Очищение организма содой – народные рецепты

Содержание
  1. Очищение организма народными средствами — цель и польза
  2. Сода и её свойства для чистки организма
  3. Как правильно применять соду
  4. Противопоказания и возможные побочные эффекты
  5. Рецепты на основе соды
  6. Самый простой метод очистки содовым раствором
  7. Комплексное очищение по методу И.П. Неумывакина
  8. Содовые ванны
  9. Другие народные методы
  10. Очищение рисом
  11. Видео: лайфхаки с содой для девушек
  12. 5 Обязательные рекомендации
  13. Показания к применению соды
  14. Общие правила приема соды
  15. Польза для здоровья и красоты
  16. Очищение кишечника пищевой содой: отзывы
  17. Самые распространенные рецепты с содой для терапии
  18. Очищающее действие соды
  19. Противопоказания и побочные эффекты
  20. Видео: выступление доктора Огулова
  21. Варианты применения соды
  22. Виды щелочных ванн
  23. Порядок приёма и дозировка
  24. Мнение специалистов
  25. Оздоравливающее действие содовой чистки организма
  26. Зачем пьют соду натощак по утрам
  27. Плюсы и минусы
  28. Как приготовить 2 процентный раствор соды
  29. Негативное влияние соды на здоровье человека
  30. Нюансы правильного употребления
  31. Общие рекомендации
  32. Видео: Завариваем и пьём гашёную соду грамотно
  33. Рецепты для различных целей
  34. Сода с водой для снижения кислотности и от изжоги
  35. Содовый раствор для укрепления иммунитета
  36. Средство с молоком от кашля
  37. Значение чистки организма NaHCO3
  38. Профилактика
  39. Цели процесса лечения
  40. Показания, противопоказания и побочные эффекты
  41. Как бикарбонат натрия поможет в борьбе с раком?
  42. Преимущества использования соды натощак. Как пить соду по Неумывакину?
  43. Способы для повседневного ухода
  44. Общие ванны
  45. Сидячие ванны
  46. Ножные ванны
  47. Душ
  48. Ванна для рук
  49. Как сода влияет на желудок — вред и польза
  50. Сода при гастрите
  51. От язвы желудка
  52. Для лечении полипов желудка
  53. При болях в желудке
  54. При пониженной и повышенной кислотности желудка

Очищение организма народными средствами — цель и польза

В организм ежедневно проникает огромное количество отравляющих веществ. Они поступают не только с пищей, но и со вдыхаемым воздухом.

Огромное значение имеют: экологическая обстановка, наличие вредных привычек, питание и многие другие факторы. В организме эти вещества откладываются во внутренних органах и на стенках сосудов, препятствуя их нормальной работе.

В медицине практикуются различные способы очистки крови от ядов и токсинов, но они необходимы только в крайних случаях.

Почистить организм от шлаков возможно в домашних условиях без вреда для здоровья. После такой процедуры можно отметить ряд положительных изменений:

  • улучшается самочувствие;
  • нормализуется пищеварение;
  • кожа приобретает здоровый оттенок;
  • многие хронические заболевания устраняются.

Приятный бонус к оздоровлению и очищению — это естественное похудение. Клетки получают достаточное количество кислорода и питательных веществ, приходят в норму метаболические процессы. В результате обмен веществ ускоряется, что сказывается на фигуре, общем самочувствии и настроении.

Сода и её свойства для чистки организма

Простая пищевая сода (бикарбонат натрия) — это порошок белого цвета со щелочной средой. Она вступает в химические реакции с кислотами и восстанавливает кислотно-щелочной баланс внутренней среды. При попадании в организм она оказывает несколько полезных эффектов:

  • нейтрализует вредные кислоты и устраняет проявления ацидоза;
  • растворяет отложения в виде кристаллов, которые могут накапливаться в суставах;
  • разжижает кровь;
  • активизирует процессы обмена веществ на клеточном уровне;
  • выводит шлаки и токсины из кишечника.

Почистить организм содой можно в домашних условиях. Процедуры выполняют регулярно по инструкции, и результат будет заметен. Все положительные изменения, которые происходят в клетках и внутренних органах, меняют и внешний вид человека в лучшую сторону.

Как правильно применять соду

В лечебных целях используют слабый содовый раствор. Его можно сделать просто с водой или с добавлением других компонентов. Методы приёма такого лекарства будут отличаться в зависимости от того, с какой целью его принимать.

Для комплексного очищения внутренних органов средство рекомендуется пить, а для чистки кишечника от шлаков и паразитов можно приготовить клизму.

Также она нашла применение в виде ванн, полосканий для горла и ингаляций при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Сода продается в любом продовольственном магазине и стоит недорого.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Перед тем как очищать организм содой самостоятельно, стоит убедиться в отсутствии противопоказаний. Она может нанести вред в одном из следующих состояний:

  • во время беременности и грудного вскармливания;
  • после недавно перенесенных операций из-за её способности разжижать кровь и вызывать внутренние кровотечения;
  • при заболеваниях пищеварительной системы, связанных с низкой кислотностью желудочного сока;
  • в случае язвенной болезни желудка или кишечника;
  • при дерматологических заболеваниях, особенно гнойных образованиях на коже.

Важно точно знать, как пить соду для очищения и в каких пропорциях ее использовать. Все лечебные средства готовят точно по рецепту, не превышая дозировку и соблюдая длительность курса.

В противном случае есть риск обострения хронических воспалительных заболеваний пищеварительного тракта, появления язв на слизистой оболочке желудка и кишечника.

Рецепты на основе соды

В народной медицине существует несколько рецептов для очистки организма, которые легко приготовить дома.

Основной компонент — это сода, разбавленная водой, но для лучшего эффекта добавляют и другие ингредиенты.

У каждого метода есть свои рекомендуемые дозировки, но они могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека.

Самый простой метод очистки содовым раствором

Самый простой способ очистить организм содой от шлаков — это приём внутрь.

Во время первого курса, который будет длиться 1 или 2 недели, 1 ложку соды добавляют в 750 или 500 мл воды и доводят смесь до кипения. Раствор нужно выпить в течение дня равными порциями перед каждым приемом пищи.

Если организм нормально реагирует на такую концентрацию, её можно постепенно повышать.

В случае, если процедура сопровождается болезненными ощущениями в области желудка или кишечника, тошнотой или рвотой, курс нужно прекратить и показаться гастроэнтерологу.

