Песок в почках – лечение в домашних условиях народными средствами

Содержание
  1. Что делать, если у вас обнаружился песок в почках
  2. Лучшие средства для лечения МКБ, проверенные временем
  3. Травы и лекарственные растения
  4. Злаки и зерновые культуры
  5. Симптомы песка в почках
  6. Диагностика
  7. Факторы риска при беременности
  8. В этот период происходят процессы, которые создают благоприятные условия для формирования песка и камней:
  9. Рассмотрим наиболее негативные состояния, к которым приводит образование минеральных почечных включений:
  10. Общие рекомендации для выведения песка в домашних условиях
  11. Как выходит песок из почек – симптомы
  12. Отзывы о лечении народными средствами
  13. Терапия травяными сборами
  14. Корень шиповника
  15. Сферы применения
  16. Технические характеристики
  17. Способы очищения почек
  18. Питание
  19. Лекарственные препараты
  20. Облегчение боли при помощи народных методов
  21. Основными симптомами заболевания являются:
  22. Профилактические чистки почек
  23. Как правильно проводить профилактическую чистку почек
  24. Диета
  25. Ураты
  26. Фосфаты
  27. Оксалаты
  28. Сколько времени происходит процесс?
  29. Причины неправильной работы почек
  30. Малоподвижный образ жизни
  31. Беременность
  32. Недостаточное потребление жидкости
  33. Экология
  34. Когда песок приводит к камням в почках
  35. Лечебное питание
  36. Клинические проявления
  37. Какие симптомы сопровождают выход песка из почек?
  38. Мочегонные сборы
  39. Распространённые препараты
  40. Цистон
  41. Канефрон
  42. Диета для избавления от песка и мелких камней в почках
  43. Уратные отложения
  44. Как народные средства помогают в выведении песка из почек?
  45. Как вывести отложения уратного происхождения?
  46. Как вывести отложения оксалатного происхождения?
  47. Как вывести песок фосфатного происхождения?

Что делать, если у вас обнаружился песок в почках

Обнаружение в почках песка (мелких кристаллов мочевой, щавелевой или фосфорной кислоты, размер которых не превышает 0,5-1 мм) является одним из самых первых проявлений развивающейся мочекаменной болезни. Несмотря на то, что на этом этапе человека практически ничего не беспокоит, важно начать лечение как можно раньше, чтобы не допустить формирования крупных конкрементов и развития осложнений.

Главными принципами терапии начальной формы МКБ являются:

  1. Устранение причин и факторов, влияющих на образование конкрементов.
  2. Нормализация нарушенного обмена веществ.
  3. Очищение почек от песка и микролитов.
  4. Устранение болевого синдрома, воспаления и других симптомов поражения выделительной системы.
  5. Профилактика прогрессирования МКБ.

А как быстро убрать песок в почках народными средствами? И возможно ли это? Если МКБ диагностирована на стадии песка в почках, значит, лечение в домашних условиях будет эффективным. Главное, начать терапию после консультации с лечащим врачом, который оценит симптомы и проявления болезни, составит индивидуальный план ведения, а также даст «добро» на использование рецептов нетрадиционной медицины.

Перед тем как очистить почки рецептами собственного приготовления обязательно пройдите УЗИ. Дело в том, что вместе с песком мы выгоняем все содержимое ЧЛС, и если в почках обнаруживается крупный камень, он может закупорить просвет мочеточника и вызвать почечную колику.

Лучшие средства для лечения МКБ, проверенные временем

Лучшие средства для выведения песка из почек

Как вывести мелкий песок из почек народными методами? Существуют десятки рецептов, основанных на целебной силе лекарственных растений, злаков и даже совершенно обычных для нас продуктов. Ниже собраны самые эффективные способы для выведения песка из почек, проверенные поколениями.

Обратите внимание! Чтобы очистить почки от песка, запаситесь терпением: большинство методов предполагают длительное (недели, месяцы) использование лечебного средства до тех пор, пока не наступит полное выздоровление.

Травы и лекарственные растения

Мочегонные, очищающие и уросептические травы хорошо помогают от песка в почках. Лекарственные растения позволяют наладить обмен веществ, почистить мочевыводящие пути и даже предотвратить воспаление. Как удалить кристаллы органических кислот в почечном чашечно-лоханочном аппарате с их помощью?

Еловая хвоя – один из рекордсменов среди растений по содержанию питательных веществ. Она обладает антимикробным, противовоспалительным, мочегонным и обезболивающим действием. С ее помощью можно легко удалить песок из почек народными средствами.

Для приготовления полезного напитка понадобится:

  • 1 ч. л. еловых хвоинок;
  • лимонный сок – 1 ч. л.;
  • вода – 1 стакан.

Залить елочные иголки кипящей водой и томить на медленном огне 20 минут. Затем остудить, для лучшего эффекта добавить лимонный сок, и настаивать в теплом месте 3-3,5 часа. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день. Помните, что лечение народными средствами имеет свои противопоказания.

Читайте также

О полезных свойствах и рецептах приготовления корня подсолнуха.

Лекарственный отвар

А какие травы для выведения песка используются чаще всего? Хорошо устраняют симптомы МКБ и оказывают лечащее действие на почки:

  • петрушка (и листья, и корни);
  • спорыш;
  • листья винограда;
  • укроп;
  • листья брусники;
  • берёзовые почки.

Продолжительность терапии травяными отварами и настоями составляет 14-21 день. Затем нужно сделать недельный перерыв и повторить курс ещё 2-3 раза.

Злаки и зерновые культуры

Отлично выводят кристаллы солей из системы выделения злаковые и зерновые культуры. Как выгнать песок из почек с их помощью?

Особенно популярно лечение пшенной крупой, которая обладает спазмолитическим, мочегонным, противовоспалительным, общеукрепляющим действием и даже способна растворять мелкие конкременты в почках. Как лечить МКБ пшеном?

Вам потребуется:

  • пшённая крупа – 1 стакан;
  • вода.

Хорошо промыть крупу под проточной водой, пересыпать в трехлитровую банку и оставить настаиваться на ночь. С утра на поверхности банки вы обнаружите непрозрачную белую взвесь: ее-то и надо использовать. Пейте полученную жидкость в любом количестве в течение дня. Так вы не только уберете симптомы мочекаменной болезни, но и быстро и безболезненно выведите песок из организма.

