Укол в бедро: как сделать инъекцию самостоятельно

Преимущество постановки укола самому себе

Бывает так, что курс лечения предполагает инъекции каждые три-четыре часа. И тогда бывает проблематично каждый раз обращаться к медицинскому работнику. Целесообразно освоить технику постановки укола в бедро и выполнять их самостоятельно. Это дает множество преимуществ:

  • возможность выбрать удобное для себя место и положение тела, а также морально подготовиться, что бывает важно для людей с низким порогом болевой чувствительности;
  • самостоятельная регулировка скорости, с которой лекарственное вещество вводится в мышцу, ведь некоторые препараты необходимо вводить очень медленно, это уменьшит неприятные ощущения;
  • дома есть возможность использовать средства для уменьшения боли во время инъекций, ведь по неопытности игла может войти неровно или недостаточно глубоко, и потребуется ввести ее повторно. Существуют обезболивающие пластыри и гели, применяемые местно, которые не используют в поликлиниках;
  • в целях экономии в процедурные медсестры поликлиник для разведения препаратов чаще используют растворы для инъекций. Дома применив раствор лидокаина, можно сделать инъекцию почти безболезненной. Однако, нельзя забывать, что не все препараты с ним сочетаются, лучше проконсультироваться с врачом;
  • для себя можно приобрести шприцы и иглы импортного производства, они более острые и лучше входят в мышцу. Это существенно упростит задачу;
  • медицинские сестры обычно не меняют иглу после того, как набрали препарат, но дома будет такая возможность, ведь иголка тупится при контакте с флаконами и ампулами, и будет труднее проколоть кожу;
  • выполняя уколы самостоятельно, больной прекрасно знает место, куда сделал предыдущий укол, поэтому выберет другое. А процедурная медсестра может повторно ввести препарат в одно и то же место, что опасно абсцессами, к тому же из-за уплотнения в месте укола лекарство хуже рассасывается.

Получается, овладев техникой и приготовив все необходимое, без труда можно сделать укол в бедро самому себе.

Что нужно для инъекций

Для начала нужно подготовить все, что может понадобиться. Запастись одноразовым шприцем нужного объема, длина иглы должна быть 4-5 сантиметров. Руки следует вымыть теплой водой с мылом дважды. Лучше позаботиться также и о чистоте ногтей. Взять шарики стерильной ваты и спирт или любую аптечную жидкость для дезинфекционной обработки кожи.

Перед тем, как сделать укол нужно произвести обработку рук, ампулы с препаратом и места укола спиртом. Затем хорошенько встряхнуть ампулу и открыть ее. Если препарат требует предварительного разведения, то иглу лучше заменить после этого.

Далее следует вставить иглу во флакон и произвести забор лекарства, оттягивая поршень шприца на себя. После того, как вся жидкость будет в шприце, его надо встряхнуть и выдавить из иглы каплю, чтобы не оставалось пузырьков воздуха.

Выбираем правильное место введения иглы

Идеальным местом для выполнения инъекции в область бедра является боковая и латеральная мышца. Для того, чтобы найти такое место, нужно сесть на стул так, чтобы ноги были согнуты. Часть бедра, свисающая при этом со стула и будет наиболее удачным местом для укола.

Теперь, когда все готово, и найдено идеальное место, можно начинать саму процедуру. Нельзя забывать, что при самостоятельном проведении таких инъекций, во избежание неприятных последствий, важно строго соблюдать правила личной гигиены. Как именно это сделать:

  • Разложить все необходимые предметы на чистом полотенце;
  • Хорошенько вымыть руки теплой водой с мылом, обработать их дезинфицирующим раствором, а лучше надеть одноразовые перчатки;
  • Обработать нужную область бедра ватным шариком, смоченным асептическим раствором или спиртом;
  • Подождать 20-30 секунд, пока кожа высохнет, так введение иглы станет не таким болезненным;
  • Занять подходящее положение полусидя или полулежа, расслабить мышцы бедра;
  • Взять в руки шприц с лекарственным веществом и освободить иглу от колпачка;
  • Шприц перед началом инъекции правильнее всего держать в руке так, как ручку или карандаш;
  • Уверенным, энергичным жестом ввести иглу перпендикулярно коже;
  • Поступать препарат должен постепенно, но без остановок и перерывов;
  • Прижать к тому месту, где игла входит в кожу ватный тампон и аккуратно извлечь ее.

Нужно помнить, что вещество не должно попасть в вену или другой кровеносный сосуд. Чтобы понять, что игла попала в мышцу, перед введением препарата, следует оттянуть немного к себе поршень шприца. Отсутствие крови указывает на то, что все сделано правильно.