Комплексное очищение по методу И.П. Неумывакина

Метод профессора И. П. Неумывакина — это комплекс мероприятий, разработанных для полной очистки организма. Курс длится 12 дней, после чего нужно будет восстанавливаться и плавно возвращаться к нормальному режиму питания.

Рекомендации автора:

  • первые 3 дня — это вегетарианский рацион с преобладанием овощей и фруктов;
  • в течение следующих 3-х дней необходимо трижды в день перед едой выпивать стакан молока с добавлением половины или четверти ложки соды;
  • последние 3 дня — это диета с добавлением натурального яблочного сока, в этот период можно ставить содовые клизмы.

Внимание! После того как организм будет полностью очищен, быстро возвращаться к прежнему режиму питания не рекомендуется.

Продукты животного происхождения стоит добавлять постепенно, небольшими порциями, а от жареной пищи и кулинарных жиров лучше полностью отказаться.

Для поддержки печени и желчевыводящих путей можно готовить и выпивать натощак стакан отвара шиповника.

Содовые ванны

Приём соды внутрь имеет противопоказания, поэтому её можно добавлять в ванны.

В полную ванну добавляют около 100 г соды, можно также использовать 50 г морской соли. В течение процедуры рекомендуется пить много воды, поэтому её берут с собой заранее.

В воду для питья можно добавить мёд и лимон.

Другие народные методы

Сода — это не единственное средство, которое способно выводить шлаки и токсины. Из всех рецептов народной медицины можно выбрать самый подходящий.

Многие простые продукты при правильном приготовлении становятся эффективными лекарствами.

Очищение рисом

Для очищения стоит выбирать обыкновенный круглый рис.

Его с вечера заливают водой, так чтобы она полностью покрыла его поверхность. Утром ставят на огонь и кипятят в течение 5 минут, после чего его нужно съесть в течение дня.

Количество ложек рекомендуют определять возрастом человека (количество полных лет равно количеству чайных ложек сухого риса), но это также высчитывается индивидуально.

Видео: лайфхаки с содой для девушек

5 Обязательные рекомендации

Чтобы избежать вреда для организма, соду нужно применять, строго соблюдая определенные правила:

  1. 1. Принимать раствор с утра натощак.
  2. 2. До приема пищи – за 30 минут, после – не менее чем через 2 часа. Бикарбонат натрия не должен участвовать в процессе переваривания во избежание несварения и повышенного газообразования.
  3. 3. Начинать употребление с маленьких доз: 1/4 чайной ложки на 250 мл (стакан) воды. При нормальной реакции организма дозировка увеличивается до полной ложки.
  4. 4. Перед употреблением соду гасить кипятком, и только после этого добавлять теплую воду, молоко. Нельзя использовать минеральную и газированную воду.
  5. 5. Курс приема продолжать от 7 до 30 дней. Затем сделать перерыв.
  6. 6. Во время приема рекомендовано отказаться от жирной, острой еды, соблюдать диету, режим дробного питания.

Прекратить употребление соды необходимо при следующих симптомах: диарея, тошнота, рвота, аллергия, отторжение раствора организмом.

Показания к применению соды

Полезные свойства соды имеют очень широкий спектр применения. Её используют для профилактики и лечения внушительного списка патологических явлений, в который входят:

  • изжога и отрыжка на фоне повышенной кислотности желудка.
  • боли в животе при язве;
  • боль в горле и кашель;
  • насморк;
  • конъюнктивит;
  • злокачественные опухоли;
  • аритмия;
  • гипертония;
  • отравления токсичными веществами;
  • паразиты;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • кожные воспаления;
  • заболевания мочевыводящей системы;
  • заболевания суставов;
  • гинекологические заболевания бактериального характера;
  • раны, ожоги, воспаления от укусов насекомых;
  • зубная боль;
  • отёки, вызванные избытком жидкости;
  • грибковые поражения кожи, ногтей;
  • перхоть.

Во время приемы соды при раке улучшение происходит за счет усиления сопротивляемости организма: ощелачивание кислой среды, устранение воспалений и улучшение состава крови способствует уменьшению опухоли, предотвращает образование и распространение метастаз, смягчает последствия химиотерапии. Этот же принцип действует при лечении других, не менее серьезных заболеваний.

Соду используют и в качестве косметического средства: она очищает кожу и делает её нежной и гладкой. Она также помогает избавиться от запаха пота, предотвращая размножение вызывающих его бактерий, и применяется в качестве средства для похудения, эффект которого достигается за счет выведения излишков жидкости.

Общие правила приема соды

Существует ряд рекомендаций, как пить соду для очищения организма правильно, чтобы лечение принесло максимальную пользу. Прежде всего, важно пройти полное обследование желудочно-кишечного тракта, сдать основные анализы крови для исключения тяжелых воспалений и противопоказаний. Состав можно приобретать в обычном магазине, не забывая проверить срок годности.

Основные правила, как принимать соду для очищения организма:

  1. В первые дни дозировку лучше уменьшить, чтобы своевременно отследить побочные действия.
  2. Раствор, который изготовляется в 1–3 день, делается из расчета на ½ дозы. При отсутствии негативного эффекта его можно довести до полной концентрации.
  3. Строго соблюдать рецептуру, не класть порошок «на глаз».
  4. Прием практически всегда проводится за полчаса до завтрака или обеда, чтобы сода не смешивалась с едой. Наилучший вариант – пить состав по утрам, сразу после пробуждения.
  5. Во время чистки следует внимательно прислушиваться к своему организму: усиление боли, высыпания или зуд должны стать поводом для немедленной отмены содовой терапии.
  6. Соду следует гасить кипятком для правильной химической реакции. После остывания можно добавлять молоко, мед или другие продукты, нейтрализующие специфический вкус продукта. Категорически запрещается использовать для приготовления минеральную воду, которая насыщена большим количеством минеральных соединений.
  7. Если используется сода для очищения организма, на время терапии следует отказаться от жирной, жареной пищи, специй. Рекомендуется перейти на растительную или кисло-молочную диету, отказаться от сладостей, сдобы или консервов.
Читайте также:  Тенотен и алкоголь - отзывы о совместимости, можно ли пить Тенотен с похмелья и при алгоголизме

Специалисты не рекомендуют одновременно использовать соду и другие народные рецепты. Некоторые травы обладают большой концентрацией природных кислот, которые делают химические реакции в кишечнике непредсказуемыми, могут дать токсический эффект.