Симптомы песка в почках

Первое на что мы можем сразу обратить внимание, так это на боль при мочеиспускании, боль в паху. Может заболеть поясница. Но не всегда наличие песка в почках может приносить боль. Обычно песочек собирается безболезненно. А наличие болей говорить лишь о том, что уже пошло острое течение болезни. И боли возникают А это ноющая боль в области поясницы или резкая боль при мочеиспускании. Как вывести песок из почек народными средствами

Также может появится температура, может повысится давление, почечные колики. Также может изменится цвет мочи. Она может помутнеть из за воспалительных процессов, либо потемнеть из за присутствия крови в моче. Может появится отечность, в следствии плохого оттока мочи.

Диагностика

врач делает узи

Факторы риска при беременности

Многие патологические состояния у женщин, ожидающих дитя, связаны с нарушенным функционированием мочевыделительной системы, и присутствие в почках микролитов только усугубляет негативные проявления.

Особенно уязвимы женщины в 3 триместре гестации.

В этот период происходят процессы, которые создают благоприятные условия для формирования песка и камней:

  • на почки и мочевыводящие пути все сильнее давит растущая матка, вынуждая их функционировать в напряженном режиме;
  • замедляется как процесс мочеобразования, почечной фильтрации, так и выведение мочи;
  • происходит расстройство баланса электролитов, кислот и щелочей в организме.

Указанные причинные факторы представляют собой предпосылки для развития у беременных нефролитиаза (мочекаменной болезни) – второй по частоте диагностирования почечной патологии в этот период.

Симптомы у женщин, вынашивающих ребенка, аналогичны признакам наличия минеральных частиц в почках у всех категорий больных. Но в силу повышенной реакции органов и психики они могут быть более выраженными, болезненными.

Какую угрозу представляет песок в почках для течения беременности, здоровья будущей матери и плода?

Рассмотрим наиболее негативные состояния, к которым приводит образование минеральных почечных включений:

  1. Песок и мелкие конкременты, удаляясь с уриной, способны частично перекрыть сдавленный маткой мочевой проток, приостанавливая отток мочи. Это ведет к концентрации, застою мочи и обратному всасыванию в кровь ядов, продуктов распада белков. Такой процесс вызывает опасное состояние – «мочекровие», а иначе отравление организма (уремию). Подобная интоксикация опасна развитием острой недостаточности функции почек, гибелью плода, прерыванием беременности.
  2. Выход песка у беременной может быть предвестником движения крупного камня и дальнейшего развития почечной колики, что всегда рассматривается как жизнеугрожающее состояние.
  3. Болезненные ощущения при движении песка вызывают у матери сильный стресс, спазм сосудов, что грозит расстройством маточно-плацентарного кровообращения и нарушением нормального развития плода.
  4. Повышение давления крови, характерное при процессе миграции песчинок через мочевые протоки, также опасно для течения беременности, поскольку способно привести к отслойке плаценты, нарушению кровоснабжения органов младенца.
  5. Камни с бугристой, шиповидной поверхностью (чаще оксалаты) повреждают ткани почечной лоханки и мочеточников, вызывают постоянную кровоточивость, способствуя внедрению инфекции и бактериальному воспалению органов.
  6. Острая боль и воспаление приводят к необходимости приема болеутоляющих, антибиотических средств, самые эффективные из которых, как правило, противопоказанные при беременности, способны вызвать ранние роды или опасны для развития малыша.

Общие рекомендации для выведения песка в домашних условиях

на столе фрукты, овсяная каша и молоко

  1. Если новообразования в почках имеют уратную природу, запрещено есть солёную пищу, субпродукты, любые бобовые, жирные сорта мяса. Из напитков нужно свести к минимуму употребление крепкий кофе и чая, заменив их клюквенным морсом, сочными овощами и фруктами.
  2. Если в мочевыводящей системе обнаружены оксалаты, из рациона выводится шоколад и другие продукты, содержащие какао, а также томаты. Разрешается употреблять тыкву, цветную капусту, горох. Из напитков — морсы на основе фруктов и ягод с мёдом в качестве подсластителя.
  3. Если песок в почках относится к фосфатам, то не желательно есть любые молочные продукты и супы на овощном бульоне. Рекомендуется увеличить в рационе количество круп, мучных изделий, фруктов и ягод с высокой кислотностью.

Нельзя забывать при песке в почках и о пользе чистой воды, которую желательно употреблять не менее двух литров в сутки.

Как выходит песок из почек – симптомы

Когда песок из почек выходит, симптомы у женщин отдаленно напоминают признаки гинекологической патологии. Однако болезненные ощущения при продвижении микролитов по мочеточникам отличаются большей интенсивностью. Резкие, схваткообразные боли в нижней части живота способны спровоцировать у пациенток паническое состояние. Слабость, головная боль, головокружение только усугубляют ситуацию, затрудняют правильную диагностику болезни. Когда идет песок из почек, симптомы со временем только усиливаются.

Подобная ситуация может провоцировать подъем температуры тела, что является вторичным признаком песка в почках. Симптомы у женщин этой патологии часто закамуфлированы. Изменяется и характер мочи: окраска приобретает красные оттенки, появляется неприятный запах. Все это сопровождается сильной болью в области поясницы со стороны мочеточника, по которому выходят микролиты. Закупоривание просвета мочеточника вызывает задержку мочевыведения.

Отзывы о лечении народными средствами

Наталья, 64 года

Появились мешки под глазами, неприятные ощущения в пояснице. Обратилась к своему лечащему врачу. По результатам анализов и УЗИ у меня выявили песок в почках. Доктор посоветовал начать лечение с народной медицины. Принимала отвары из сборов трав, пила шиповник. Тщательно придерживалась рекомендованной диеты. Через месяц солей почти не осталось, состояние значительно улучшилось.

Читайте также:  Содержание холестерина в продуктах питания таблица

Игорь, 32 года

Через несколько месяцев после острого простатита почувствовал тянущие боли внизу спины. Врач обнаружил песок в правой почке. Назначил противовоспалительную терапию, травяные настои. Спустя 2-3 дня боль прошла, но я провел полностью весь рекомендованный курс. На контрольном обследовании почки без патологий. Но прохожу несколько раз за год профилактические курсы народными способами, рецидива не было.

Терапия травяными сборами

Если у вас обнаружился песок в почках, лечение можно провести, принимая травяные сборы.

Сбор №1:

  1. Семена крапивы – 5 столовых ложек.
  2. Хвощ полевой – 5 столовых ложек.

Сначала семена крапивы прокипятите, процедите. В этот отвар добавьте хвощ и снова прокипятите. Настоять полчаса. Принимать по половине стакана 10 дней на голодный желудок.