Другие места для введения

Иногда бывает так, что сделать укол в бедро или ягодицу невозможно по некоторым причинам. В этих случаях внутримышечную инъекцию проводят в дельтовидную мышцу, которая находится в области лопатки:

  • Для начала нужно освободить от одежды лопаточную область;
  • Рука со стороны проведения укола максимально расслаблена и согнута в локте;
  • Место введения иглы расположено около акромиального отростка лопатки, в пяти см ниже его;
  • Нужную область обработать спиртом и проверить, нет ли высыпаний на коже или уплотнений;
  • Угол между иглой и кожей примерно 45 градусов;
  • Плавно ввести лекарство и извлечь иглу;
  • Прижать к месту инъекции марлевую салфетку, смоченную в спирте и немного помассировать, чтобы лекарство хорошо и быстро рассосалось.
Читайте также:  Хорионический гонадотропин (40 фото): инструкция по применению уколов ХГЧ для стимуляции овуляции, рилизинг гормон, аналоги препарата и отзывы

Как делается укол

Такие инъекции проводить самостоятельно гораздо проще и удобнее, чем внутримышечные. А потребность в них возникает гораздо чаще, например, если необходимо введение инсулина при сахарном диабете. Лекарство при этом попадает не в мышцу, а в подкожный жировой слой. Места для подкожных уколов:

  • передняя стенка брюшины, избегая области вокруг пупка, так как она богата нервными окончаниями;
  • кожа ниже плеча и выше локтя на внешней стороне руки;
  • внешняя сторона бедра.

Наиболее удобны для самостоятельного выполнения уколы в бедро и кожу на животе. Шприц при этом также нужно держать, как ручку и ввести иглу в кожную складку, собранную свободной рукой. Медленно ввести лекарство, и извлечь иголку.

Какие причины могут помешать человеку для проведения самостоятельных инъекций в мышечную ткань?

Ни в коем случае не делайте уколы, которые вам не назначал медицинский специалист. Таким лечением вы можете сильно навредить вашему организму, тем более, если не знаете, как правильно разводить препараты и подбирать дозировку.

Когда лучше делать инъекции у медиков?
Когда лучше делать инъекции у медиков?

Любой препарат имеет свои побочные действия и противопоказания. Потому, когда больной еще ни разу не использовал то или иное средство, то надо предварительно сделать тестирование на него. Первую инъекцию в любом случае надо делать под контролем медицинского специалиста. Лишь после этого проводить курс терапии.

Также не делайте себе уколы, если у вас есть проблемы эмоционального характера. В том случае, когда вы боитесь вида крови или сам шприц у вас вызывает дрожь в руках, то откажитесь от самостоятельно проводимых инъекций. Лучше уж обратитесь к бывалому специалисту и не жалейте времени, средств.

Правила безопасности

Чтобы знать, как правильно сделать самому себе уколы в бедро, следует учитывать некоторые моменты:

  • Чтобы снизить болевые ощущения, необходимо менять область введения и части тела.
  • Внимательно проверять упаковку шприца на предмет разрывов или истечения срока годности.
  • Не проводить манипуляцию, если на коже имеются ссадины, гематомы, кожные заболевания или крупные родинки.
  • При появлении аллергической реакции – остановить введение лекарства, принять таблетку антигистаминного препарата, понаблюдать за дальнейшим самочувствием. В случаях отека Квинке – вызвать «скорую помощь».
  • Нельзя применять один и тот же шприц дважды. После укола иглу следует поместить в конус и выбросить.

Техника

После того как подготовительный этап закончен и лекарство набрано в шприц, нужно определиться с точкой, куда ставить укол. Допускается делать внутримышечную инъекцию в бедро с внешней стороны ноги, в латеральную широкую мышцу бедра, которая расположена по всей длине боковой стороны ноги до коленной чашечки.

как самому сделать внутримышечный укол в бедро

Игла вводится уверенным быстрым движением строго под прямым углом к поверхности ноги. Ее нужно ввести на ¾ длины полностью и лишь потом медленно вводить препарат. Рекомендации по скорости введения лекарства обычно указываются в инструкции к лекарственному средству. Хорошим маркером того, что препарат был введен слишком быстро, является ухудшение самочувствия человека, например слабость или головокружение.

После опустошения шприца необходимо одним движением вытащить иглу, одновременно прижимая место укола ваткой, пропитанной спиртовым или другим антисептическим раствором.

Как сделать укол самому себе?