Польза для здоровья и красоты

  • Кожа глубоко очищается, подсушиваются прыщики и высыпания, уменьшаются гнойники.
  • Создаётся дополнительный барьер для грибка и инфекционных заболеваний.
  • Кожный покров становится более упругим и плотным, благодаря чему уменьшаются проявления целлюлита. Этот эффект особенно важен при интенсивном похудении, чтобы кожа не «повисла» после быстрого уменьшения жировой прослойки.
  • Грубые участки на локтях, коленях, стопах становятся мягче и нежнее, после содовых ванн за ними гораздо проще ухаживать.
  • Нормализуется эмоциональное состояние, повышается стрессоустойчивость.
  • Содовые ванны благотворно влияют на сухую экзему, мягко отшелушивая отмершие клетки

Очищение кишечника пищевой содой: отзывы

Алексей, 45 лет:
«Пропил неделю по 2 стакана воды с содой и чувствую, прям как кровь обновилась. Организм очистился и шлаки просто улетели из организма».

Сергей, 54 года:
«Пил соду утром за 45 мин до еды и через 2 часа после еды вечером. Через 2 недели проверился у доктора. Здоровье стало просто богатырским».

Анна, 38 лет:
«Слышала массу осуждений о данной процедуре. И что врачи это крайне не советуют. Но когда в больнице доктор выписала мне целую гору лекарств, то поняла, что все же хочу попробовать лечение содой. В результате через месяц я не только почувствовала себя легче, но и кожа моя очистилась после выведения шлаков из организма».

Отзывы в основном положительные
Отзывы в основном положительные

Геннадий, 48 лет:
«После того, как начал пить содовый раствор просто замучила диарея. При том, что пропил всего 3 дня».

Евгения, 35 лет:
«Пила соду и это помогло мне избавиться от камней в почках. Просто чудо средство. Было конечно больно, когда камни выходили. Зато сейчас чувствую себя отлично».

Самые распространенные рецепты с содой для терапии

Пользу приносит не только прием соды внутрь. Бикарбонат натрия допустимо применять и в качестве наружного средства в виде компрессов, ванн, обертываний. А также раствором можно орошать слизистые оболочки, включая нос и делать содовые клизмы.

Ниже поговорим каждом из видов лечения.

Очищающее действие соды

Почему порошок помогает от боли в желудке, очищает ЖКТ и организм в целом?

Вещество – это кислая соль угольной кислоты и натрия, которая при соединении с водой образует щелочь. В этом и весь секрет. Раствор нейтрализует лишнюю кислоту, выравнивая pH баланс.

Щелочная среда регулирует не только концентрацию кислоты, а и убивает вирусы, инфекции, грибки, микробы – всю «живность», что приводит к инфекциям и воспалению.

NaHCO3 – как «экскаватор», сметающий на своем пути отложения в ЖКТ, соли, токсины, даже тяжелые металлы. Если того требует ситуация, натрий двууглекислый предварительно размягчает или растворяем залежи, которые предстоит вывести.

Однако очищение бикарбонатом натрия касается не только пищеварительного тракта, с таким же успехом порошок борется с отложениями в позвоночнике, костях, суставах, почках, желчном пузыре и так далее. Защищая органы от появления камней.

Кроме того, NaHCO3, очищая кровь, что приводит к улучшению снабжения мозга, делают вашу память лучше, а настроение – позитивнее.

И очень приятный бонус для женщин: двууглекислый натрий превосходно очищает кожный покров, укрепляет ногти, волосы. Мы писали об очищении и отбеливании кожи лица.

Стоит обратить внимание! Статистика гласит, что люди, проживающие в краях добычи гидрокарбоната натрия, меньше болеют и дольше живут.

Противопоказания и побочные эффекты

Но всем ли полезно пить соду? Каково мнение врачей относительно ограничений в лечении бикарбонатом натрия?

Запоминайте противопоказания, когда вам нужно отказаться от приема порошка либо же не время перенести курс:

  • Тяжелая стадия рака,
  • Кормление грудью,
  • Вынашивание ребенка (тест на беременность, кстати, тоже можно сделать с помощью соды – об этом у нас есть статья),
  • Аллергия на NaHCO3,
  • Язва и другие кровотечения в ЖКТ,
  • Открытые раны (при внешнем применении).

Видео: выступление доктора Огулова

Варианты применения соды

Если вы не нашли у себя противопоказаний, самое время узнать, как правильно применять соду в лечебных целях.

  • Общеукрепляющий раствор малой концентрации

Не страдаете болезнями, но хотите укрепить организм, зарядить его энергией? Тогда вам в помощь такое рецепт:

  1. Соедините 600 мл кипятка с половиной маленькой ложечки гидрокарбоната натрия.
  2. Прокипятите раствор.
  3. Принимайте в течение недели по стакану, натощак, минимум за полчаса до еды.

Стоит обратить внимание! Если не получается утром, можете принять перед любой трапезой, главное – загодя и не на сытый желудок.

  • Раствор с молоком при простуде

Простуда – противное явление. Сода – лучший ее враг. Сделайте такое средство: на стакан горячего молока 10 г бикарбоната натрия. Пейте раствор 2 раза в сутки с равными интервалами по времени, и напасть быстро отступит.

  • Содовые ингаляции

При воспалении дыхательных путей берите на заметку метод ингаляций. 1 л воды и 10 г натрия двууглекислого вскипятите. Перелейте в кувшин и, обернув над ним лицо тканевой салфеткой, дышите, пока средство не остынет.

Продолжительность курса – на ваше усмотрение: пока не выздоровеете.

  • Полоскания от боли в горле

Коли беспокоит горло, придется делать полоскания. Для смеси нужна четверть литра кипяченной теплой воды и суповая ложка NaHCO3. После растворения порошка старательно полощите горло 5-6 раз в сутки, до тех пор, когда боль стихнет.

  • Капли от насморка

«Осушить» нос поможет такой рецепт капель на основе бикарбоната натрия. Для лечебного раствора возьмите пару маленьких ложек воды и щепотку порошка. Перемешайте, наберите в пипетку и закапайте нос. И так трижды в сутки, пока насморк не отступит.

  • Содовые клизмы

Не самая приятная, но высокоэффективная процедура, которая освободит вас от шлаков, паразитов, токсинов, а также поможет сбросить вес.