Сбор № 2:

  1. Листья брусники.
  2. Мята.
  3. Трава спорыша.
  4. Семена укропа.

Травяной сбор для лечения почек
Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Все травы заливаются кипятком, настаиваются в течение получаса. Принимать три раза в день.

Сбор № 3:

  1. Трава спорыша.
  2. Зверобой.
  3. Мелисса.

Все берут в равных количествах, заливают кипятком и настаивают около двух часов. Если отвар горчит, можно добавить ложку натурального меда. Принимать 3 раза в день по 2 чайные ложки.

Сбор № 4:

  1. Листья толокнянки.
  2. Корень кровохлебки.
  3. Цветы василька.

Все берут в равных количествах, заливают кипятком и настаивают ночь. Принимают по полстакана в день, растягивая на три раза.

Корень шиповника

Очистить почки от песка и камней поможет напиток на основе корней шиповника. Для его приготовления понадобятся 2 чайные ложки измельченных корней и 1 литр горячей воды. Смесь прокипятить на протяжении 5 минут. Отвар настаивать минимум 8 часов, а лучше — целую ночь. По прошествии времени напиток пропускают через марлю или сито и принимают по ½ стакана 3 раза в сутки. Специалисты рекомендуют пить отвар с помощью соломинки, так как корень шиповника способен нанести вред зубному покрытию. Напиток поможет вывести песок из почек и мочевого пузыря, а также очистит весь организм. Для профилактики запоров в результате употребления напитка следует выпивать 1 чайную ложку льняного или другого масла. Длительность применения корня шиповника составляет 12−15 дней. Если в почках песок и камни сохранились, то после непродолжительного перерыва курс повторяют.

Сферы применения

Повсеместному распространению пескосоли способствует тот факт, то она представляет собой один из наиболее дешевых способов ликвидации дорожной гололедицы. Благодаря уникальному набору технических характеристик ее с одинаковым успехом можно использовать на оживленных автотрассах и городских улицах, в деревнях и поселках.

Это средство эффективно снижает риск возникновения аварий на обледенелой или заснеженной дорожной поверхности, она защищает пешеходов от падений, снижает вероятность получения травм. При правильном применении пескосоляная смесь помогает предотвратить образование ледовой кромки на автомобильных и пешеходных участках, с ее помощью намного легче снять с покрытия уже образовавшийся ледовый и снеговой слой.

Рассыпать вещество рекомендуется непосредственно перед началом снегопада, в этом случае увеличиваются шансы на полноценное удаление прослойки смерзшихся осадков в дальнейшем. К процессу обработки дорог может быть привлечена автомобильная техника, но часто эту манипуляцию выполняют и ручным способом.

Пескосоляная смесь
Рассыпать пескосоляную смесь рекомендуют до снегопадов

В дни, когда наблюдаются сильные заморозки, смесь часто смерзается, образует комки, трамбуется в глыбы, этот эффект существенно затрудняет процедуру ее использования. Чтобы гарантировать оптимальные сыпучие качестве вещества вне зависимости от окружающих погодных обстоятельств, многие производители на стадии изготовления смеси вводят в нее тщательно высушенный песок.

При этом нельзя забывать об ограничениях, касающихся применения пескосоляной смеси на территории детских дошкольных учреждений, спортивных и игровых площадок, школ, а также на тротуарах, эстакадах, железобетонных мостах. Это условие связано с тем, что соль негативно воздействует на металл, пагубно влияет на состояние обуви. В связи с данным обстоятельством, даже несмотря на явную дешевизну решения, от него постепенно отказываются или в небольших количествах используют для обработки пешеходных зон, тротуарных дорожек. Чтобы не нанести вреда газонам и зеленым насаждениям, коммунальщики соблюдают жесткие нормативы расхода смеси на подобных участках.

Технические характеристики

Как известно, самое эффективное средство, применяемое для борьбы с гололедом, это пескосоляная смесь. Технические характеристики ее способствуют не только таянию обледеневшего покрытия, но и созданию противоскользящей поверхности. Производится данное антигололедное средство из чистого, без примесей глины песка, имеющего влажность не более 5% и размер частиц до 5 мм. Измельченная соль должна содержать зерна не менее 90%, размером 1,2 – 2,5 мм, или 85% – 4,5 мм.

Грамотно рассчитанные пропорции хлорида натрия и песка позволяют уменьшить негативное воздействие соли на окружающую среду, резину и металлические поверхности. Пескосоляная смесь обладает высокой скоростью плавления, умеренным расходом на 1м2 площади. Она устойчива к низким температурам и может использоваться до –35C°.

расход пескосоляной смеси

Способы очищения почек

Как вывести соли и песок из почек?

Для очищения организма от скопления солей применяются разные методы. Назначается постоянная диета, исключающая продукты, способствующие образованию солей.

В диету входит и питьевой режим, необходимый для регулярного выведения соли с мочой. Для удаления уже скопившегося песка используют лекарственные препараты и домашние средства.

Питание

Как избавиться от песка в почках с помощью диеты? Лечебное питание назначают с целью снижения образования солей в организме. Чтобы составить правильный рацион, необходимо знать, какие соли преобладают и образуют почечный песок. Для каждого вида соли рекомендуется своя диета.

Таблица№1. Правила питания при разных видах откладывающихся в почках солей:

ВидЧто запрещеноЧто разрешено
Фосфаты – фосфорная кислота
  • Жирное мясо
  • Помидоры
  • Картофель
  • Кисломолочные продукты
  • Сладости
  • Свекла
  • Капуста
  • Мясо и рыба
  • Макаронные изделия
  • Крупяные изделия
  • Яйца
  • Ягоды
  • Яблоки
Ураты – мочевая кислота
  • Кофе
  • Шоколад
  • Копчености
  • Жареная пища
  • Жирное мясо
  • Сало
  • Картофель
  • Морковь
  • Огурцы
  • Свекла
  • Капуста
  • Зелень – петрушка, листовой салат
  • Яблоки
  • Груши
  • Сливы
  • Масло
  • Сыр
  • Кисломолочные продукты
  • Крупяные изделия
  • Мясо и рыба
Оксалаты – щавелевая кислота
  • Щавель
  • Апельсины
  • Лимоны
  • Грейпфруты
  • Шоколад
  • Кофе
  • Шпинат
  • Хлеб
  • Масло
  • Кисломолочные продукты
  • Мясо и рыба
  • Капуста
  • Огурцы
  • Картофель
  • Яблоки
  • Орехи

Обязательно требуется соблюдать питьевой режим. Активно применяется выведение почечных отложений минеральной водой. Следует выбирать щелочную воду, которая будет препятствовать образованию солей.

