт предполагает очищение сосудов при помощи имбиря с добавлением меда, чесночной мякоти и лимонов. Ингредиенты берутся в следующих пропорциях:

  • 4 головки чеснока;
  • 10 средних лимонов (вместе с цедрой, можно удалить косточки, которые усиливают горечь чеснока);
  • корень имбиря весом не более 200 г;
  • натуральный жидкий мед (засахарившийся брать нельзя) – 150 мл.

Все компоненты необходимо измельчить любым удобным способом, после чего сложить в банку и добавить жидкий мед. Корень имбиря можно предварительно ошпарить кипятком. Принимать смесь по ½ ложки 4-5 раз в день.

Настой с шиповником

Готовить настой с шиповником нужно накануне вечером, чтобы за ночь он мог по-хорошему настояться и содержал максимум полезных веществ, входящих в его состав компонентов.

  • 250 г свежего имбиря нарезать небольшими пластинками;
  • 120 г сушеного шиповника промыть;
  • измельчить 100 г кураги;
  • сложить все компоненты в глубокую кастрюлю и добавить 5 столовых ложек зеленого чая;
  • залить 2 л кипятка, накрыть крышкой и настаивать на протяжении ночи;
  • с утра настой процедить.

Пить такой настой нужно по половинке стакана в перерывах между приемами пищи. Курс лечения – не менее 30 дней.

Как правильно принимать

Чеснок, имбирь, лимон и мед для очищения сосудов рекомендуется применять дважды в день за полчаса до еды. Вечерний прием любого из представленных рецептов должен осуществляться не менее чем за 4 часа до сна.

Так как организм человека достаточно быстро привыкает к воздействию любых препаратов, в употреблении данных продуктов периодически рекомендуется делать перерыв – 2—3 недели приема, 1—2 недели перерыв.

Что дает очищение от холестерина?

Своевременное очищение стенок сосудов и крови от холестерина и его бляшек позволяет избежать появления и усугубления следующих заболеваний:

  • Варикозное расширение вен.
  • Тромбофлебит.
  • Нарушение мозгового кровотока.
  • Инфаркт миокарда.
  • Ишемическая болезнь сердца.
  • Гипертоническая болезнь.

Поддержание сосудистого русла способствует:

  1. нормальной работе печени и почек, имеющих богатое кровоснабжение;
  2. улучшает перенос кровью кислорода и его доставку ко всем органам;
  3. препятствует развитию трофических нарушений (трофической язвы, гангрены);
  4. улучшает всасывание и переваривание в кишечнике;
  5. восстанавливает обменный баланс;
  6. поддерживает память и внимание на высоком уровне.

Как чистить сосуды имбирем с лимоном

Многим интересно знать, как чистить сосуды имбирем и лимоном, особенно из-за доступности этих продуктов. Их можно купить в любое время года, и стоят они относительно недорого. Для очищения сосудов можно использовать как свежий корень имбиря, так и его порошок. Если хотите создавать средство на основе свежего овоща, обязательно оставляйте шкурку, имбирь не надо чистить. Лимон, кстати, тоже. Кожура этих продуктов тоже обладает массой полезных свойств.

Чтобы почистить сосуды имбирем и лимоном, приготавливают различные смеси, которые можно употреблять самостоятельно, добавлять в чай или даже в еду.

4 правила очистки сосудов этим корнеплодом

При соблюдении правил безопасного употребления, чистка кровеносных сосудов с помощью средств на основе имбиря не может принести вреда. Но есть ряд рекомендаций, касающихся эффективности его применения.

  1. Пейте больше воды. Во время прохождения курсов чистки артерий из организма будет выделяться много шлаков. Поэтому чтобы не возникло интоксикации, необходимо пить побольше жидкости. Возникновение сильной жажды в такой период — это уже показатель того, что воды употребляется слишком мало. Важно пить больше жидкости, не дожидаясь дискомфорта.
  2. Не пренебрегайте кожурой. Для употребления в свежем виде и приготовления препаратов нужно использовать корнеплод вместе с кожурой, в которой содержится значительная доля всех полезных веществ.
  3. Лучше покупать целые корнеплоды. Целебными свойствами обладает и свежий продукт, и тот, что продается в виде порошка. Однако цельный корень предпочтительнее.
  4. Соблюдайте временные сроки. При нормальной переносимости курс чистки должен длиться не менее 4 недель, без перерывов.