Приготовьте раствор:

  • Вскипятите 1,6 л воды;
  • Остудите основу до 22 градусов;
  • Всыпьте 50 г двууглекислого натрия;
  • Перемешайте;
  • Разделите раствор пополам.

Применение:

  1. Сделайте 2-литровую клизму простой теплой водой.
  2. Через полчаса (или сколько выдержите) опорожните кишечник.
  3. Одну из частей подогрейте до 40 градусов.
  4. Введите раствор.
  5. Спустя 30 минут сходите в туалет.
  6. Повторите шаги 3-5 со второй половиной средства.

Рекомендуемый курс – до 10 дней по одному сеансу в сутки.

  • Содовые ванны

Такое применение гарантирует общеукрепляющий и детокс эффект, улучшение состояния кожи, успокоение нервов, нормализацию системы обращения крови и лимфы.

От обычной процедуры эта методика отличается лишь тем, что в ванну необходимо добавить 100 г бикарбоната натрия. По желанию можно всыпать также немного любимой морской соли – это лишь усилит эффект.

Принимать ванны разрешено через день. Желательно за полчаса сеанса выпивать несколько стаканов жидкости. В идеале – теплой воды с лимоном, медом. О содовых ваннах у нас есть отдельная статья.


Когда идете принимать ванну, вспоминайте о чудо-порошке: он позаботится о стройности вашей фигуры

Виды щелочных ванн

В общем случае щелочные ванны по виду можно разделить на:

  • общие;vanna12
  • сидячие;
  • ножные;
  • щелочной душ;
  • щелочные носки;
  • щелочная рубашка.

Этот перечень не охватывает всех возможных процедур с использованием соды. В косметологии сода используется в рецептах масок для кожи лица и тела.

Порядок приёма и дозировка

В основе безопасности методики приёма питьевой соды лежит контроль над количеством, периодичностью и правилами употребления.

Рекомендовано для Вас:  Причины появления привкуса соды во рту

Главный принцип – приём натощак во избежание сбоев пищеварительных процессов. Рекомендуется постепенное увеличение дозы. Приём осуществляется в течение трёх курсов по схеме:

  1. 1-ый курс. 1/6 чайной ложки заливается кипящей водой в термостакане, после остывания до тёплого состояния содержимое выпивается. Процедура повторяется трижды в день и продолжается 7 дней, затем делается недельный перерыв.
  2. 2-ой курс. Доза увеличивается до 1/3 чайной ложки, в остальном порядок аналогичен 1-му курсу с учётом следующего интервала в 7 дней.
  3. 3-ий курс. Принимается по 1/3 чайной ложки 2 раза в неделю. В зависимости от реакции организма поддерживающий курс может колебаться от недели до месяца. Затем приём снижается до 1 раза в неделю.

Способы применения могут варьироваться: приём разбивается на 2 раза или на один утренний. Основной постулат – постепенное увеличение дозы с дальнейшим постепенным снижением и «прислушивание организма» к воздействию гидрокарбоната натрия, поскольку реакция носит индивидуальный характер.

Для профилактики рака Дональд Портман рекомендует разделение дозы в 1-ый день на 2 приёма. На следующий день питьевую соду не употреблять, а заниматься дыхательной гимнастикой с целью насыщения крови кислородом. Затем процесс повторить и продолжать в течение месяца.

Мнение специалистов

Большинство специалистов сходятся на том, что сода не может использоваться, как лекарство, а тем более — служить панацеей от серьезных заболеваний и приводят аргументы, почему её принимать не стоит.

Тем не менее некоторые выдающиеся врачи с успехом используют соду в качестве дополнения к традиционному лечению, а в отдельных случаях и как замену синтетических препаратов.

Бывший врач — онколог Тулио Симончини, ставший приверженцем нетрадиционной медицины считает, что внутривенное введение содовых растворов и промывания пораженных органов является более эффективным методом борьбы с раком, нежели химиотерапия. Одно из главных преимуществ соды перед традиционными противоопухолевыми препаратами для него состоит в том, что её прием не подавляет иммунитет организма.

Читайте ак принимать соду от рака по методу Тулио Симончини.

Российские врачи, практикующие лечение содой, профессор Неумывакин и доктор Огулов разделяют его мнение, однако предпочитают использовать её для приёма внутрь в качестве профилактического средства, восстанавливающего природный кислотно — щелочной баланс и выводящего токсины.

Узнать больше о воздействии соды на организм вы можете из данного ниже видеоролика. В нём доктор Огулов рассказывает о последствиях закисления и защелачивания организма, поддержании баланса и использовании соды, как дополнения к основному лечению разных патологий.

Как принимать соду по Неумывакину

Оздоравливающее действие содовой чистки организма

Оздоравливающее действие содовой чистки организма поистине уникально. Благодаря анионам угольной кислоты (НСО), содержащимся в соде, повышается щелочной резерв организма. Анионы выводят из организма через почки избыток анионов хлора и натрия, что приводит к уменьшению отеков и нормализации кровяного давления. В результате чистки организма содой возрастает валентность тканевых буферных систем, создаются условия для прохождения катиона калия в клетку. В клетках восстанавливаются биохимические и энергетические процессы, лучше усваивается кислород тканями, что приводит к оздоровлению как каждой клетки, так и организма в целом. Эти результаты получили медики кафедры терапии Центрального института усовершенствования врачей в Москве. Они изучали действие гидрокарбоната натрия при хроническом гломеруло-нефрите, пиелонефрите и почечной недостаточности.

Чистка организма пищевой содой очень полезна для здоровья, так как:

  • при диабете значительно улучшаются обменные процессы и за счет активации эритроцитов улучшается работа клеток;
  • сода нейтрализует различные яды, метанолы, этиловые спирты, ртуть, соли тяжелых металлов, радиоактивные изотопы;
  • благодаря содовому очищению организма происходит ощелачивание, выведение отложений из суставов и позвоночника, из печек при подагре, ревматизме, мочекаменной и желчекаменной болезни, а также камней из печени;
  • для отвыкания от курения помогает полоскание рта 5-10%-ной содой, а держание во рту щепотки соды вызывает отвращение к табаку. То же самое касается и алкоголя, который очень сильно закисляет организм.