Наиболее эффективными считаются Ессентуки, Нарзан и Боржоми. Рекомендуется выпивать как минимум 1,5 литра в сутки, вода должна быть подогрета до 40*С.

Первым этапом лечения является диета
Первым этапом лечения является диета

Лекарственные препараты

Фармацевтический рынок предоставляет самые разные лекарства для выведения песка из почек. Они имеют как растительное, так и синтетическое происхождение.

Применять любые медикаменты допускается только после полноценного обследования и назначения терапии врачом. Достаточно сложно самостоятельно выбрать лекарства от песка в почках – список таких препаратов широк, каждый имеет определенные показания и противопоказания. Какие назначают таблетки от песка в почках – список наиболее действенных препаратов.

Таблица№2. Лекарства, выводящие почечные соли:

ПрепаратЭффектИнструкция по применениюПротивопоказания
Аллопуринол – таблетки, выводящие песок из почек и прекращающие его образование
Аллопуринол – таблетки, выводящие песок из почек и прекращающие его образование
Препятствует образованию уратов и накоплению их в тканяхПо таблетке раз в день. Курс приема 2-3 неделиБеременность

Кормление грудью

Уралит-У
Уралит-У
Ощелачивает мочу, растворяя ураты10 грамм порошка в сутки в три приема. Дозу порошка растворяют в полстакана водыОстрый пиелонефрит

Индивидуальная непереносимость

Цистон – растительное лекарство от песка в почках
Цистон – растительное лекарство от песка в почках
Нормализует кислотно-щелочной баланс, оказывает противовоспалительное действие2 таблетки утром и вечером. Терапию продолжают до выхода пескаОстрое воспаление мочевых путей
Канефрон
Канефрон
Спазмолитическое и противовоспалительное действиеПо 1 драже перед едой. Курс лечения не менее месяцаИндивидуальная непереносимость

Язва желудка

Роватинекс
Роватинекс
Повышает растворимость солей кальцияПо капсуле трижды в деньИндивидуальная непереносимость
Блемарен
Блемарен
Нормализует кислотно-щелочной балансПо таблетке в день, растворяя в водеТяжелая патология печени и почек
Фитолизин
Фитолизин
Уменьшает кристаллизацию солейПо чайной ложке пасты в день, растворяя в водеГломерулонефрит

Индивидуальная непереносимость

Возраст до 18 лет

Все препараты для выведения песка из почек имеются в аптеках. Отпускаются они по назначению врача. Цена лекарств представлена в виде сравнительной диаграммы.

Сравнительная стоимость медикаментов
Сравнительная стоимость медикаментов

Облегчение боли при помощи народных методов

Врачи нередко наблюдают довольно легкомысленное отношение пациентов к наличию песка в почках. Расхожая фраза «а у кого его нет?» означает одно: больной не понимает, что песок – это те же камни, только маленького размера, и это не что иное, как первая стадия мочекаменной болезни.

И избавляться от песка необходимо, пока он не сформировался в крупное инородное тело, удаление которого может быть очень болезненным.

При этом мелкие камешки на стадии песка можно вывести испытанными народными средствами. Простейший способ – горячая вода с лимонным соком.

В течение трех дней надо выпивать 9-10 стаканов, в промежутках хорошо несколько раз в день пить по полстакана смеси соков свеклы, моркови и огурца. Если не полениться и собирать мочу в стеклянный сосуд, то можно заметить, как выходит песок.

Незаменим при мочекаменной болезни шиповник. Его отвар – универсальное средство, которое одновременно лечит простуду, укрепляет иммунитет, снимает аллергические реакции, и еще – выводит песок из почек.

Настой ягод и корней шиповника следует пить пять дней подряд, по одному стакану натощак, и далее через каждые три часа.

На шестой день выпивать такое же количество настоя, каждый раз запивая его столовой ложкой оливкового масла, чтобы песок и мелкие камушки вышли безболезненно.

Есть несколько правил, которые необходимо соблюдать при самолечении. В первую очередь, перед началом лечения надо пройти УЗИ. Если в почках окажется не песок, а камни, их произвольное движение по мочеточнику будет крайне мучительным и даже травматичным.

Второе правило: во время выведения песка желательно поголодать или хотя бы ограничить себя в еде. Не говоря уже о том, что нельзя есть острое, категорически недопустимо принимать алкоголь.

В этом, в принципе, и состоит правило третье: при склонности к мочекаменной болезни желательно постоянно придерживаться диеты, исключающей все острое и жареное, и непременно выпивать много воды, чтобы песок сразу вымывался из почек.

Это лишь некоторые рекомендации. На самом деле в арсенале народной медицины есть множество средств для лечения почечных болезней. И все же, прежде всего нужно проконсультироваться с врачом, и лишь потом предпринимать самостоятельные шаги.

Основными симптомами заболевания являются:

  1. темный оттенок мочи и её мутность;
  2. почечные колики;
  3. ноющая или острая боль в области поясницы и паха;
  4. кровяные выделения в моче;
  5. болезненные ощущения при мочеиспускании;
  6. отёки вокруг глаз;
  7. повышение температуры тела;
  8. частый призыв к мочеиспусканию;
  9. может повышаться давление;
  10. тошнота и рвота;
  11. отечность ног – при тяжелой степени болезни.

Профилактические чистки почек

Профилактическое очищение почек проводятся только при полном отсутствии противопоказаний для их назначения. Проводится подобная процедура для предупреждения образования камней.

Профилактические чистки почек смело можно проводить:

  • kamni-v-pochkax-lechenie-lazerom
    любителям пива, соленых блюд, кофе и специй;
  • тем, кто страдает воспалительными заболеваниями хронического характера (гайморит, тонзиллит, холецистит и другие);
  • работникам химических предприятий;
  • людям с гипотонией;
  • тем, кто употребляет менее полутора литров жидкости в день;
  • курильщикам;
  • пожилым людям.
Читайте также:  Лекарства при отравлении против инфекции, рвоты, обезвоживания и боли

Категорически противопоказана профилактическая чистка почек от песка и мелких камней при следующих заболеваниях:

  • тяжелая форма сердечной недостаточности;
  • аденома простаты;
  • почечная недостаточность;
  • цистит, пиелонефрит и другие воспалительные заболевания мочевыделительной системы;
  • период менструации;
  • гипертоническая болезнь любой степени;
  • период беременности и лактации.