Поставить себе внутримышечно уколы в бедро можно следующим образом:

  • Перед выполнением манипуляции определить зону инъекции перед зеркалом, можно пометить его йодом.
  • Тщательно вымыть руки с мылом, высушить чистым полотенцем, при желании надеть стерильные резиновые перчатки.
  • Протереть ампулу спиртом и набрать лекарство.

Для удобства следует брать импортные шприцы с тонкими иглами и острым срезом.

  • Сесть на стул, нижняя конечность согнута в коленном суставе. Часть бедра, которая немного свисает с края сидения – область инъекции.
  • Обработать область укола спиртом или водкой.
  • Перед введением иглы постараться расслабить мышцы.
  • Вводить шприц в кожу необходимо под прямым углом.
  • Препарат должен поступать медленно во избежание резких болевых ощущений.

Масляный препарат стоит некоторое время подержать в руке, чтобы он нагрелся: это облегчит его продвижение под кожей и снизит боль во время манипуляции.

  • После изъятия иглы приложить ватку, смоченную в спирте, к ранке. По желанию можно закрепить ее пластырем на короткое время.
  • Осторожно промассировать мышцу на бедрах, подвергшуюся манипуляции.

  Психологические причины боли в ногах

Подготовка шприца

После обработки рук нужно взять пилку и сделать надпилы на самой узкой части ампулы либо на специальной отметке. После этого ампула оборачивается ватой и стекло разламывается резким движением.

Упаковка со шприцем разрывается, с иголки снимается защитный колпачок, в шприц набирается препарат. Затем защитный колпачок надевается на иглу, а из полости шприца выпускается воздух. Надевать колпачок необходимо для того, чтобы не разбрызгивать лекарство по комнате.

как сделать укол в бедро самому себе

Важным моментом является выбор шприца. Вне зависимости от объема вводимой жидкости объем шприца не должен быть меньше 5 мл. Дело в том, что его размер коррелирует с длиной игры. Поэтому шприцы объемом 2 мл пригодны только для подкожной инъекции.

Читайте также:  В каких странах и где официально разрешена эвтаназия - список полный

Разведение лекарства

Некоторые лекарства требуют предварительного разведения. Производитель может выпускать лекарство в виде двух ампул: в одном будет находиться препарат в виде таблетки или порошка, в другом – жидкость для разведения медикамента. Подготавливать препарат в этом случае необходимо следующим образом:

  • надпилить и сломать обе ампулы;
  • набрать в шприц раствор для разведения;
  • наполнить раствором ампулу с лекарством;
  • после того как порошок или таблетка растворится, наполнить шприц лекарством.

Аналогичным образом происходит смешивание раствора препарата и с анестетиком, который устраняет болевые ощущения до и после инъекции. Но в этом случае важно брать во внимание риск аллергической реакции на обезболивающий компонент.

После этого можно приступать к инъекции, но перед этим нужно выяснить, как правильно сделать укол самому себе в бедро.

Куда можно колоть уколы внутримышечно самому себе?

Неуверенному практиканту, который ни разу не делал инъекции внутримышечно следует тщательно отнестись к выбору места укола. Лучше, конечно же, для этого использовать ягодичную область и бедро.

Так для укола в ягодицу, надо выбирать наружный квадрант в верхней части мышцы. А условные линии проводят по определенным ориентирам:

  • Вертикальная черта должна соединять крестец с точкой середины зоны ягодицы.
  • Горизонтальная черта проходит по большому вертелу бедренной костной ткани. При желании точки можно прощупать пальцами.

Чтобы не попасть в седалищный нерв, прежде, чем делать инъекцию еще раз проверьте правильно ли вы выбрали место для укола. Для пущей уверенности нарисуйте метку на коже.

Место для внутримышечной инъекции
Место для внутримышечной инъекции

Как выбрать бедренную зону на ноге для инъекции?

Некоторые предпочитают делать укол в бедро, так как это место доступней, чем задняя часть тела. Для этого подходит именно одна третья части бедра. Смотрите фото ниже. Бедро мысленно делится на три части: задняя часть, средняя и передняя. Инъекцию можно делать в районе верхней и средней части.

Процесс нужно проводить в удобных условиях — присядьте на стул или диван, потом определите зону для укола и сделайте инъекцию. Действия по подготовке и проведению процедуры те же, что и при уколе в ягодицу.

Бывает, что для терапии мало сделать всего лишь одну инъекцию, в таком случае надо чередовать все возможные места, чтобы не колоть препараты в одну и ту же зону. При этом следует выполнять все вышеприведенные инструкции, чтобы не образовывались шишки от уколов.