Практически каждый человек имеет проблемы с зубами. А все дело в том, что в закисленной среде организма слюна тоже становится кислой. Это и способствует разъеданию эмали зубов и появлению различных проблем с ними. Стоматологи не говорят своим пациентам о том, что можно проводить чистку зубов с содой, добавив туда несколько капель перекиси водорода (на 1 ст. ложку воды немного соды и 10 капель 3%ной перекиси водорода), то есть восстанавливать во рту щелочную среду. Зубы при этом станут не только белыми, но и здоровыми. Вместо этого врачи зубы сверлят, обтесывают, выдергивают, вставляют, преследуя при этом личную выгоду и обеспечивая себя, любимых, работой. Так же как и другие врачи, которые пичкают пациентов лекарственными средствами, которые, как химические вещества, усиливают процессы закисления. Сода убирает и другие проблемы в полости рта, в которой кислая среда. Рекомендуется проводить полоскание полости рта содой в сочетании с 0,2-0,3%-ной перекисью водорода.

Зачем пьют соду натощак по утрам

Очень часто от знакомых, друзей и даже самого доктора можно услышать совет принимать содовый раствор по утрам. Но не все знают, для чего это необходимо и чем может быть полезна такая жидкость. На самом деле употребление натощак воды с добавлением пищевой соды характеризуется рядом преимуществ, оправдывающих своё существование.

Благодаря утреннему приёму данной смеси поддерживается кислотно-щелочной баланс в Сода натощак

Плюсы и минусы

Процедура имеет своих сторонников и противников. Например, представитель нетрадиционной медицины, профессор И. П. Неумывакин, пропагандирует её как панацею от множества заболеваний. Его методика очень популярна, у неё много последователей и отличных отзывов о результатах. Тогда как обычные медики (и прежде всего гастроэнтерологи) открыто выступают против такого способа выведения шлаков и токсинов.

Достоинства:

  • быстрый результат (можно очистить организм буквально за 3 дня, если воспользоваться методикой Неумывакина);
  • возможность использовать в домашних условиях;
  • высокая эффективность при условии правильного и регулярного применения;
  • нормализация пищеварения;
  • доступность: продаётся в любом магазине и стоит недорого;
  • польза для гипотоников, так как повышает давление;
  • положительное влияние на кровообращение;
  • предупреждение таких заболеваний, как гастрит, ацидоз, рак;
  • устранение болевого синдрома после физических нагрузок;
  • улучшение состояния кожи.

Недостатки:

  • возможны побочные эффекты и даже осложнения;
  • вымывает кальций из организма, что отрицательно сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата;
  • оказывает сильное раздражающее действие на слизистые;
  • в несколько раз повышает содержание щёлочи в организме;
  • эффективность научно не доказана, метод отвергается официальной медициной.

Как приготовить 2 процентный раствор соды

Чтобы приготовить 2 процентный раствор соды, воспользуйтесь универсальной формулой: на 2 части вещества возьмите 98 частей воды.

Если требуется раствор объёмом 100 мл, то возьмите такие пропорции:

  • 98 мл питьевой воды;
  • 2 грамма соды.

В таблице приведены универсальные пропорции для растворов.

растворы соды таблица

Негативное влияние соды на здоровье человека

Несмотря на тот факт, что содовый порошок считается хорошим антацидом и может стремительно нейтрализовать высокую кислотность, ее не рекомендовано потреблять больше 1-го раза, как противоизжоговое средство, поскольку это способно послужить к ее возврату и усилению. Предпосылки формирования такого процесса состоят в следующем:

  1. Употребление соды понижает формирование соляной кислоты, однако данный результат носит не долговечный характер. Углекислый газ, который формируется в процессе, агрессивно воздействует на клетки слизистой оболочки желудочного тракта, которые производят соляную кислоту.
  2. мнение врачей
  3. В итоге, появляется опять дискомфорт, который провоцирует изжога.

Такие методы терапии изжоги способны спровоцировать язвенное заболевание, если часто использовать соду. Кроме того, может появиться метеоризм, диарея, вздутие.

Из-за длительного приема соды может наблюдаться защелачивание крови. Это приведет к сокращениям мышц, появятся судороги, боли в голове, нервозность.

Помимо этого, вред от соды способен выражаться и в увеличении давления, поскольку кровь перенасыщается натрием.

Нюансы правильного употребления

Общие рекомендации

  1. Пить бикарбонат натрия нужно только натощак, желательно сразу после пробуждения.
  2. До приёма пищи после употребления соды должно пройти не менее 30 минут, лучше если интервал составит 1–1,5 часа. В противном случае произойдёт нейтрализация желудочного сока, вырабатываемого для переваривания еды. Это не только вызовет тяжесть и дискомфорт в желудке, но и при регулярном повторении приведёт к возникновению гастрита и язвы. Если приём соды показан несколько раз в день, её нужно употреблять не раньше чем через 2,5–3 часа после еды.
  3. В случае отсутствия дозировки, назначенной врачом, начинать нужно с минимального количества (на кончике ножа), внимательно наблюдая за реакцией организма. При отсутствии тревожных симптомов (рвоты, диареи) дозу можно увеличивать, но доводить максимум до чайной ложки на стакан жидкости.
  4. Разводить двууглекислый натрий следует в воде с температурой 80–90º — это погасит соду и облегчит её усвоение. Однако пить горячий раствор нельзя. Поэтому сначала разбавьте порошок 100 мл горячей воды, дождавшись характерного шипения, а потом долейте холодной жидкости, доводя до объёма 200–250 мл. В некоторых случаях вместо воды можно использовать молоко. А вот применять минеральную воду не рекомендуется.
  5. Лечение содовыми растворами следует проводить необходимыми курсами, обязательно делая между ними перерывы, иначе произойдёт смещение биохимического баланса в щелочную сторону.
  6. На время приёма соды рекомендуется перейти на щадящую диету, исключив жирную и острую пищу.

Видео: Завариваем и пьём гашёную соду грамотно

Рецепты для различных целей

Сода с водой для снижения кислотности и от изжоги

Размешать 1 ч. л. соды в стакане воды. Употреблять получившийся раствор дважды в сутки на протяжении 14 дней. Если нужно, курс допускается повторить через две недели.

Содовый раствор для укрепления иммунитета

Растворить в стакане воды соду на кончике мокрого ножа. Принимать такое средство по утрам в течение месяца.

Средство с молоком от кашля

Добавить в стакан горячего молока щепотку соли и 0,5 чайной ложки соды. Употреблять готовый напиток полагается перед сном до выздоровления.