Как правильно проводить профилактическую чистку почек

Для проведения рассматриваемой процедуры лучше выбрать выходной день, потому что будет происходить прием мощных мочегонных средств. Очистку начинают в 8-30 утра – выпивают крупными глотками стакан воды комнатной температуры. Затем выполняются упражнения, которые способствуют наступлению опорожнения кишечника – например, приседания.

zelen
Готовится пучок зелени петрушки и укропа (около 15 грамм) и стакан сока из этих же трав. В 9-00 принимается завтрак – съедается приготовленный пучок зелени и выпивается стакан сока.

 В 10 и 11 утра нужно выпить по одному стакану воды, в 12-00 – повторить прием пищи из 200 мл сока укропа и петрушки и пучка этих же трав.

Эти же действия следует проводить в 14-00 и 15-00, в 17-00 и 18-00, в 20-00 и 21-00. В 22-00 и 23-00 необходимо выпить по стакану воды. После всего этого нужно принять душ и лечь отдыхать, приготовив рядом два стакана воды – их нужно будет выпить в 2-00 и 3-00.

Утром выпивается еще один стакан воды и опять проделать упражнения, направленные на провокацию акта дефекации. Начавшийся день можно провести в привычном режиме. 

Диета

Диета при песке в почках напрямую связана с химическим составом образований и направлена, прежде всего, на изменение уровня кислотности мочи, разложение и выведение твердых частиц.

  Лечение почек клюквой

Ураты

Уратные песчинки образуются из солей мочевой кислоты, а потому перед тем, как вывести песок из почек, следует создать в них щелочную среду. С этой целью из рациона следует убрать:

  • кофе, крепкий чай, алкогольные напитки;
  • острые и жидкие блюда;
  • копчености;
  • томаты;
  • бобовые;
  • субпродукты.

А их место занимают:

  • овощи – картошка, капуста, морковка, репа, огурцы;
  • фрукты – абрикосы, груши, персики;
  • инжир и орехи;
  • масла растительного происхождения;
  • молочная продукция;
  • макароны;
  • яйца;
  • блюда из круп;
  • речная рыба и постное мясо.

Фосфаты

Фосфатные песчинки разлагаются путем закисления мочи. Перед тем, как промыть песок, из рациона следует исключить яйца, большинство овощей, молочную и кисломолочную продукцию. Вместо них можно употреблять супы, мясо и рыба, каши, мучные изделия, клюквенный и брусничный морсы.

Оксалаты

Оксалатные отложения образуются из солей щавелевой кислоты, а потому перед тем, как выгнать песок из почек, следует ограничить использование продуктов, содержащих ее, а также увеличить в рационе количество блюд, приводящих к защелачиванию мочи. Для этого исключаются:

  • бульоны;
  • копченая и консервированная пища;
  • томаты и зелень;
  • субпродукты;
  • бобовые;
  • некоторые молочные продукты;
  • лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты;
  • кофе и шоколад.

В рацион вводятся каши, овощи, фрукты, мучные изделия, нежирное мясо, рыба и птица.

Сколько времени происходит процесс?

Номинально не существует определенных временных границ, в течение которых может выходить песок из почек.

Процесс может занимать от нескольких дней, до нескольких месяцев. Все зависит от количества отложенных солей и интенсивности протекания самого процесса.

Спровоцировать выход отложенных солей могут различные факторы, нередко, этот процесс беспокоит только после тяжелых физических нагрузок.

Причины неправильной работы почек

Образование песка в почках называется мочекаменным диатезом. Главной причиной его появления является нарушенный обмен веществ. Он вызывается такими факторами:

Малоподвижный образ жизни

Органы работают в замедленном режиме. Это вызывает застой лишних элементов.

Беременность

Из-за того, что плод развивается, почки оказываются сдавленными. Жидкость до них доходит в ограниченном количестве.

Недостаточное потребление жидкости

Желательно употреблять чистую отстоянную воду. Помимо чая, молока, сока пить минимум пол-литра воды в определенное время каждый день.

Экология

Проблемы с экологией играют важную роль в возникновении большинства болезней. Не исключение – мочекаменный диатез.

Важно: помимо лечения, которое выписал врач, надо вести здоровый образ жизни: чаще быть на свежем воздухе, заниматься физкультурой, пить больше чистой воды.

Когда песок приводит к камням в почках

полевой хвощ против песка в почках
Если же камни в почках уже появились, есть простой и надежный способ их дробления и вывода из мочеиспускательного канала — применение настоя полевого хвоща. Это растение на вид напоминает маленькую елочку, растет оно преимущественно в песчаных почвах.

Его, как правило, считают сорняком, поэтому найти его не составит труда. Также хвощ полевой продается в аптеках. Стоимость его небольшая, для полного курса лечения вам понадобится 3 коробки, и обойдется это недорого — примерно 60 рублей.

Применяется хвощ полевой следующим образом: чайную ложку сухого измельченного растения засыпают в чашку или стакан и заливают кипятком, затем настаивают 30 минут.

Принимать приготовленный настой необходимо за полчаса до еды. Преимуществом данного рецепта, несомненно, является его простота. Однако он требует изменения утреннего распорядка дня. Ведь проснуться придется на 5 мин. раньше, чтобы успеть вскипятить воду и приготовить настой.

После этого необходимо выждать 30 мин., а затем после приема лекарства выждать еще полчаса до приема пищи. Через полчаса уже можно позавтракать. Никаких других изменений в рационе питания не требуется, а этот час утреннего времени можно потратить на утренние процедуры, умывание, сборы на работу и тп.

Такой способ лечения очень удобен тем, что не требует коррекции питания и не производит никаких изменений в организме. Употреблять можно привычную для вас пищу. Действие хвоща наступает только в том случае, если его пить именно натощак.

Курс лечения должен длиться не менее трех месяцев, независимо от того, когда песок в почках начнут разрушаться. Это может произойти как через две недели, так и через два месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого организма.

Разрушаясь, камни превращаются в песок, который будет выходить из почек в мочеточники и мочевой пузырь. Этот процесс довольно болезненный и, как правило, сопровождается острым циститом, а при попадании песка в мочевой пузырь — болями внизу живота.

Такие проявления неизбежны при мочекаменной болезни, если лечение проводить нехирургическим путем. Ведь песок, проходя через мочеточники, будет царапать их стенки. Бояться таких проявлений не стоит, ведь это является подтверждением эффективности лечения.