Место для укола - бедро
Место для укола — бедро

ВАЖНО: В данном процессе понадобится соблюдать правила. Чтобы инъекция не была болезненной, шприц вводите быстро, а раствор впрыскивайте плавно и медленно. В том случае, когда вы меняете иголку после того, как набрали раствор нужного препарата в шприц, то не снимайте пластиковый колпачок с новой иглы, пока не наденете ее на изделие для укола.

Очень удобно тренироваться делать уколы на куриной мякоти старым шприцом. Так вы поймете с какой силой давить шприц и как вводить лекарство. Если человек от природы склонен к худобе, то для удобства следует формировать складку и лишь после этого вводить шприц. К тому же, формируя «валик», важно не захватить пальцами мышцы. В складке нужен только жир.

Правильность постановки уколов в бедро

Немаловажным фактором, влияющим на эффективность процедуры, является дифференциация различных техник выполнения инъекций.

В латеральную мышцу

Для проведения инъекции в ногу правую руку следует держать ниже вертела бедренной кости, а левую кисть расположить на 20 мм выше колена. Большие пальцы должны находиться на одной линии и соприкоснуться. В центре между ними находится зона для постановки укола.

Правильное положение пациента – лежа на спине со слегка согнутой ногой или сидя.

В дельтовидную мышцу

При невозможности сделать инъекцию в другие места ее проводят в области данной мышцы.

Техника выполнения:

  1. Снять одежду с руки и предоставить доступ к лопатке пациента.
  2. Локтевой сустав согнут, больной максимально расслаблен.
  3. Зона укола – 5 см ниже акромиального отростка лопатки.
  4. Область манипуляции смазать спиртом или асептическим раствором и пропальпировать на наличие подкожных образований.
  5. Набрать вещество в шприц и под углом 45° ввести иглу.
  6. После выполнения процедуры приложить салфетку или ватку к месту выхода иглы.
  7. Сделать массаж для лучшего распространения лекарства.

Выполнение инъекции подкожно

Данный вид манипуляций подразумевает попадание препарата в жировой слой, который расположен под кожей.

Места для процедуры:

  • наружная поверхность плеча в средней трети;
  • живот в области пупка;
  • бедро в верхней части.

Техника выполнения:

  1. Хорошо помыть руки и обработать их антисептиком.
  2. Прощупать и обеззаразить место инъекции.
  3. Набрать лекарство и спустить воздух.
  4. Сделать складку из кожи, собрав около 2-3 см.
  5. Игла вводится в основание кожной складки под углом 45°.
  6. После сделанной процедуры следует обработать зону введения.

Страх перед уколом

Основная проблема, с которой сталкиваются люди перед тем, как сделать укол самому себе в бедро, – это психологический дискомфорт перед введением иглы в свое тело. Это влечет за собой следующие проблемы:

  • если человек не может расслабиться, его мышечная система напряжена, иглу будет ввести сложнее, вероятнее всего, человек столкнется с болевыми ощущениями;
  • при сильном напряжении и страхе человеку будет сложно скоординировать свои действия настолько, чтобы ввести иглу под максимально правильным (прямым) углом.
Читайте также:  Можно ли глистогонить беременную кошку: безопасные ветпрепараты

как сделать укол самому себе в бедро инструкция

Избавиться от страха перед тем, как сделать укол самому себе в бедро, можно только одним способом: постараться максимально расслабить мышцу, в которую осуществляется инъекция, и уверенным движением ввести иглу. После первого успешного опыта волнение перед процедурой заметно снизится, и в следующий раз страх перед уколом не возникнет.

Боль при инъекции

Даже если человек хорошо знает, как сделать укол самому себе в бедро, он может столкнуться с болевым синдромом. И меры, которые нужно предпринять для борьбы с болью, зависят от причины ее возникновения:

  1. Рекомендуется использовать импортные шприцы, которые имеют более тонкие иглы. Инъекция таким шприцем будет практически неощутимой.
  2. Инъекции некоторыми препаратами довольно болезненны вне зависимости от того, как хорошо применяется техника. В этом случае можно разбавить препарат раствором “Лидокаина”, однако важно помнить, что анестетики могут стать причиной острой аллергической реакции, поэтому использовать их в домашних условиях нежелательно.
  3. Часто боль возникает из-за неправильного угла введения или выведения иглы из тела. И в том и в другом случае угол должен составить ровно 90 градусов.
  4. Сразу после инъекции рекомендуется плотно прижать к месту введения иглы ватку или пропитанную спиртом салфетку. После того как кровь остановится, нужно аккуратно помассировать бедро, что улучшит процесс всасывания лекарства в кровоток.
  5. Часто боль возникает к концу курса лечения, когда уколы многократно ставятся в одно и то же место. Чтобы избежать этого, нужно чередовать место для укола, а при появлении гематом использовать средства для избавления от них. Например, гепариновую мазь.