Значение чистки организма NaHCO3

Важно помнить, что очищение гидрокарбонатом натрия не является спасением от большинства заболеваний. Полностью заменять лечение, назначенное специалистами, нельзя. Консультация врачей рекомендуется.

Профилактика

Известно, что грибки, вирусы и бактерии не любят щелочную среду. Пищевая (питьевая) сода используется в профилактических целях для поднятия иммунитета, предотвращая развитие простудных заболеваний. Иммунная система зависима от состояния кишечника, поэтому профилактическая чистка помогает предотвращать возникновение и обострение заболеваний (ослабление защитных реакций).

Цели процесса лечения

Лечение содой зависит от того, насколько долго и тяжело протекает заболевание. Если возникло желание провести параллельно очищение данным средством, обязательно получите консультацию врача.

Показания, противопоказания и побочные эффекты

Вещество обладает полезными свойствами. Применять гидрокарбонат натрия можно в широком спектре профилактических действий и лечения патологий.

Показания:

  • Желудочно-кишечный тракт: изжога, язва желудка (боли), паразиты, поражение кишечника.
  • Кожа: воспалительные процессы, раны, ожоги, поражения грибком.
  • Дыхательная система: насморк, кашель и боли в горле.
  • Сердечно-сосудистая система: аритмия и гипертония.
  • Неполадки мочевыделительной системы.
  • Гинекологические заболевания, вызванные вредными бактериями.
  • Отёчность.
  • Боли в зубах и отбеливание.
  • Суставные боли.

Чистящее средство на основе гидрокарбоната натрия помогает бороться с распространением метастаз, оказывая смягчающий эффект на последствия химической терапии.

Специалисты не могут утверждать, что лечение содой действительно обладает необходимыми свойствами. Сторонники подобного метода сходятся во мнении, что в данном случае не происходит подавление сил иммунитета организма.

Порошок применяется также в косметических целях, средствах для похудения и удаления запаха пота.

Как бикарбонат натрия поможет в борьбе с раком?

Сода в борьбе с раком

Онкологические заболевания возникают из-за того, что в организме абсолютно каждого человека есть свои уязвимые места с кислой средой. Зачастую они возникают при воспалительных процессах, которые могут происходить во внутренних органах и мягких тканях. Опухоли возникают при нарушении кислотно-щелочного равновесия. Следует заметить, что качество иммунного ответа напрямую зависит от уровня кислотности организма. Самая большая работоспособность иммунной системы наблюдается при кислотности 7,4. Таким образом, возле злокачественных клеток образуется кислая среда, которая в свою очередь препятствует нормальному функционированию иммунной системы.

Давайте рассмотрим на конкретном примере. Есть такое заболевание, как гастроэзофагиальный рефлюкс, при котором происходит заброс содержимого желудка в пищевод. Рано или поздно этот патологический процесс приводит к появлению злокачественных новообразований. По подобному сценарию может появится болезнь если человек употребляет избыточное количество газированных напитков.

Оптимальным состоянием для нормальной жизнедеятельности любого человека является слабощелочная среда. Благоприятным условием для развития болезней является кислая среда.

Эффективность лечения рака пищевой содой впервые по достоинству была оценена известным итальянским врачом Тулио Симончини. В результате своих исследований он определил, что развитие онкологических процессов сходно с грибковыми заболеваниями, которые приводят к образованию белесого налета на слизистых, их в народе называют молочницей. Продуты жизнедеятельности болезнетворного грибка отравляют организм и вызывают ослабление защитных функций организма.

В ходе экспериментов итальянский врач выявил, что абсолютно все виды новообразований ведут себя абсолютно одинаково. Эффективность лечения бикарбонатом натрия никак не сказывается на локализации процесса. Было выявлено, что все злокачественные образования были белесого цвета, как и кандидоз.

Рак – это процесс деления клеток с примитивной структурой, которые не способны контролировать организм. На этот процесс оказывает воздействие аутоиммунные факторы. Если у человека крепкий иммунитет, то онкологический процесс никогда не возникнет.

Если организм подвергается воздействию неблагоприятных факторов, иммунитет перестает предотвращать появление болезнетворных процессов. Сбои, которые происходят в работе иммунной системы приводят к появлению воспалительного процесса в организме. Следует понимать, что образование метастазов означает распространение «злокачественных» клеток в близлежащие лимфоузлы и другие органы.

Итальянский врач предположил, что метастатические процессы обусловлены тем, что споры грибка распространились по всему организму. Следует отметить, что грибок способен поражать только здоровые клетки.

Нормализация работы иммунной системы приводит к выздоровлению человека от тяжелого недуга. Ослабление защитных функций организма происходит за счет неправильного и несбалансированного рациона, некачественных продуктов питания, воздействия радиации и электромагнитных полей, а также при приеме некоторых лекарственных средств.

Вдумайтесь, на данный момент ребенок от рождения до двух лет получает более 20 прививок. Вакцинация является искусственным вмешательством в отлаженную работу иммунной системы.

Лечение злокачественных новообразований осуществляется при помощи радиотерапии и сильнодействующих препаратов, обладающих массой побочных эффектов, которые в совокупности очень сильно ослабляют иммунитет. Лечение онкологии приводит к тому, что грибок начинает распространяться в другие органы и ткани. Таким образом, рецидивы злокачественного новообразования неизбежны. Для того, чтобы навсегда избавится от рака, необходимо укрепить иммунитет.

Когда итальянскому врачу удалось определить истинную причину заболевания он начал искать лекарство, которое сможет побороть первопричину болезни.

Но как оказалось фунгициды (противогрибковые препараты) не способны вылечить человека от злокачественных опухолей. Грибок не только приобретает устойчивость к противогрибковым препаратам, а даже начинает их использовать в качестве питательной среды. Он никаким образом не способен адаптироваться к воздействию пищевой соды.

Симончини полагал, что лечение рака содой эффективно. Для этого он использовал 20% водный раствор этого вещества. Он оказывал прямое воздействие на опухоль. Пациенты отмечали улучшение общего самочувствия.

Многолетние опыты итальянского врача были замечены официальной медициной. За лечение онкологии содой врача преследовали, поскольку традиционная медицина не признает такие подходы в лечении. Современные технологические достижения медицины и множество исследований так и не смогли доказать эффективность лечения рака содой.