Лечебное питание

На кислотность мочи и содержание в ней солей главным образом влияет питание человека. Это необходимо учитывать при составлении рациона для людей с песком в почках. Например, употребление большого количества мяса делает мочу кислой и способствует образования уратов и оксалатов, соответственно в последующем формированию уратных и оксалатных камней. Молочная пища, наоборот, ощелачивает мочу, и в ней хорошо оседает фосфатный песок – предшественник фосфатных камней. Оптимальной же считается нейтральная реакция мочи. Чтобы добиться такой реакции, следует употреблять разнообразные продукты питания и ограничить алкоголь, острые специи, соленья, копчености и т.п.

Если в моче много уратных солей, необходимо исключить из рациона жирные блюда, субпродукты, острые приправы, алкоголь, а также ограничить употребление мяса, бобовых, шоколада.  Основу питания людей с уратным песком должны составлять молочные продукты, овощи и фрукты.

При оксалатном песке следует уменьшить количество выпиваемого за день крепкого чая или кофе и полностью отказаться от щавеля, шпината, ревеня, редиса. Для подщелачивания мочи желательно пить щелочные минеральные воды. Ну а среди продуктов в подобной ситуации наиболее полезными считаются  крупы и хлеб из муки грубого помола.

Если в моче обнаруживают много фосфатов, основу рациона должны составлять различные виды мяса и каши. А вот молочную и мучную пищу необходимо ограничить. Очень полезно пить компоты и кисели из кислых ягод – они подкисляют мочу, предупреждая образование фосфатных камней.

Рекомендуем прочитать:
Лечение камней в почках: особенности хирургического и консервативного лечения почечных камней

Клинические проявления

Как правило, на начальном этапе песок в почках не дает о себе никаких сигналов. Белеющий может чувствовать себя абсолютно здоровым, вовсе не подозревая о существование недуга. Только после, когда количество песка увеличивается со временем больной ощущает боль при мочеиспускании. О чем могут сигнализировать симптомы выхода почечного песка и камней по мочеточникам.

В этом случае болезненные ощущения могут говорить о наличие воспалительного процесса слизистой, вызванного медленным выходом песка через органы мочевыделения. Что, возможно, бывает определить только с помощью проведения ультразвукового сканирования брюшной полости.

Когда больного могут постоянно мучить желания поскорее опорожнить мочевой пузырь. С чем у него явно будут такие проблемы:

  • После похода в туалет позывы к мочеиспусканию будут сохранены.
  • Постоянное ощущение острой, режущей, острой или тянущей почечной боли в нижней части живота и паховой области.
  • Появление мутного цвета в моче вследствие попадания в урину частиц гноя и крови.
  • Иногда могут наблюдаться, особенно у пожилых, признаки отека на теле из-за плохого отхода жидкости, высокого АД.
  • В детском возрасте, есть риск на фоне мочекаменного недуга появления жара в теле, симптомов рвоты и тошноты.

Какие симптомы сопровождают выход песка из почек?

В первую очередь, если идет песок из почек, появляется сильная боль в области поясницы. Часто она отдает в пах или брюшную полость. Кроме того, для этого заболевания характерны следующие признаки:

  1. Резь при мочеиспускании. Проявляется по ходу мочеиспускательного канала. Возможна тянущая боль в области живота, с левой или с правой стороны. Это зависит от того, из какой почки идет песок.
  2. Мутная моча. Если в поврежденных стенках мочеиспускательного канала развилась инфекция – с неприятным запахом.
  3. Повышение температуры тела.
  4. В некоторых случаях тошнота, рвота, отсутствие аппетита.
  5. Повышение артериального давления.

Помимо этих ощущений, у мужчины появляется слабость и бессонница. Часто характер болей такой же, как и при цистите, поэтому лучше воздержаться от самостоятельной постановки диагноза и обратиться к врачу.

  Моча с кровью у мужчин: причины и необходимые меры

Мочегонные сборы

  •     Листья брусники, мята перечная, кукурузные рыльца, листья крапивы – по 5 ст.л. Отвар: 1 ст.л. смеси залить на 6 часов стаканом воды комнатной температуры. Затем прогреть на водяной бане 15 минут. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день.
  •     Хвощ полевой, измельченный  и листья березы – по 5 ст.л. Корень цикория, листья земляники – по 2 ст.л. Семена тмина или укропа – ч.л. Принимать так же, как предыдущий сбор.  Настой полевого хвоща можно периодически пить в течение недели, как профилактическое, оздоравливающее, общеукрепляющее, противовоспалительное средство.
  •     Горец птичий, листья березы – поровну. Добавьте плоды шиповника и мяту или мелиссу. Принимать настой желательно во второй половине дня или в выходные дни – обладает повышенным диуретическим действием.
  •     Корень одуванчика, ягоды можжевельника, почки березы – по 2 ст.л. Ст.л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать 3 раза в день по 1 ст.л.
  •     Листья толокнянки – 4 ст.л. Чистотел, семена петрушки и фенхеля – по 1 ст.л. Настой: 1 ст.л. сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день после еды.
  •     Листья брусники, мелисса лекарственная, семена петрушки, листья крапивы двудомной, хвощ полевой – по 3 ст.л.  Настой: 1 ст.л. сбора залить  стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут. Принимать по 0,5 стакана за 30 минут после еды в теплом виде.
Читайте также:  Соседи винограда

Больные почечными патологиями могут использовать свежие соки из одуванчика, подорожника, хвоща полевого, медуницы, крапивы, цикория для восстановления работы почек, понижения артериального давления и ликвидации воспалительного процесса.

Распространённые препараты

Только квалифицированный врач, после проведения диагностики, может точно определить, что нужно пить при песке в почках. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, и принимать лекарства без консультации со специалистом.

Кроме того, не стоит прислушиваться к знакомым, которые сталкивались с таким же заболеванием, ведь средства, прописанные для них, могут быть совершенно неподходящими для другого пациента. Тем не менее, несмотря на индивидуальность организмов и разных химический состав песка в лоханке, существует ряд медикаментов для очищения почек, которые подходят многим пациентам, и именно их чаще всего назначают врачи.