Если нет противопоказаний к чистке, но вкус корнеплода кажется слишком острым, можно применять щадящие приемы очищения артерий, просто вводя продукт понемногу в пищу, например:

  • добавляя по вкусу в чай порошок или кашицу из свежего корня;
  • приправляя молотым имбирем каши, горячие блюда и десерты;
  • смешивая с ложкой меда каплю эфирного масла, которое продают в аптеках;
  • запаривая небольшое количество кусочков корнеплода вместе с плодами шиповника и сухофруктами: курагой, изюмом, черносливом, инжиром в любых пропорциях.

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма “покрытия” ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Имбирь
Имбирь 3:5 Чеснок Чеснок
Содержит большеМагний +72%Содержит меньшеНатрий -23.5%СодержитбольшеЖелезо +183.3%СодержитбольшеКальций +1031.3%СодержитбольшеМедь +32.3%СодержитбольшеЦинк +241.2%СодержитбольшеФосфор +350%Одинаковое количество вещества Калий – 401 Имбирь Чеснок

Влияние на атеросклеротические бляшки

Холестерин в организме подразделяется на несколько фракций: триглицериды и липопротеиды. Липопротеиды бывают «полезными» (высокой плотности) и «вредными» (низкой и очень низкой плотности).

Эффекты имбиря проявляются в постепенном понижении уровня холестерина низкой и очень низкой плотности в крови, уменьшении их образования в печени и разрушении атеросклеротических бляшек.

Действие имбиря дополняется укреплением сосудистых стенок, так как на здоровых сосудах не образуются холестериновые бляшки. Наибольшие лечебные свойства имбирь проявляет в измельченном виде и после тепловой обработки. Для значимого лечебного эффекта необходимо проводить повторные курсы применения имбиря.

Сколько времени надо принимать, чтобы оценить результат

Действие любого препарата должно быть очевидным если не сразу, то хотя бы в течение ближайшего времени. О том, как действует смесь имбиря, чеснока, лимона для похудания, отзывы бывают разные. Это во много обусловлено тем, что люди, которые принимают ее по-разному. Кто-то  употребляет ее два раза в день, а кто-то раз в несколько дней и даже один раз в неделю. Кто-то сопровождает прием средства физическими упражнениями и диетой, а кто-то не особенно напрягается. К тому же многое зависит от количества лишних килограммов. Человек с большей массой тела теряет вес вначале быстрее, а потом потери снижаются. Однако, если он весит много, потери не так заметны.

При более или менее нормальном питании и умеренных физических нагрузках, прием пищи и напитков, содержащих имбирь, чеснок или чесночный сок и лимончик, то, в среднем, человек будет терять от 600 грамм до 1,5 кг в неделю. То есть потери в пределах нормы. Более быстрые потери веса плохо влияют на печень, на цвет и структуру кожи. Организм не готов так быстро расставаться с таким количеством собственной массы. Соответственно через 1-2 месяца можно уже оценивать результаты.

Источники

  • https://sosud-ok.ru/sosudi/ochishenie/medom-limonom-chesnokom.html
  • http://medikgroup.ru/sosudy/imbir-limon-med-chesnok-dlya-chistki-sosudov.html
  • https://www.SportObzor.ru/bolezni-sosudov/chistka-sosudov-imbirem-i-limonom.html
  • https://uFlebologa.ru/lechenie/narodnoe/imbir-dlya-serdca-i-sosudov-959
  • https://priroda-znaet.ru/imbir-limon-med-chesnok-dlya-sosudov/
  • https://WikiFood.online/organi/sosudy/med-dlya-s/imbir-limon-i-m-dlya-s.html
  • https://sosudpro.ru/chistka/imbirem.html
  • https://med-pro-ves.ru/pitanie/prinimajte-imbir-s-chesnokom-i-limonom-dlya-pohudeniya
  • https://WikiFood.online/organi/sosudy/chesnok-dlya-s/imbir-limon-med-i-chesn-dlya-chistki-s.html
  • https://na-mangale.ru/proporcii-meda-limona-imbirya-i-chesnoka-dlya-nastoek.html
  • https://specpryanosti.ru/krasota-i-zdorovie/limon-chesnok-imbir
  • https://WikiFood.online/organi/sosudy/frukty-i-ovoschi-dlya-s/imbir-dlya-serdtsa-i-s.html
  • https://foodstruct.com/ru/compare/%D0%B8%D0%BC%D0%B1%D0%B8%D1%80%D1%8C-vs-%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%BA
  • http://expertpososudam.ru/profilaktika/kak-legko-pochistit-sosudy-imbirem.html
  • https://PchelGid.ru/primenenie-imbirya-limona-meda-i-chesnoka-dlya-chistki-sosudov/
  • https://rusfermer.net/ogorod/korneplody/imbir/lechebnye-svojstva-i/primenenie-im/dlya-chistki-sosudov.html