За свои эксперименты Симончини был приговорен к лишению свободы сроком на 3 года. После отбытия наказания он не только не покаялся в содеянном, а еще и продолжил свое дело. Пациенты врача утверждают, что бикарбонат натрия помог им вылечить онкологию.

Если у вас обнаружили рак, то не нужно заниматься самолечением. Прежде чем что-то делать, обратитесь за помощью к специалисту. Если вы планируете лечить злокачественное новообразование пищевой содой, то поговорите об этой методике со своим доктором.

Лечение содой осуществляется на протяжении длительного периода времени. Симончини всегда отвечает на все вопросы, которые относятся к борьбе со страшным недугом. Итальянский врач даже издал книгу, в которой написал, что рак – это грибковое поражение организма.

В некоторых овощах и фруктах содержится вещество под названием сальвестрол. Люди, которые регулярно употребляют в пищу продукты с содержанием этого вещества, осуществляют профилактику возникновения злокачественных новообразований. Сальвестрола больше всего в ягодах: малина, клубника, черника, смородина, клюква, а также в овощах и фруктах: персики, яблоки, капуста, перец.

Благодаря известному итальянскому врачу появилась уникальная возможность излечить этот тяжелый недуг.

Посетителям нашего сайта, которые собрались лечиться пищевой содой от злокачественных новообразований, следует обговорить эту методику лечения у онколога.

В отличие от большинства лекарственных препаратов натрия гидрокарбонат полностью безопасен для здоровья человека. Он нашел широкое применение в бытовых условиях. Многие домохозяйки используют его для мытья посуды и кухонных поверхностей. Натрия гидрокарбонат отлично справляется с самыми сложными загрязнениями. Если на кухонную губку немного нанести этого порошка, то можно легко удалить загрязнение и при этом не повредить кухонным поверхностям.

Преимущества использования соды натощак. Как пить соду по Неумывакину?

Пить соду натощак фото Чтобы все показатели организма были в норме, профессор Неумывакин рекомендует пить соду трижды в сутки натощак, готовя раствор только на молоке либо горячей воды. Молодому организму будет достаточно двух стаканов содового раствора в день, а вот пожилым людям следует непременно проводить три процедуры.

Выделим следующие преимущества употребления соды натощак:

  • во-первых, сода выравнивает кислотно-щелочной баланс, то есть обеспечивает организму биохимическое равновесие;
  • в организме восстанавливается обмен веществ, ткани пополняются кислородом, не наступает кислородный дефицит;
  • в целом улучшается состояние человеческого организма.

Способы для повседневного ухода

Для постоянного каждодневного ухода можно применять различные способы с содой: щелочные ванны, обтирания, компрессы и спринцевания. Щелочной уход способствует выведению токсинов и шлаков и стимулирует работу сальных желез.

Начинать утро с растирания тела прохладной водой. В емкость набрать воды и добавить ложку соды. Умыть этой водой лицо, прополоскать рот, подержать кисти рук 5 минут, растереть мочалкой верхнюю половину тела.

  Использование овса для очищения организма

Для очищения нижней половины тела набрать прохладной воды в ванну, добавить несколько ложек соды, посидеть в ванне несколько минут, растереть кожу мочалкой. После ванны не вытираться полотенцем, а позволить воде высохнуть на коже, давая ей возможность побольше впитать щелочной воды.

Общие ванны

Продолжительность от 1-2 часов и более. Каждые десять-пятнадцать минут обтирать кожу жесткой мочалкой. Принятие ванны способствует выделению токсинов и шлаков, заживлению колотых и резаных ран. Обменный потенциал организма усиливает вегетарианское питание или цветочная пыльца, содержащая несколько сот природных и минеральных компонентов.

Входящие в ее состав углеводы, липиды, аминокислоты, белки нормализуют работу эндокринной системы. Добавление в воду 1 кг поваренной соли крупного помола усиливает эффект выведения шлаков и противоотечный эффект. Использование морской соли увеличит положительное воздействие.

Сидячие ванны

Продолжительность 15-30 минут. В жаркую погоду летом достаточно 5-15 минут. Дать высохнуть воде на теле. Сидячие ванные помогают при плохо поддающихся лечению проблемах кожи в области гениталий и ануса.

Ножные ванны

Продолжительность от получаса и дольше. Налить теплой воды в емкость, добавить столовую ложку соды. Жесткой мочалкой во время
сеанса слегка массажировать пальцы ног и ступни.

Не рекомендуется использовать жесткую мочалку при nail2

Такой щелочной уход надолго защитит ноги от грибков. Продолжительные ванны для ног помогут вытянуть шлаки через ступни людям, организм, которых содержит большое количество токсинов.

Душ

Приняв обычный душ, слегка вытереться, нанести соду на мочалку и обтереть ею тело. Выждать некоторое время и принять кратковременный душ под сильным напором.

Ванна для рук

Выполнять в течение 4-5 минут каждое утро. Руки принимают ухоженный вид. Дополнительно выполняют специальные упражнения для пальцев или массаж растиранием специальной щеткой. В состав обычного хозяйственного мыла входит щелочь, поэтому для мытья рук такое мыло может быть полезнее, чем недорогие сорта туалетного мыла.

Как сода влияет на желудок — вред и польза

Несомненно, плюсов у NaHCO3 больше, чем минусов, если говорить об укреплении организма. Но в таком важном деле, как здоровье, нужно быть во «всеоружии», поэтому рассмотрим пользу и вред порошка детально.

Плюсы приема гидрокарбоната натрия для желудка:

  • Очищение пищеварительного тракта от «хлама», среди которого числятся паразиты, токсины, залежи непереваренных продуктов и т.д.;
  • Освобождение от изжоги и проявлений рефлюкса («возвращение» принятой пищи в глотку);
  • Нейтрализация небезопасных для ЖКТ соединений, попадающих с пищей в желудок;
  • Нормализация концентрации пепсина, что способствует правильному расщеплению белков;
  • Уменьшение кислотности желудка (в случае превышения нормы).

Минусы, которые могут причинить дискомфорт в желудке:

  • Образование газов с последующим вздутием живота и метеоризмом;
  • Нарушение кишечной микрофлоры в случае превышения доз;
  • Расстройство стула при злоупотреблении.

Сода при гастрите

Многие говорят, что при гастрите лечение гидрокарбонатом натрия может усугубить ситуацию. Не факт, принимать раствор не рекомендуется в случае пониженной кислотности, что чревато образованием язвочек на слизистой. Когда при повышенной кислотности натрий двууглекислый – буквально спасение.