  1. Канефрон – препарат от песка в почках, содержащий натуральные компоненты. Он обладает высокой эффективностью, и совершенно безопасен, поэтому его можно принимать даже беременным женщинам и маленьким детям. Канефрон положительно воздействует на мочеполовую систему, угнетает воспалительные процессы, устраняет болевые ощущения и нормализует работу почек.
  2. Фитолизин – паста, обладающая обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим и антисептическим действием. Она способна вымывать из мочевыделительной системы не только песок, а и камни. Паста подходит как для лечения, так и профилактики мочекаменной болезни.
  3. Цистон – таблетки, обладающие противовоспалительным и мочегонным действием. Они уменьшают концентрацию щавелевой кислоты и кальция в урине, что способствует расщеплению камней и песка, а также предотвращает их повторное появление.
  4. Мочегонные лекарства марки Тенториум, содержащие натуральные компоненты. Они представлены в широком ассортименте, поэтому при выборе следует консультироваться с лечащим врачом. Данные препараты, выводящие песок из почек, можно использовать совместно с другими медикаментами. Они мягко воздействуют на организм, очищают органы мочевыводящей системы, и укрепляют иммунную систему.

Схема приёма лекарств и их дозировка назначается индивидуально. Следует учесть, что прописанные медикаменты могут не произвести ожидаемого эффекта, и врач будет вынужден заменить их.

Кроме того, не стоит забывать о соблюдении специальной диеты, ведь она усиливает действие лекарств, и предотвращает повторное формирование микролитов. Она составляет диетологом совместно с лечащим врачом.

Строгое соблюдать рекомендованное питание необходимо лишь во время лечения, а добившись стойкой ремиссии, специалист подкорректирует ежедневный рацион, которого нужно будет придерживаться в дальнейшем, чтобы избежать рецидива мочекаменной болезни.

Цистон

Цистон отличный препарат для выведения песка из почек. Растительные компоненты оказывают противовоспалительный и мочегонный эффект. Препарат влияет на содержание в организме кислот, минералов и химических соединений, способствующих быстро образовывать песок. Препарат способен снять спазм и облегчить тяжелое состояние пациента.

Отзывы пациентов говорят о том, что цистон является эффективным лекарством способным выводить не только песок в почках, но и дробить и выводить камни.

Канефрон

Канефрон – это лекарство способное убрать все симптомы мочекаменной болезни и избавить от песка. Препарат выводит из организма лишнюю жидкость, оказывает противовоспалительное и противомикробное действие. Расширяя сосуды, он снабжает кровью эпителий почек. Препарат снабжает почечную ткань необходимыми полезными микробами, а мочегонный эффект избавляет от болезнетворных микробов.

Кроме выведения песка, канефрон отлично выводит подробленные камни. Препарат не нарушает водно-солевой баланс в организме. Канефрон противопоказан детям до 5 лет.

Преимуществом канефрона перед цистоном является то, что он уменьшает выделение белка с мочой. Цистон имеет более богатый травяной состав. Но это нельзя назвать самым большим плюсом, так как травы могут вызвать аллергическую реакцию. В целом оба препарата обычно хорошо переносятся пациентами.

Канафером продается, как в каплях, так и в драже. Детям его можно развести в воде. Взрослые могут применять любую форму препарата для выведения песка.

Диета для избавления от песка и мелких камней в почках

При правильно составленном рационе возможно выведение песка из почек без других дополнительных средств.

В зависимости от химического состава конкрементов и песка в ежедневное меню включаются те или иные продукты, способные менять уровень кислотности мочи, что приводит к растворению и быстрому выводу твёрдых частиц.

Уратные отложения

При таком процессе частицы формируются из соединений мочевой кислоты. Поэтому идеальным условием для разрушения таких песчинок и камней является щелочная среда.

Продукты для правильного питания

Основу рациона должны составлять:

От чего образуется песок в почкахПочечный песок

  • капуста;
  • картофель;
  • морковь;
  • орехи;
  • репа;
  • инжир;
  • огурцы;
  • растительные масла;
  • молочные продукты;
  • яйца;
  • фрукты (груши, абрикосы, персики);
  • макаронные изделия;
  • разнообразные каши
  • речная рыба и нежирное мясо.

Для предупреждения развития мочекаменной болезни лучше отказаться или сократить потребление жирного и острого, копченостей, кофеинсодержащих напитков, субпродуктов, бобовых, помидор.

Как народные средства помогают в выведении песка из почек?

Если в почках появились новообразования, избавляться от них народными способами не рекомендуется до тех пор, пока вы точно не будете знать природу их происхождения. Поэтому желательно отнести в лабораторию мочу для клинического исследования, чтобы выявить тип отложений по содержанию разных видов соли в моче. Существуют такие типы отложений:

  1. Отложения уратного происхождения, состоящие из солей мочевины.
  2. Отложения оскалатного происхождения, состоящие из кислоты щавеля.
  3. Новообразования фосфатного происхождения, образующиеся вследствие влияния пищи на организм человека.

Теперь разберемся, как выводить песок разного происхождения из почек.

Как вывести отложения уратного происхождения?

Если выяснилось, что песок в ваших почках уратного происхождения, тогда вам можно будет его выводить с помощью травяных сборов и настоек:

  • Заварите в 300 мл воды такой травяной сбор из сухих березовых и земляничных листьев, плодов шиповника и коры ивы (каждого компонента должно быть по 10 г). Измельчите все вышеперечисленное блендером и залейте кипятком. Пусть настой отстоится в течение 2 ч, после чего его нужно процедить и принимать каждый день по 3 раза до основного приема пищи в течение 1-2 месяцев (это зависит от вашего самочувствия). После этого нужно сделать перерыв на 11 дней, а затем при необходимости повторить лечение.
  • Точно по такой же схеме нужно пить другой отвар, который готовится из молодых кукурузных рылец, корня аира и петрушки, земляничных и брусничных листьев, спорыша и специального почечного чая. Все указанные компоненты продаются в аптеках.
  • Отлично выводит из почек песок отвар из спорыша, лапчатки, петрушки, брусничных и мятных листьев, тмина и плодов рябины. Он готовится и принимается по уже известной вам схеме.
  • Измельчите спорыш. Приготовьте 6 ст.л. сухой травы и залейте ее кипятком. Пусть в течение суток спорыш настоится в термосе, после чего его нужно будет выпить в течение 1 дня. Если проблема запущена, то пить спорыш можно 7 дней подряд.
  • Настойка из петрушки не менее эффективна при наличии в почках песка уратного происхождения. Вам нужно приготовить 30 г сухой смеси из корня и листьев петрушки, залить это все 300 мл кипятка, а после этого отстоять настойку в течение 2 ч. Выпить этот объем отвара нужно в течение суток.
  • Идеально подходит для выведения уратных отложений из почек арбузная диета. О подробностях ее соблюдения расскажем в следующем разделе статьи.