как правильно сделать укол самому себе в бедро внутримышечно

Поэтому перед тем, как сделать укол в бедро самому себе, нужно внимательно прочитать инструкцию к препарату и еще раз вспомнить основные правила постановки укола самостоятельно.

Техника выполнения

Перед тем, как делать уколы в бедро, следует внимательно прочитать название вещества на ампуле и ее срок годности. При нарушении целостности контейнера или упаковки необходимо заменить лекарство.

Подготовка

Для выполнения манипуляции понадобятся:

  • спирт или асептический раствор;
  • стерильные ватные шарики или салфетки;
  • одноразовый шприц объемом от 5 до 10 мл (если инъекцию делают ребенку либо истощенному человеку, то шприц берут меньшего размера);
  • лекарство во флаконе или в стеклянной ампуле.

Техника набора раствора:

  • Вымыть руки с хозяйственным мылом, обработать их антисептиком или надеть резиновые перчатки.
  • Протереть спиртом горлышко ампулы с препаратом. Если вещество находится во флаконе – обработать его крышку.
  • Открыть контейнер и взять ампулу, зажав ее между пальцами.
  • Набрать лекарство в шприц, не касаясь иглой ее стенок.
  • Надеть колпачок и аккуратно убрать пузырьки воздуха, придерживая указательным пальцем канюлю.

После разведения сухого вещества необходимо заменить иглу и выполнять инъекцию стерильным инструментом.

Выбор места

Местом для укола в бедро является его наружная поверхность в верхней трети.

Перед проведением манипуляции необходимо тщательно осмотреть и пропальпировать зону воздействия. На нем должны отсутствовать гнойные высыпания или опухолевидные образования.

Непосредственно инъекция

Как делать инъекцию в бедро:

  1. Усадить или уложить пациента так, чтобы он максимально расслабился.
  2. Смазать спиртом место укола: сначала большую поверхность, потом область непосредственного введения.
  3. Взять шприц кистью так, чтобы мизинец оказался на канюле иглы. Пальцами другой руки растянуть кожу в зоне инъекции (для процедуры ребенку кожные покровы собирают в складку).
  4. Ввести иглу под углом 90 градусов, оставив небольшую ее часть над кожей.

При введении масляного раствора следует потянуть поршень к себе, чтобы проверить, не задет ли сосуд.

  1. Препарат нужно вводить медленно, надавливая на поршень большим пальцем или подключая свободную руку.
  2. После того, как лекарство полностью окажется в мышце, убрать шприц и прижать место инъекции ваткой, смоченной в спирте.
  3. Для лучшего всасывания препарата в кровь – круговыми движениями помассировать ногу.

  Отличительные признаки и лечение бедренной грыжи

Поза для укола

Для того чтобы мышца была расслаблена, а укол не причинял болевых ощущений, нужно принять удобную позу для инъекции. Для постановки укола в мышцу бедра наиболее удобными являются сидячее и стоячее положение.

Стоя, нужно переносить вес на другую ногу так, чтобы мышцы бедра, в которые делается инъекция, были расслаблены. Аналогичным образом стоит поступать и при постановке себе инъекции сидя.

Куда ставить инъекцию

Постановка внутримышечной инъекции чаще всего производится в ягодичную область. Для этого ягодица зрительно делится на четыре равные части, и укол ставится в верхний наружный угол. Такой метод используется в любом медицинском учреждении, где манипуляции выполняются пациентами не самостоятельно.

Когда речь идет о том, чтобы поставить укол самому себе, лучше сделать инъекцию в бедро. Такой способ удобен тем, что человек ставит себе укол в максимально удобной позе и получает возможность контролировать ход процесса, например угол введения иглы в тело. Остается только узнать, как сделать укол самому себе в бедро.

Источники

  • https://proukoly.ru/fakty-o-ukolah/ukol-v-bedro
  • https://heaclub.ru/ukol-inekciya-vnutrimyshechno-v-nogu-v-bedro-samomu-sebe-instrukciya-kuda-mozhno-kolot-ukoly-vnutrimyshechno-samomu-kogda-nelzya-delat-ukoly-samostoyatelno
  • https://NogiNashi.ru/o-nogax/kak-delayut-vnutrimyshechnyj-ukol-v-bedro.html
  • http://fb.ru/article/347359/kak-sdelat-ukol-samomu-sebe-v-bedro-instruktsiya-i-foto