В любом случае страдающим гастритом лучше согласовать курс с врачом, к которому есть доверие. Зачастую порошок оказывает больше пользу, нежели вред.

Если доктор одобрит, то принимать кислую соль угольной кислоты и натрия следует так:

  1. Приготовьте половину (хотя начать можно и с трети) чайной ложечки NaHCO3 и чашку теплой (предварительно вскипяченной) воды.
  2. Перемешайте, дождавшись окончания реакции бурления.
  3. Принимайте через 40 минут после каждой трапезы.

Курс – 14 дней. После месячного перерыва можно все повторить.

От язвы желудка

Сходная с гастритом ситуация. Только нужно еще обратить внимание на кровотечение. Если язва кровоточащая, то лучше подождать, пока рана затянется. Коли язва только развивается, крови в ЖКТ нет, то причины для отказа от лечения натрием двууглекислым отсутствуют. Пейте раствор по такой методике:

  1. Время приема – через полчаса после того, как встанете из-за стола.
  2. В стакан подогретой воды, а лучше молока (которое успокаивает слизистую) всыпьте половину маленькой ложки NaHCO3.
  3. Перемешав, выпейте.

Курс – 10-14 дней. Прием гидрокарбоната натрия обязательно совмещать с лечебной диетой.


Если возникла язва желудка, уберите из меню фастфуд, жареное, копченое и ненатуральны напитки

Для лечении полипов желудка

Еще одна напасть для кишечного тракта, виновниками появления которой является доброкачественная опухоль. Разрастаясь, полипы приводят к боли, отрыжке, дурному запаху и привкусу во рту. Нередко заболевание путают с гастритом, язвой.

Победить хворь можно при участии того же натрия двууглекислого, также после одобрения метода врачом.

Комплекс мер:

Шаг 1. Клизмы.

  • Соедините стакан отвара ромашки, литр подогретой воды, маленькую ложку NaHCO3.
  • Введите смесь.
  • Выдержите полчаса.

Есть отдельная статья о клизмах с содой, если вам они нужны, ознакомьтесь с ней.

Шаг 2. Прием внутрь. Начинать после очищения клизмой.

  • Подготовьте по литровой банке солевого и содового раствора, компота из яблок.
  • Делайте несколько глотков в порядке очередности, отраженной выше, раз в 10 минут. Когда закончится напиток с солью, приступайте к гидрокарбонату натрия, а затем – яблочному.

При болях в желудке

Кроме гастрита, полипов, язвы, есть еще ряд причин, вызывающих боли: от простого запора до колита. Двууглекислый натрий может убрать дискомфорт.

Для этих целей доктор Неумывакин предлагает такую технологию:

  1. Стакан кипяченой воды разделите пополам.
  2. Одну часть снова доведите до кипения.
  3. Растворите в ней чайную ложку гидрокарбоната натрия.
  4. Добавьте другую половину.
  5. Перемешав, выпейте залпом.

Если колики сильные, примите следующий раствор:

  1. Вскипятите чашку воды.
  2. Выдавите сок из 1 лимона.
  3. Соедините жидкости.
  4. Всыпьте 2 маленькие ложки NaHCO3 и щепотку морской соли.
  5. Примите раствор.

Вскоре вы почувствуете выход газов, отрыжку, затихание режущей боли.

При пониженной и повышенной кислотности желудка

Гидрокарбонат натрия – щелочь, потому для больных с повышенной кислотностью желудка – одно из эффективных природных лекарств. Порошок мгновенно вступает в реакцию с кислотой, нормализуя ее уровень. Раствор натрия двууглекислого помогает нормализовать работу пищеварительного тракта, освобождает от гнетущего ощущения жжения и огня внутри пищевода.

А вот пациентам с пониженной кислотностью при потреблении NaHCO3, напротив может стать хуже. Ведь щелочь может усугубить ситуацию, вызвав образование на слизистой трещин, язвочек и т. д. Так что пока уровень кислотности пониженный от лечения бикарбонатом натрия лучше воздержаться.

Источники

  • https://SodaSovet.ru/ochishhenie-organizma-sodoj/
  • https://TopSoda.ru/beauty-and-health/lechenie/dvuhprotsentnyj-rastvor-sody
  • https://nadietu.net/cleansing-body/kak-pit-sodu-dlya-ochishheniya-organizma.html
  • https://sodavsem.ru/lechenie-sodoj/kak-pit-dlya-ochishheniya-organizma.html
  • https://otravilsya.com/ochishhenie/detoksikatsiya/soda/
  • http://evohelix.ru/vashe-zdorove/ochishchenie-organizma/ochishchenie-organizma-v-domashnikh-usloviyakh/vanna-s-sodoy-i-solyu-effektivnoe-ochishchenie-v-domashnikh-ulsoviyakh.html
  • https://heaclub.ru/kak-pravilno-pit-pishhevuyu-sodu-dlya-ochishheniya-kishechnika-i-organizma-recept-ochishheniya-organizma-ot-shlakov-pishhevoj-sodoj-i-solyu
  • https://TopSoda.ru/beauty-and-health/lechenie/kak-pravilno-prinimat-sodu
  • https://ecohealthylife.ru/ochishchenie-organizma/sodovye-vanny-i-shhelochnoj-uhod-za-telom/
  • https://soda-soda.ru/zdorove/kak-pit-sodu-dlya-profilaktiki-vseh-zabolevanii.html
  • https://sodaved.ru/zdorove/soda-dlya-ochishheniya-organizma.html
  • https://violetnotes.com/?p=7609
  • https://polzasody.ru/polza-i-vred/zachem-pit-sodu.html
  • https://hudeyko.ru/ochishhenie-organizma-sodoj.html
  • https://supersoda.ru/primenenie/kak-prigotovit-rastvor-sody
  • https://posode.ru/zdorove/ochishhenie-organizma-sodoj.html
  • https://medistok.ru/lekarstvennye-rasteniya/stoit-li-pit-sodu-natoshhak-i-kak-eto.html
  • https://GastroTract.ru/chistka/kak-pit-sodu-dlya-ochishheniya-organizma.html
  • https://pressmed.ru/lechenie-sodoy/
  • https://sodavsem.ru/lechenie-sodoj/kak-prinimat-sodu-v-lechebnyh-tselyah.html