Как вывести отложения оксалатного происхождения?

Теперь поговорим о том, чем лечить песок в почках, если он оксалатного происхождения:

  • В течение 6 ч вам нужно настоять отвар из вереска с пустырником, донника с брусничными листьями, цветками барбариса с бузиной, корнем марены и бессмертником. Всех компонентов нужно взять по 10 г (они заливаются 1 л кипятка). Вам нужно употреблять по 50 г отвара 3 раза в день до основного приема пищи в течение 14 дней.
  • Приготовьте смесь из измельченных барабариса, укропа, руты с перечной мятой, корня марены и подмаренника. Все компоненты должны быть взяты в равных частях (по 10-15 г). Заливаются они 1 л кипятка, настаиваются 6-7 ч. Пить эту настойку нужно 3 раза в день по 60 г.
  • По 50 г в сутки 3 раза в день до еды нужно употреблять приготовленный по такому же принципу настой из бессмертника, василька, бузины, цветов вереска, грушанки, листьев толокнянки и корня кровохлебки. Растения обязательно должны быть измельчены.
  • Приготовьте смесь из 5 ст.л. листьев толокнянки, 3 ст.л. березовых почек и 5 ст.л. хвоща. Измельчите все это, а затем возьмите 4 ст.л. получившейся смеси и залейте ее 0,5 л кипятка. Пусть все настоится в течение 8 ч.
  • Нужно также пить отвар из яблок в течение дня вместо воды. Возьмите несколько плодов, измельчите их на кусочки и прокипятите в течение 3 мн. Остудите и пейте, когда одолеет жажда.

Как вывести песок фосфатного происхождения?

Чтобы вывести фосфатный песок из почек, можно использовать любые вышеописанные рецепты народной медицины. Однако есть несколько других, которые могут быть эффективными в процессе лечения:

  • Возьмите 50 г изюма, посчитайте, сколько в этом количестве изюминок. Возьмите такое же количество черного перца горошком. Вам нужно будет этот горошек поместить в изюм и употреблять каждый день, запивая стаканом воды. Каждый день от начала приема вам необходимо увеличивать количество таких таблеток. Дойдя до дня, когда нужно принимать по 10 таблеток, начинайте уменьшать дозу на 1 таблетку каждый день.
  • Возьмите 300 г сухих листьев амурского винограда. Измельчите их с помощью блендера, а затем залейте 1 л воды комнатной температуры. Пусть настой отстоится в течение 3 дней в полной темноте. После этого настой нужно процедить и выпивать по 100 г каждый день. Эти 100 г необходимо разделить на 3 приема. Курс лечения виноградными листьями должен составлять 1 месяц.
  • Возьмите корень подсолнуха и измельчите его. Вам нужно приготовить 1 стакан сухой смеси. Залейте все кипятком (3 л), а затем прокипятите отвар в течение 10 мин. Остудите лекарство и процедите. Принимайте в течение дня по 1 л отвара подсолнуха каждый раз в несколько подходов за полчаса до основного приема пищи.
  • Возьмите 1 редьку, натрите ее на мелкой терке, отожмите с нее сок. Смешайте получившийся сок с 5 ст.л. свежего меда. Смесью, которая у вас получится, нужно лечиться в течение 1 месяца. Принимать ее нужно по 1 ст.л. после основного приема пищи.

Важно! Когда основной курс лечения вами будет пройден, сдайте анализ. Если он покажет, что лечение вам помогло, то повторно проходить курс не нужно. Если результаты будут неутешительными и дальше, тогда курс лечения нужно будет повторить.

Источники

  • https://PochkiZdrav.ru/mochekamennaya-bolezn/pesok-v-pochkah-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html
  • https://domovouyasha.ru/kak-vyivesti-pesok-iz-pochek-narodnyimi-sredstvami/
  • https://vpochke.ru/kamni-v-pochkah/pesok-v-pochkah.html
  • https://kcson-sp.ru/lechenie-kogda-idet-pesok-iz-pochek-u-zhenschin-simptomy.html
  • https://otravleniya.net/ochishhenie-organizma/kak-vyvesti-pesok-iz-pochek.html
  • https://womanadvice.ru/pesok-v-pochkah-simptomy-u-zhenshchin-kotorye-nelzya-ignorirovat
  • https://UroMir.ru/nefrologija/urolitiaz/kak-vyvesti-pesok-iz-pochek-v-domashnih-uslovijah-narodnymi-sredstvami.html
  • https://popochkam.ru/narodnaya/travy-vyvodyashhie-pesok-iz-pochek.html
  • https://etopochki.ru/mkb/lechenie/kak-vyvesti-pesok-iz-pochek.html
  • https://1nerudnyi.ru/peskosolyanaya-smes-01/
  • http://fb.ru/article/176905/peskosolyanaya-smes—prigotovlenie-primenenie-harakteristiki
  • https://bolyatpochki.ru/bolezni/kamni/kak-vyvesti-pesok-iz-pochek-130.html
  • http://opochk.ru/idet-pesok-iz-pochek-simptomy/
  • https://zdorov-doma.ru/urologiya/lechit-pochki-doma.html
  • https://okeydoc.ru/kak-vyvesti-pesok-iz-pochek/
  • https://TvoyaPochka.ru/lechenie/kak-vyvesti-pesok-iz-pochek
  • https://UroHelp.guru/pochki/mkb/vyxodit-pesok.html
  • https://pochki.plus/2017/11/14/chem-lechit-pesok-v-pochkah/
  • http://opochk.ru/vyivedenie-peska-iz-pochek-narodnyimi-metodami/
  • https://okeydoc.ru/pesok-v-pochkax-simptomy-i-lechenie/
  • https://1opochkah.ru/lechenie/peska-v-pochkah-narodnymi-sredstvami.html
  • https://oprostatite.info/bolezni-pochek/idet-pesok-iz-pochek-vozmozhnye-prichiny-i-principy-lecheniya
  • http://opochk.ru/kakie-travy-pomogut-vyivesti-pesok-iz-pochek/
  • https://pocki.top/lekarstva/kak-vyvesti-pesok-iz-pochek-le/
  • https://armma.ru/lechenie/kak-izbavitsya-peska-pochkah
  • https://thewom.ru/health/pesok-v-pochkah-prichiny-simptomy-lechenie-kak-vyvesti-pesok-iz-pochek-v-domashnih-usloviyah/